Bagaimana untuk memilih bantal untuk tidur

Untuk memilih bantal, tidak cukup untuk hanya mempunyai keinginan untuk pergi ke kedai, anda perlu mengambil kira beberapa nuansa yang akan membantu anda mendapatkan tidur yang benar-benar nyenyak.

Jenis bantal tidur

Mengikut bentuknya, bantal dibahagikan kepada:

• klasik - segi empat tepat, biasa dari zaman kanak-kanak. Terdapat yang bercetak dan padat;
• anatomi (ortopedik) - melengkung untuk rehat fisiologi yang lebih baik mengikut bentuk badan minda. Diperbuat daripada bahan yang boleh mengekalkan "ingatan" untuk masa yang lama - lateks, busa poliuretana, "bentuk ingatan".

Bergantung pada jenis tampalan, bantal dibahagikan kepada:

1. Asli, mengandungi bulu, bulu, bahan mentah asal haiwan (sutera). Mengandungi pengisi alergenik.
2. Daripada bahan tumbuhan, kadangkala eksotik: alga, rumput, kayu putih, jagung, soba, buluh.
3. Mengandungi pengisi tiruan: gentian silikon berongga, semua jenis "gentian".
4. Terdiri daripada bahan ortopedik: bentuk ingatan, busa poliuretana, lateks, yang mempunyai ingatan bentuk.
5. Digabungkan - dengan kemasukan yang berbeza dalam komposisi (sisipan tambahan).

Peraturan untuk memilih bantal

Untuk tidur yang lebih baik, anda perlu mengetahui nuansa berikut:

1. Mengalami alahan. Adakah anda mempunyai reaksi terhadap bulu haiwan? Sila baca anotasi untuk mengelakkan sebarang kejutan.
2. Masalah perubatan ortopedik dengan tulang belakang, permukaan katil, termasuk bantal, mesti mempunyai ciri gabungan.
3. Kedudukan tidur - pilihan ketinggian bergantung pada ini.
4. Keadaan penggunaan harian, kos, bahan. Jika tidak boleh mencucinya dengan kerap (bawa peralatan tempat tidur ke pembersih kering), buang pengisi semula jadi.

Keperluan am

Saiz dan bentuk

Dataran klasik sesuai untuk semua orang. Juga dihasilkan:

• "donut" lembut (penggelek yang disesuaikan khas dengan bentuk badan yang memunggah ruang tulang belakang);
• bantal melengkung secara anatomi (segi empat tepat dengan protrusi, beralun);
• digabungkan, menggabungkan beberapa jenis (standard dengan selekoh dalam satu arah, mempunyai pengeras, bahagian yang menonjol).

Format saiz berikut tersedia: 70 kali 70 atau 50 cm "donut" lebih panjang kerana bentuknya.

Ketegaran

Tiga pilihan akan menggembirakan semua kentang sofa:

• keras (diisi dengan bulu kuda, bahan sintetik, lateks);
• kekerasan sederhana (gabungan bahan buatan dan semula jadi, soba);
• lembut (bawah, bulu, padding sintetik).

Bantal gabungan mengandungi mata air, bahagian kembung dan sisipan pengisi dengan ketumpatan berbeza, yang berfungsi sebagai elemen struktur untuk meningkatkan kepraktisan, kemudahan dan faedah kesihatan.

Ketinggian

Bantal tinggi dianggap sebagai desimeter, rendah - kurang daripada 6-8 cm.Ia adalah perlu untuk memilih parameter berdasarkan kedudukan tidur anda dan tabiat melambung dan berpusing.

Bagi mereka yang ragu-ragu, pilihan ketinggian berubah-ubah, guling tambahan dan peranti kembung terbina dalam adalah sesuai.

Bahan kes

Kriteria wajib ialah keaslian bahan cangkerang, kerana anda perlu menghabiskan hampir sepanjang malam dalam hubungan rapat dengan kulit dan kain:

• sutera - lembut, menyenangkan, halus, tahan lama;
• kapas (cambric, percale, jati) - lembut, harga rendah, cepat haus;
• linen mudah dijaga, memberikan tahap keselesaan yang tinggi, mempunyai keupayaan untuk mengekalkan kualiti asalnya untuk jangka masa yang panjang, dan menyejukkan kulit pada musim panas.
• bulu - menghangatkan, selesa untuk disentuh, memerlukan perhatian khusus apabila memproses, boleh menyebabkan kerengsaan kulit.

