最近の研究によると、清潔な生活空間を持つことは心の平安に大きく貢献し、ストレスレベルを軽減し、家の雰囲気を改善することができます。しかし、多くの人にとって、特に忙しいスケジュールで家事に費やす時間がほとんどない人にとって、家をきれいに保つのは難しい場合があります。幸いなことに、家事を管理し、手間、時間、ストレスを軽減して家をきれいに保つ方法を教える、家の掃除に関する書籍が増えています。
近藤麻理恵さんの『片づけの魔法』
この本は発売以来、売り上げチャートのトップを走っています。 Condo は、家と生活を整理整頓するための独自の実証済みの方法を提供します。彼女のステップバイステップメソッドの利点は、本書が単なる家事に関する本ではないことです。家の掃除だけでなく、生活全体を簡素化するのにも役立ちます。こうすることで、毎週掃除をしなくても家をきれいに保つことができます。これは単なるヒントやコツを集めたものではなく、変化する準備ができている人にとって価値のある哲学です。
トニー・ハマーズリー著「私の理想の家」
このライフハック集は、掃除、段階的なプロセスとタスクに関するすべての役立つヒントとテクニックの完全な概要であり、その解決策はあなたの生活を整えるのに役立ちます。本書のヒントは徹底的かつ包括的ですが、複雑なタスクを時間をかけて達成できる単純なステップに分割することで、プロセスをより管理しやすく、さらには楽しいものにするのにも役立ちます。スペースを解放し、時間を節約し、同時に心の平安を得ることができます。
フランシーン・ジェイ著「小さなことの喜び」
この本はむしろライフスタイル哲学の作品です。彼女は、自分のスペースを掃除したり整理したりするためのリソースを提供するだけでなく、毎日の生活空間への取り組み方を変えるミニマリストの考え方を採用することで、考え方全体を変える手助けをしてくれるでしょう。また、引っ越し、人員削減、子供の誕生など、まだ準備ができていない時期にライフスタイルに加わる可能性のある生活の変化に対処するのにも役立ちます。
「CleanMySpace」メリッサ・メイカー
『Clean My Space』も最近発売された、家庭生活のヒントを提供するベストセラー本です。しかし、他の多くの本とは異なり、メリッサ・メーカーの本は、掃除が好きではなく、最も手頃な価格で簡単な方法で掃除したい人のためのアシスタントです。ただし、これは素人のアドバイス集ではありません。著者は、この本を書くずっと前に、掃除用品でビジネス全体を立ち上げました。そのため、簡単な掃除のハックからどの掃除用品を使用するかについてのヒントまで、役立つ洞察が満載です。
ベッキー・ラピンチュク著「魔法の掃除」
この本では、読者は家を適切に整理整頓し、1日わずか10分の掃除できれいに保つ方法を学びます。この本で説明されている簡単な掃除手順は、どのようなスケジュールや家庭でも応用できます。このガイドに加えて、生活空間を掃除する方法に関する段階的なチュートリアルも提供されます。掃除用品のレシピ、リストの作成方法、日課の追跡方法などもご覧いただけます。
生活空間を掃除する正しい方法については、時には本に助けを求めてみる価値があります。
