Alergija yra šiuolaikinio gyvenimo rykštė. Ir todėl beveik kiekvienuose namuose yra alergiškų žmonių. Nesvarbu, koks alergenas yra ir koks alergijos sunkumas – nosies užgulimas įkvėpus apelsino kvapo ar astmos priepuolis dulkėtoje patalpoje – jei šeimoje yra alergiškas žmogus, tuomet reikėtų laikytis laikytis tam tikrų švaros palaikymo taisyklių. Jie labai palengvins jūsų mylimo žmogaus gyvenimą ir padarys jų egzistavimą patogesnį.
Daiktai, kuriuos reikia atidėti
- Atsikratykite kilimų ant grindų ir sienų, kurie surenka dulkes. Vonioje naudokite tik lengvai valomus kilimėlius. Nuimkite perteklių nuo sofų ir kėdžių. Staltiesės ir servetėlės. Jei būtina naudoti dangčius, naudokite tik specialius nuo dulkių apsaugančius dangčius. Atsikratykite sunkių audinių užuolaidų – užuolaidos turi būti arba lengvai skalbamos, arba lengvai išplaunamos;
- Sumažinkite atvirų paviršių skaičių – įsigykite uždaras vitrinas, lentynas ir stelažus;
- Ant esamų atvirų paviršių iki minimumo sumažinkite dulkes renkančių daiktų – knygų, laikrodžių, figūrėlių, dėžučių – skaičių; stalinėse lempose ir sietynuose naudokite tik lengvai nuplaunamus abažūrus ir gaubtus.
Sausas ir šlapias valymas
- Dažniau valykite dulkes nuo atvirų paviršių ir siurbkite baldus, užuolaidas, grindis, sofos pagalvėles ir minkštus žaislus. Būkite ypač atsargūs tose vietose, kur kaupiasi dulkės: už durų, po kompiuterio stalu, prie minkštų baldų, už sofų ir po lova.Jei namuose yra gyvūnų, kruopščiai nuvalykite nuo visų audinių paviršių. Gyvūnus reikia dažnai šukuoti ir, jei įmanoma, nuplauti;
- Reguliariai drėgnai valykite patalpas: grindis, palanges, atvirus paviršius, duris ir baldų paviršius. Valydami baldus perkelkite į šalį ir gerai išplaukite visus kampus. Naudokite tik hipoalergines buitines chemines medžiagas. Kruopštus šlapias valymas turėtų būti atliekamas bent kartą per savaitę.
Kitos svarbios taisyklės
- Augindami augalus venkite žydinčių gėlių: pirmenybę teikite lygialapėms, nežydinčioms gėlėms, kurias lengva nuplauti;
- Dažnai plaukite patalynę, antklodes ir pagalves, kad išvengtumėte erkių. Skalbimui naudokite skalbinių muilą, minimalaus kvapo produktą arba specialius „ekologiškus“ skalbimo miltelius. Skalbimo temperatūra turi būti 90 laipsnių. Vasarą nedžiovinkite lauke, kad neprasiskverbtų alergiją sukeliančios žiedadulkės. Pakeiskite savo plunksnų arba pūkų pagalvę sintetine. Dažniau keiskite antklodę ir pagalvę į naujas. Ryte lovos iš karto neklokite, o palikite kelias minutes vėdinti;
- Užtikrinkite pakankamą oro drėgmę patalpoje naudodami drėkintuvą arba tiesiog pakabindami drėgnus skudurus patalpoje;
- Venkite pelėsio ir pelėsio atsiradimo vonioje ir virtuvėje: reguliariai tikrinkite šaldytuvą, kruopščiai nuplaukite santechniką, sienas, užuolaidas ir kilimėlius. Venkite didelės drėgmės (daugiau nei 50%) vonios kambaryje;
- Namuose neavėkite gatvės batų – nedelsdami persirenkite ir nuvalykite batus drėgna šluoste.