Pengisi ini memerlukan penutup untuk menahan bulu. Semakin "tidak menentu" pengisi, semakin padat yang terakhir.

Pengisi semula jadi mana yang lebih baik untuk dipilih?

Asal haiwan

Ini termasuk sampah yang diperoleh daripada haiwan peliharaan.

1. Bulu. Kos tinggi, kontraindikasi untuk penghidap alahan. Lebih tinggi peratusan dalam versi siap, lebih mahal bantal itu. Gunakan hanya cucian kering (setiap enam bulan), selepas beberapa tahun anda perlu mengemas kini "almari pakaian" anda (cepat rosak semasa penggunaan). Bantal padat mengandungi lebih banyak bulu. Tetapi mereka higroskopik, gebu, dan benar-benar semula jadi.
2. Bulu biri-biri. Dikontraindikasikan secara ketat untuk orang yang mempunyai alahan. Sekiranya tidak ada masalah sedemikian, maka perlu diingat bahawa eksploitasi memerlukan pilihan yang tidak dapat dipulihkan untuk "merasakan" bulu.Barangan berbulu mesti dicuci kering setiap enam bulan tidak termasuk cucian tangan (automatik).
3. Bulu kuda jarang digunakan, secara teknologi sukar digunakan, jika perlu, gabungan pengisi lembut ditambah untuk meningkatkan ketegaran. Menahan kelembapan dan habuk, mengekalkan bentuknya, dan menjadi asas untuk produk ortopedik. Akan bertahan sekurang-kurangnya sepuluh tahun.

Asal sayuran

Bahan mentah tumbuhan adalah bahan tertua yang diketahui untuk membuat katil. Anda boleh memilih pilihan berikut:

1. Gentian buluh adalah semulajadi dan hypoallergenic. Produk buluh boleh dicuci dengan mesin, ia cepat kering dan mudah digunakan. Kelemahannya ialah kekurangan higroskopisitas dan kehilangan kekuatan yang cepat selepas basah. Gentian buluh kering akan menjadi rumah bagi pelbagai mikroorganisma. Bahan yang agak tahan lama yang mengekalkan kualitinya sehingga dua tahun.
2. Sekam soba - terdiri daripada banyak "sisik" soba. Dengan penggunaan berterusan, bahan ortopedik boleh "mengingat" kontur badan anda, mewujudkan bingkai dalaman unsur kasar yang berpaut antara satu sama lain. Sebelum memasuki sarung bantal, semua sekam dirawat dengan wap dan larutan pensterilan. Plus - ketiadaan kelembapan berlebihan, hypoallergenic, dan keupayaan untuk menangkis hama habuk. Bertahan selama beberapa tahun.
3. Herba - biasanya kes itu dipenuhi dengan tumbuhan seperti kon hop, pudina, lemon balm, rosemary, kelp, dan sage. Mereka mempunyai kesan menenangkan dan menormalkan tidur. Alga merangsang sistem imun. Terdapat pilihan daripada cattail dan fireweed. Bulu lembut tumbuhan ini ditarik.Agar bantal berfungsi untuk masa yang lama, herba keras juga ditambah: jerami, sedge, heather. Mereka tidak bertahan lama, dua hingga tiga bulan, dan kemudian mereka perlu diganti. Pengecualian adalah jarum pain, hayat perkhidmatan adalah 12 bulan. Bantal yang diperbuat daripada herba tidak boleh dibersihkan atau dibasuh; ia mesti digoncang dengan kerap untuk mengelakkan kutu daripada menyerangnya
4. Sutera adalah hypoallergenic. Tidak pil, menangkis kelembapan, mengekalkan bentuknya, dan boleh bertahan 10 tahun atau lebih. Bahan menolak acuan, hama dan bakteria. Kelemahannya ialah harga; anda perlu memilih fabrik gentian kelas A (Mulberi). Juga, "pemikiran" sedemikian tidak sesuai untuk orang yang lebih suka asas tinggi untuk kepala mereka.
5. Kapas adalah semulajadi dan menjimatkan. Kelemahan: parasit kecil mudah hidup dalam bantal "kapas"; mereka cepat kehilangan bentuknya, menjadi mampat, dan tidak boleh dibasuh. Bulu kapas semulajadi mempunyai keupayaan untuk bergumpal, itulah sebabnya anda perlu menghentikan item tersebut dalam beberapa tahun.

lateks

Ini adalah bahan ortopedik berliang berbuih yang diperbuat daripada getah pekat pokok Hevea, yang mengekalkan bentuknya. Mudah untuk pengeluaran produk ortopedik: hypoallergenicity tinggi, keupayaan untuk menangkis peluh, hayat perkhidmatan yang panjang (15 tahun) menjadikan tidur selesa dan mudah dijaga.

