ぐっすりと健康的な睡眠は家族全員の健康の鍵です。精神的、感情的から身体的健康に至るまで、人体の重要なライフプロセスは睡眠の質に依存します。したがって、寝る場所に特別な注意を払うことが非常に重要です。マットレスの弾力性、新鮮な空気、繊細なベッドリネンなど、すべてが調和している必要があります。
最後の側面を詳しく見てみましょう。ベッドリネンは健康な睡眠とすべての臓器の適切な機能の鍵です。下着は死んだ細胞を取り除き、肌に酸素を与え、逆に体の呼吸を妨げて毛穴を詰まらせるのに役立ちます。ベッドリネンの加工方法は、その無菌性、生地の磨耗、所有者の健康に直接影響します。
規則性
お子様の衛生要件では、汚れの程度に応じてベッドリネンを交換することが推奨されています。ただし、これは少なくとも週に 1 回行う必要があります。同じ推奨事項が、あらゆる年齢層の家庭用寝具にも当てはまります。ベッドリネンは 1 週間使用すると古くなり、交換する必要があります。
冬の寒い時期は、春や夏の暖かい日ほど発汗量が少なく、ほとんどの人は快適なパジャマで寝ることを好むため、下着は 14 ～ 15 日ごとに交換する必要があります。
頭を横たえて髪や首や顔の皮膚の破片が残っている枕カバーは、肌とのみ接触する枕カバーよりも汚れる可能性が高くなります。したがって、これらの寝具は3〜4日ごとに交換する必要があります。
発熱している患者について言えば、洗濯物は毎日洗うのが最善です。
洗濯の準備
ベッドリネンは、他のものと一緒にせずに個別に洗濯する必要があります。洗濯機を起動する前に、次の仕分けルールに従う必要があります。
- 生地の素材の種類（生地により洗濯モード、時間、水温等が異なります）
- 素材の色に応じて（白いリネンは白で洗い、明るい色で洗います。また、あるセットのカラーリネンのアイテムと別のセットのカラーアイテムを混ぜないのが最善です）。
- 汚染の規模に応じて（多少汗をかいている場合でも、それ以外の清潔な洗濯物は集中的なサイクルで洗濯しないでください。生地が不必要に磨耗してしまいます。）
- 洗濯物を洗濯機に入れる前に、掛け布団カバーと枕カバーを裏返し、隅の汚れを取り除きます。
- ベッドリネンに汚れがある場合は、汚れの性質に応じて、まず特別な製品で処理する必要があります。いくつかの汚れは、体制を調整することで除去できる可能性があります。
温度と手段
自動洗濯機が登場し、広く普及し、入手しやすくなる前は、ベッドリネンは熱湯で洗うだけでなく、煮沸することがよくありました。この手順により、洗濯物を白くし、不要な細菌を取り除くことが可能になりました。この方法は唯一の 100% 消毒オプションでした。今では、洗濯物を片づけるために、それほど多くの手順を実行する必要はありません。自動機や各種洗浄製品により、安全性と清潔さを長期間保証します。
- リネンや天然綿生地の加工に最適な温度は60度と言われています。この温度は、有害な微生物をすべて除去するのに非常に適しており、この温度で衣類を洗濯すると、高品質の洗浄が保証されます。同様の素材は熱湯で洗うことができます。温度が高いほど、生地の消毒と頑固な汚れの処理が効果的に行われます。ホワイトリネン用のパウダーや汎用製品など、布地を処理するための特殊な製品が多数あります。汚れがひどい洗濯物には、漂白効果のある特殊な粉末や洗浄効果を高める薬剤を加えて洗濯するのが最善です。特殊な液体漂白剤が汚れによく対応します。
- 色付きのリネンやデリケートな素材のリネンは、50度を超えない温度で洗濯しないでください。このような場合は、色物用の製品（特別な「色」が付いているもの）を使用して洗濯することをお勧めします。低温条件では、特別な液体シャンプーを組み合わせる必要があります。洗濯物が汚れすぎる場合は、手動で予浸するか、予洗いモードで洗濯する必要があります。ベッドリネンを低温で洗濯する場合は、アイロンをかける必要があります。そのため、細菌や有害なバクテリアから洗濯物をより徹底的に処理することができます。
- 子供用のベッドリネンには特別な注意が必要です。そのため、子供用寝具を洗うための子供用洗濯洗剤の品揃えが豊富です。子供用の下着は天然素材で作られています。したがって、パッケージとそのラベルを注意深く調べる必要があります。また、子供用の寝具にはアイロンがけが義務付けられています。
モード
現在、洗濯機には通常、いくつかのモードと脱水レベルが備わっており、汚れの性質や素材の組成に基づいて必要な組み合わせを簡単に選択できるようになりました。
材質とモードの関係:
- リネン。 60〜90度、つけ置き洗い、つけおき予洗いが可能、強回転が最適です。
- ライトキャリコ、パーケール、ランフォル。 60〜90度、浸漬およびプリソークモードでの洗濯が可能ですが、強力な脱水をお勧めします。
- サテン、ポプリン。 40〜60度、つけおきモードや予つけモード、各種モードでのつけおき洗いが可能です。
- 色付き更紗。 40度、漂白剤は使用しないでください。中モードで回転するのが最善です。
- ポリエステルまたは綿とポリエステル。 40度、デリケート洗い、化繊洗いをお勧めします。つけおきや再すすぎは可能です。
- シルク。 30度、デリケートモードまたは「シルク」モードをお勧めします。デリケートな生地には特別な製品やコンディショナーを使用することも最適です。スピンをしないか、スピンを最小限に設定することが最善です。
ラベルをよく読んでください。製品のメンテナンスに必要な情報が記載されています。
新しいベッドリネンは洗う必要がありますか?
新しく購入した寝具は使用前に洗濯する必要があります。
- リネンの生産中には、他の生地からのほこりや糸くずが必ず発生します。
- メーカーは多くの場合、寝具に特殊な組成物を含浸させて、素材に形状を与えます。
- 新しい寝具は他のものとは別に洗濯してください。これは、リネンが染色されている場合に消毒し、工場で余分な塗料を除去する最良の方法です。
