Ang mga alerdyi ay ang salot ng modernong buhay. At samakatuwid, sa halos bawat tahanan ay may mga taong may mga alerdyi. Hindi mahalaga kung ano ang uri ng allergen at ang kalubhaan ng allergy - nasal congestion kapag nalalanghap ang amoy ng orange o isang atake ng hika sa isang maalikabok na silid - kung mayroong isang allergy sufferer sa pamilya, pagkatapos ay dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran para sa pagpapanatili ng kalinisan. Gagawin nilang mas madali ang buhay ng iyong mahal sa buhay at gawing mas komportable ang kanilang pag-iral.
Mga bagay na itatabi
- Alisin ang mga carpet sa sahig at dingding, na mga tagakolekta ng alikabok. Gumamit lamang ng mga rug na madaling linisin sa banyo. Alisin ang labis na mga takip sa mga sofa at upuan. Mga tablecloth at napkin. Kung kinakailangang gumamit ng mga takip, gumamit lamang ng mga espesyal na panlaban sa alikabok. Alisin ang mabibigat na tela na mga kurtina - ang mga kurtina ay dapat na madaling hugasan o madaling hugasan;
- Bawasan ang bilang ng mga bukas na ibabaw - bumili ng mga closed display case, istante at rack;
- Sa mga umiiral na bukas na ibabaw, bawasan ang bilang ng mga bagay na nangongolekta ng alikabok - mga libro, relo, figurine, mga kahon - sa pinakamababa; gumamit lamang ng mga lampshade at shade na madaling hugasan sa mga table lamp at chandelier.
Ang tuyo at basang paglilinis
- Punasan ang alikabok mula sa mga bukas na ibabaw at vacuum na kasangkapan, mga kurtina, sahig, mga sofa cushions at malambot na mga laruan nang mas madalas. Mag-ingat lalo na sa mga lugar kung saan naipon ang alikabok: sa likod ng mga pinto, sa ilalim ng computer desk, malapit sa mga upholstered na kasangkapan, sa likod ng mga sofa at sa ilalim ng kama.Kung mayroong mga hayop sa bahay, lubusan na linisin ang lahat ng mga ibabaw ng tela ng buhok. Ang mga hayop ay dapat magsuklay ng madalas at, kung maaari, hugasan;
- Regular na basang malinis ang silid: sahig, window sills, bukas na ibabaw, pinto at muwebles na ibabaw. Kapag naglilinis, ilipat ang mga kasangkapan sa isang tabi at banlawan nang husto ang lahat ng sulok. Gumamit lamang ng mga hypoallergenic na kemikal sa sambahayan. Ang masusing basang paglilinis ay dapat isagawa nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.
Iba pang Mahahalagang Panuntunan
- Kapag nagtatanim ng mga halaman, iwasan ang namumulaklak na mga bulaklak: bigyan ng kagustuhan ang makinis na dahon, hindi namumulaklak na mga bulaklak na madaling hugasan;
- Hugasan nang madalas ang kama, kumot at unan upang maiwasan ang mga garapata. Gumamit ng sabon sa paglalaba, isang produkto na may kaunting amoy, o isang espesyal na "organic" na pulbos para sa paglalaba. Ang temperatura ng paghuhugas ay dapat na 90 degrees. Sa tag-araw, huwag patuyuin ito sa labas upang maiwasan ang pagtagos ng allergenic pollen. Palitan ang iyong balahibo o down na unan ng synthetic. Palitan ng bago ang kumot at unan nang mas madalas. Sa umaga, huwag agad ayusin ang kama, ngunit iwanan ito sa hangin sa loob ng ilang minuto;
- Magbigay ng sapat na air humidity sa silid sa pamamagitan ng paggamit ng humidifier o sa pamamagitan lamang ng pagsasabit ng basang basahan sa silid;
- Iwasan ang hitsura ng amag at amag sa banyo at kusina: regular na siyasatin ang refrigerator, lubusan na hugasan ang mga kagamitan sa pagtutubero, mga dingding, mga kurtina at mga alpombra. Iwasan ang mataas na kahalumigmigan (higit sa 50%) sa banyo;
- Huwag magsuot ng sapatos sa kalye sa bahay - agad na magpalit ng damit at linisin ang iyong sapatos gamit ang basang tela.