Harganya tinggi - bahan mentah berharga dikumpul dengan tangan dari pokok dan mesti diproses secara terma semasa jusnya cair. Secara berasingan, terdapat lateks buatan (buih poliuretana), yang juga mengekalkan bentuknya dan murah untuk dihasilkan. Berkhidmat 5-10 tahun.

Pengisi sintetik mana yang lebih baik untuk dipilih?

Terdapat pelbagai pilihan pengisi tiruan berikut di pasaran:

1. Poliester - materialnya menangkis habuk, murah, sesuai digunakan oleh penghidap alahan.Pada musim panas ia boleh menjadi panas, selepas sepuluh bulan benang mula keluar dari jahitan, "dumka" itu sendiri menjadi rata dan kek. Aksesori poliester murah dibeli sebagai pilihan kotej musim panas sementara.
2. Holofiber adalah poliester yang sama, hanya diproses tambahan. Gentian poliester yang diproses dipintal menjadi "bola" dan kemudian disalut dengan silikon, yang menjadikan produk kurang berkerak dari masa ke masa. Ia mempunyai semua kelemahan "ibu bapa", kelebihannya ialah ia tidak membuat kek lebih lama.
3. Sintepon sedang memukul dimampatkan pada suhu tinggi. Jangan basuh dengan kerap (ia cepat merosot apabila terdedah kepada lembapan). Bantal itu berumur pendek - selepas beberapa bulan digunakan, "lubang" akan menjadi ketara berhampiran tempat di mana kepala terletak semasa tidur, menunjukkan keperluan untuk pembelian baru.
4. "Swan's down" ialah gentian poliester, dipintal berpusar, kemudian dirawat dengan silikon di atasnya (nama lain ialah "thinsulate"). Ringan, selamat untuk penghidap asma dan sensitif, praktikal (boleh dicuci dengan tangan atau dalam mesin), tidak menarik kepada kutu. Kelemahan: elektrifikasi gentian, mengurangkan higroskopisitas. Serat boleh menyegarkan rambut, dan dengan peningkatan peluh kulit kepala, bantal itu sendiri boleh basah. Tidak bertolak ansur dengan pelunturan. "Berfungsi" sekurang-kurangnya 5 tahun.
5. Silikon adalah poliester yang ditukar kepada gentian berongga. Boleh dibasuh dengan bang di rumah, lembut, mudah dipulihkan kepada bentuk, ia digunakan dalam bantal ortopedik. Harganya menarik. Silikon adalah jangka pendek (hayat perkhidmatan adalah sama seperti poliester padding).
6. Buih (“memoriform”) – digunakan untuk produk anatomi.Konsistensi viskoelastik mengingati ciri-ciri struktur badan, mengekalkan kualiti ortopedik selama sepuluh tahun. Parasit, acuan, dan kulat tidak suka tinggal di sini, yang bermaksud bahawa orang yang sensitif boleh menggunakan item "memoriform" setiap hari. Ia tidak perlu membersihkan dengan bahan yang melelas, hanya goncang secara berkala. Satu-satunya kelemahan ialah ia mahal.
7. Microfiber adalah bahan sintetik, analog bulu semulajadi. Ringan, tahan lama, nipis, menangkis bau, mudah dibersihkan, kelemahan: elektrik dan tidak menyerap air dengan baik, oleh itu tidak praktikal. Tempoh "kehidupan" yang mencukupi ialah lima tahun.
8. Viskoelastik - diterjemahkan sebagai "memulihkan bentuk secara perlahan." Ini adalah gentian berliang (sel fleksibel yang membolehkan peredaran udara bebas). Tidak boleh dibasuh, penghalau bau, harga tinggi. Hati panjang yang berjaya.
9. Microgel adalah pengisi sintetik, analog turun tanpa keburukannya (neutral untuk penghidap alahan yang sensitif). Boleh dibasuh di rumah, mudah kering, higroskopik. Bantal mikrogel akan menelan kos yang baik, tetapi hayat perkhidmatannya adalah sepuluh tahun.

