โรคภูมิแพ้เป็นภัยร้ายของชีวิตยุคใหม่ ดังนั้นในเกือบทุกบ้านจึงมีผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ไม่สำคัญว่าสารก่อภูมิแพ้ประเภทใดและความรุนแรงของภูมิแพ้ - อาการคัดจมูกเมื่อสูดดมกลิ่นส้มหรือโรคหอบหืดในห้องที่เต็มไปด้วยฝุ่น - หากในครอบครัวมีผู้เป็นโรคภูมิแพ้คุณควรปฏิบัติตาม ตามกฎเกณฑ์บางประการสำหรับการรักษาความสะอาด พวกเขาจะทำให้ชีวิตของคนที่คุณรักง่ายขึ้นและทำให้การดำรงอยู่ของพวกเขาสะดวกสบายยิ่งขึ้น
ของที่ต้องเก็บไป
- กำจัดพรมบนพื้นและผนังซึ่งเป็นตัวสะสมฝุ่น ใช้เฉพาะพรมที่ทำความสะอาดง่ายในห้องน้ำ ถอดผ้าคลุมส่วนเกินออกจากโซฟาและเก้าอี้ ผ้าปูโต๊ะและผ้าเช็ดปาก หากจำเป็นต้องใช้ฝาครอบ ให้ใช้เฉพาะฝาครอบป้องกันฝุ่นแบบพิเศษเท่านั้น กำจัดผ้าม่านที่มีน้ำหนักมาก - ผ้าม่านควรซักง่ายหรือซักง่าย
- ลดจำนวนพื้นผิวเปิด - ซื้อตู้โชว์ ชั้นวางและชั้นวางแบบปิด
- บนพื้นผิวเปิดที่มีอยู่ ให้ลดจำนวนวัตถุที่เก็บฝุ่น เช่น หนังสือ นาฬิกา ตุ๊กตา กล่อง ให้เหลือน้อยที่สุด ใช้เฉพาะโป๊ะโคมและโป๊ะโคมที่ซักล้างได้ง่ายในโคมไฟตั้งโต๊ะและโคมไฟระย้า
การทำความสะอาดแบบแห้งและเปียก
- เช็ดฝุ่นจากพื้นผิวเปิด และดูดฝุ่นเฟอร์นิเจอร์ ผ้าม่าน พื้น เบาะโซฟา และของเล่นนุ่มๆ บ่อยขึ้น ควรระมัดระวังเป็นพิเศษในบริเวณที่มีฝุ่นสะสม เช่น หลังประตู ใต้โต๊ะคอมพิวเตอร์ ใกล้เฟอร์นิเจอร์บุนวม หลังโซฟา และใต้เตียงหากมีสัตว์อยู่ในบ้าน ให้ทำความสะอาดขนทุกพื้นผิวอย่างทั่วถึง ควรหวีสัตว์บ่อยๆ และหากเป็นไปได้ให้ล้างให้สะอาด
- เปียกทำความสะอาดห้องเป็นประจำ: พื้น ขอบหน้าต่าง พื้นผิวเปิด ประตู และพื้นผิวเฟอร์นิเจอร์ เมื่อทำความสะอาด ให้ย้ายเฟอร์นิเจอร์ไปไว้ข้างๆ และล้างให้สะอาดทุกซอกทุกมุม ใช้สารเคมีในครัวเรือนที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เท่านั้น ควรทำความสะอาดแบบเปียกอย่างละเอียดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
กฎสำคัญอื่น ๆ
- เมื่อปลูกต้นไม้ หลีกเลี่ยงดอกไม้ที่บาน: เลือกใช้ดอกไม้ที่มีใบเรียบและไม่บานซึ่งล้างง่าย
- ซักผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และหมอนบ่อยๆ เพื่อป้องกันเห็บ ใช้สบู่ซักผ้า ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นน้อย หรือใช้ผงซักฟอก “ออร์แกนิก” ชนิดพิเศษในการซัก อุณหภูมิการซักควรอยู่ที่ 90 องศา ในฤดูร้อน อย่าตากไว้ข้างนอกเพื่อป้องกันการแทรกซึมของละอองเกสรที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ เปลี่ยนหมอนขนเป็ดหรือหมอนขนเป็ดเป็นหมอนสังเคราะห์ เปลี่ยนผ้าห่มและหมอนให้ใหม่บ่อยขึ้น ในตอนเช้าอย่าจัดเตียงทันที แต่ปล่อยให้อากาศถ่ายเทสักครู่
- จัดความชื้นในอากาศให้เพียงพอภายในห้องโดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือแขวนผ้าเปียกไว้ในห้อง
- หลีกเลี่ยงไม่ให้มีเชื้อราในห้องน้ำและห้องครัว: ตรวจสอบตู้เย็นเป็นประจำ ล้างอุปกรณ์ประปา ผนัง ผ้าม่าน และพรมให้สะอาด หลีกเลี่ยงความชื้นสูง (มากกว่า 50%) ในห้องน้ำ
- อย่าสวมรองเท้าข้างถนนที่บ้าน - เปลี่ยนเสื้อผ้าทันทีและทำความสะอาดรองเท้าด้วยผ้าหมาด