Syarikat perkilangan

Kedai Rusia menjual bantal dari syarikat berikut:

1. Christian Fischbacher - kelas mewah, membekalkan linen katil dan aksesori kategori harga tinggi. Bahan: kualiti atas bawah, poliester, sutera, jati. Negara: Switzerland.
2. Hefel ialah pengeluar Austria. Kos yang tinggi adalah disebabkan oleh pengeluaran manual (beberapa peringkat teknologi, penyediaan, pemprosesan fabrik), serta teknologi asal kami sendiri untuk menjahit cambric nipis dan membuat pengisi berjenama.
3. Sonex - membuat aksesori ortopedik menggunakan Thinsulate, bahan tiruan, dan campuran. Pengeluaran - Ukraine. Sebahagian daripada bahan mentah dieksport dari luar (Jerman, Austria, Amerika Syarikat).
4. TAC ialah sebuah syarikat besar Turki, pakar dalam: tekstil, peralatan tempat tidur, bahan: satin, jacquard buatan sendiri. Ia mempunyai harga yang berpatutan.
5. Serafimovskaya Pushinka ialah pembekal lama Rusia untuk produk peralatan tempat tidur bulu dan bulu. Mereka juga menjual "barang kitar semula" (hasil sampingan penternakan angsa, pakaian). Harganya rendah.
6. Kristal - "Turks", gunakan pengisi sintetik dan semula jadi. Sarungnya adalah belacu, kapas dari syarikat kami sendiri. Produknya murah dan tahan lama.
7. Le Vele menjadi pilihan mereka yang mengutamakan kualiti tinggi Turki. Mereka membuat semua jenis peralatan tempat tidur, ortopedik, kanak-kanak, bawah, linen katil dan produk yang berkaitan.
8. Kaufmann ialah sebuah syarikat yang telah wujud selama lebih daripada dua abad. Pelbagai model syarikat Austria termasuk banyak model, termasuk aksesori kanak-kanak. Mereka menggunakan terutamanya bahan semula jadi (sutera, jati, kasmir), tampalan asli daripada pembekal mereka sendiri: bulu angsa, eider ke bawah. Harga tinggi.
9. English Home adalah nama yang menarik, tetapi ini sekali lagi syarikat Turki. Senarai pengisi agak terhad, anda boleh memilih: viscose, kapas, pengisi tiruan, bulu. Segmen harga pertengahan.

Petua memilih bantal tidur

Apabila tidur mengiring, untuk menentukan ketinggian yang betul, ambil pita pengukur, kemudian ukur jarak antara titik bahu dan pangkal leher anda. Mari dapatkan lebar bahu, ia harus diambil sebagai ketinggian bantal (ia sepatutnya 10-13 cm).

Untuk tidur di perut atau belakang anda, ambil nilai yang lebih kecil (8-10 cm).Di samping itu, jika tilam mempunyai ketegaran yang tinggi, pilih "dumka" yang tinggi.

Jika anda telah memutuskan parameter input asas (bahan), perhatikan juga:

• kualiti jahitan - pilih yang rata, licin supaya bahan pengisi tidak melampaui jahitan;
• kehadiran zip - walaupun bantal itu sendiri tidak boleh dibasuh, ini akan sangat memudahkan tugas menjaga kebersihan;
• tidak mempunyai kontraindikasi kesihatan, pilih bahan semula jadi untuk tidur;
• ketiadaan kategori bau yang tidak menyenangkan, sebagai contoh, yang berfungsi sebagai tanda perkahwinan;
• kos - tinggi boleh menutupi kekurangan, lebih berhati-hati dalam pilihan anda;
• pengisi tilam anda sendiri - lebih lembut, lebih keras bantal yang perlu anda pilih;
• anotasi (label) yang menerangkan kaedah penjagaan, parameter penyimpanan dan asal produk.

Adakah bentuk bergantung pada posisi tidur?

Tidur sepenuhnya di atas permukaan rata berbahaya kepada tulang belakang; kemewahan sedemikian hanya dibenarkan untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun. Pilihan "sokongan" bergantung pada kedudukan pilihan badan ketika melakukan perjalanan ke kerajaan Morpheus.

1. Jika anda berdengkur, adalah dinasihatkan untuk mengekalkan kedudukan "baring di sisi anda" semasa tidur, membeli reka bentuk yang terdiri daripada dua guling. Terima kasih kepada keunggulan subserviks, ia akan menjadi tidak selesa untuk tidur dengan cara lain, akibatnya badan secara automatik akan mengambil kedudukan yang diingini. Di sini bahu dan leher berehat, dan lajur tulang belakang adalah betul secara anatomi. Apnea akan hilang selama-lamanya, irama sirkadian akan bertambah baik, dan badan akan berterima kasih dengan moodnya pada waktu pagi.
2. Kedudukan "janin" dalam tidur lebih kerap dipilih oleh wanita hamil dan orang yang mempunyai masalah tulang belakang lumbar. Sebaik-baiknya mereka membeli "roller" yang melegakan tegang.
3. Tidur "menghadap ke bawah" berbahaya, kerana beberapa arteri penting terjepit. Pad nipis kecil dengan sedikit pengisi yang memudahkan keadaan akan membantu meminimumkan akibatnya.
4. Di belakang anda adalah salah satu posisi paling biasa yang membolehkan anda berehat dengan selesa. Gunakan bantal yang padat, rendah dan guling tambahan di bawah punggung bawah dan kaki anda untuk mengendurkan otot badan anda.

Tanda memilih bantal yang salah adalah perasaan tidak selesa selepas tidur, keinginan untuk meletakkan tangan anda di bawah pipi anda, membuat kusyen yang tinggi.

Bantal ortopedik

Jika anda tidur mengiring, ukur dari pangkal leher anda (di atas tulang selangka) ke tepi bahu anda untuk membuat pilihan anda. Tambah beberapa sentimeter kepada nilai yang diperoleh dan anda akan mendapat ketinggian roller ortopedik. Ia mungkin berbeza sedikit (satu sentimeter atau kurang, tidak perlu mengikuti perlawanan yang ideal), maka roller akan berkedut di bawah berat badan.

Bagi mereka yang suka tidur "menghadap ke atas", ketinggian 6-11 cm disyorkan Peraturan asas: lebih lembut tilam katil, lebih tinggi, dan lebih kaku sandaran kepala ortopedik dibeli (ini juga terpakai untuk "katil lounger. ”).

Jika anda mempunyai keraguan tentang pengiraan anda sendiri (semasa membeli bantal untuk kanak-kanak), cari produk yang disumbat dengan sekam soba asli (pilihan: bahan boleh laras ketinggian, boleh kembung), yang mampu menyesuaikan hingga ke milimeter.

Ingat, mana-mana aksesori hanya mengurangkan gejala, menghalang perkembangan penyakit.

Untuk osteochondrosis serviks

Pesakit dengan osteochondrosis harus dipandu oleh senarai berikut apabila memilih teman ortopedik dalam perjalanan mereka melalui mimpi:

• kedudukan badan yang optimum adalah santai yang mungkin, jadi tidur yang berterusan "menghadap ke bawah" adalah berbahaya;
• Adalah lebih baik untuk berbaring di sebelah anda (belakang), memilih ketinggian lenturan sederhana (10-11 cm);
• format - hanya segi empat tepat (persegi), tiada "bulan sabit";
• Lebih suka kekerasan sederhana, lebar bantal melebihi saiz bahu.

Kriteria utama yang membuktikan pilihan bantal yang betul adalah ketiadaan ketidakselesaan pada waktu pagi selepas tidur.

Untuk seorang kanak-kanak

Parameter pemilihan adalah berkadar dengan umur. Apabila kanak-kanak sudah menjadi budak sekolah, peraturan "dewasa" digunakan. Jika tidak:

1. Bayi yang baru lahir melakukan tanpa "fikiran", satu-satunya pengecualian ialah penyangga sisi untuk bayi, yang menghalang terbalik (apabila bayi yang tidur gelisah, dapat mengambil posisi "menghadap ke bawah", kemudian tidak boleh berpatah balik).
2. Kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun harus memilih bantal yang selesa diisi dengan soba, bahan tumbuhan semula jadi yang bernafas, menangkis kelembapan, dan membentuk bentuk badan.
3. Apabila menyediakan katil untuk kanak-kanak prasekolah, pilihan anda ialah bantal ortopedik bersaiz 50x40 cm, rata, tinggi kurang daripada 10 cm, membentuk lengkung anatomi semula jadi, dan mempunyai bahan neutral (pengisi).

Tempat tidur kanak-kanak mesti dirawat: dibasuh, ditukar tepat pada masanya.

mengandung

Bahan utama yang mengisi bantal tersebut ialah bebola buih holofiber dan polistirena. Penutup luar hendaklah dua lapisan, ditenun daripada fabrik semula jadi, yang memastikan pengekalan kandungan bahan pukal yang boleh dipercayai di dalam - contohnya, bahagian kecil pengisi.

Bantal berikut ditawarkan kepada wanita hamil:

1. Berbentuk seperti huruf “C” (“pisang”).Panjang 170 cm akan mencukupi untuk wanita bertubuh kecil yang tinggi perlu mencari saiz yang lebih besar. Ia akan berguna untuk duduk atau berbaring, "pisang" akan menyelamatkan punggung yang tegang.
2. "Rogalik" adalah variasi yang sebelumnya, dicirikan oleh hujung "panjang", mencapai 3.5 meter. Membolehkan anda membalut diri anda sepenuhnya.
3. Berbentuk I, 170-190 cm panjang, 30-35 cm lebar, mencadangkan pilihan untuk tidur "dengan kaki anda dibuang". Mudah, mudah, dan oleh itu murah.
4. "Sudut" - kira-kira dua meter. Sebarang perubahan dalam kedudukannya pada waktu malam akan memerlukan keperluan untuk membalikkannya sepenuhnya. Mudah apabila ibu mengandung tidur lebih kurang nyenyak.

Sebaik sahaja anda melepasi tempoh kehamilan, tunggu untuk membuang bagel. Mereka akan berkhidmat semasa tempoh penyusuan bayi (duduk dan baring adalah dua kali ganda selesa).

Ulasan

Berikut adalah ulasan bantal berkualiti dan bahan pengisi:

• Gentian buluh: "Kami memutuskan untuk membelinya bersama, saya menyukainya, suami saya tidak. Saiz boleh laras, hangat, akan menjadi sejuk pada hari yang panas, tidak menyerap bau. Separuh lagi menganggap ia agak keras, jadi saya mengembalikan yang lama.”
• Buckwheat Luza: “Saya telah dinasihatkan oleh pakar oftalmologi yang merawat, saya tidur telentang, kelopak mata saya merah dan bengkak. Saya mengambil yang kecil. Saya mencurahkan isian - sarung bantal pada mulanya disumbat dengan ketat, ia tidak selesa, tetapi selepas seminggu ia menjadi lebih ringan. Saiz kanak-kanak, 50 hingga 50, sudah cukup untuk saya.
• Ortopedik, lateks: “Saya memesan terus melalui pos dari Thailand, paten produk (salinan) dihantar bersama produk. Set: sarung bantal kapas, sisipan (bagi mereka yang tidak mempunyai ketinggian "asli"). "Sayang, berat, ia mengambil masa enam bulan yang lama, tetapi sakit kepala dan sakit leher hilang, dan jadual terjaga saya bertambah baik."
• Viscoelastic: “Diberikan untuk majlis perkahwinan. Tebal, ingat bentuk, ergonomik, boleh dibasuh.Saya tidak boleh meniarap pada waktu malam, saya terpaksa membalikkan badan, kemudian ia menjadi lebih mudah, saya terbiasa dengannya.
• Sintepon: "Ibu saya memberikannya kepada saya, saya segera menyedari mengapa. Lembut, panas, muka rasa panas. Pengeringan adalah cerita keseluruhan, sudutnya lembap (tengahnya basah), kepingan bahan sentiasa menghalang, merangkak keluar. Mereka memberikannya kepada anjing itu."
• Microgel: "Kami mencari selama setahun, menemuinya secara tidak sengaja - hangat, sangat lembut. Bau hanya sarung bantal segar. Tidur dengan selesa, insomnia hilang.”

Adakah anda suka bersantai? Fikiran herba akan menceriakan masa. Ulasan mengatakan bahan itu penting. Sutera licin menyenangkan untuk disentuh dan berfungsi sebagai cara tambahan untuk mewujudkan suasana tidur yang selesa.

Adakah anda sering melambung dan berpusing? Beri keutamaan kepada aksesori soba bahan ini adalah yang paling praktikal.

Pilih bantal tepat pada masanya, dengan mengambil kira ciri-ciri badan anda. Jika anda berada dalam situasi yang menarik, membeli untuk kanak-kanak, atau mempunyai masalah muskuloskeletal atau alahan, lebih suka produk yang diisi dengan bahan tiruan, "swan's down," dan holofiber. Bahan sarung bantal - kapas, linen.

Selamat bermimpi!