Bugün birçok insan, evlerinde kısırlığın sınırında mükemmel temizliği korumaya çalışıyor. Çoğunlukla "mikropların %99,9'unu öldürür" etiketi taşıyan çeşitli deterjanlar kullanılır. Peki neden bu kadar saflığa ihtiyacımız var ve bu insan vücudu için faydalı mı?
Tehlikeli mikropların faydaları
Montreal Üniversitesi'nden bilim adamları aşırı dezenfeksiyonun alerjik hastalıkları tetiklediğini kanıtladılar. Bunun nedeni vücudun doğal bağışıklık geliştirme yeteneğinden yoksun kalması ve her mikroorganizmaya karşı savunmasız hale gelmesidir.
Yararlı ve zararlı mikroplar her yaşam alanında yaşar. Çocuk doğumdan itibaren az sayıda insanla temasa geçer ve bunun sonucunda onlarla yaşamayı öğrenir. Ve kişi onlarla ne kadar sık temasa geçerse bağışıklık sistemi o kadar güçlenir. Ve eğer bu bakterileri sürekli öldürüp temizlerseniz, sindirim sistemi doğal korumaya sahip olmayacak, ancak vücudun bağışıklığından ve savunmasından sorumlu olan o olacaktır.
Elbette özel farmasötik preparatlarla bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz; eczaneler çok çeşitli probiyotikler sunar. Ancak bu durumu pek değiştirmeyecektir. Sonuçta, ev mikroorganizmalardan iyice temizlendiğinde, içinde doğal ortamın özelliği olmayan bir vakum yaratılır.
Mikroplar yerine mantarlar!
Temiz insanların hepsi dezenfekte edilmiş bir evde mikroorganizmalar yerine Aspergillus cinsinin mantarlarının ortaya çıktığını bilmiyor.Antimikrobiyal maddelerle en sık tedavi edilen yerlerde büyürler: banyoda, tuvalette, buzdolabının kapısında, mutfak lavabosunda. Bu mikrop mutasyon geçirip zehirlere uyum sağlayabiliyor.
Günde yaklaşık 200 sporu akciğerlere girer, ancak bağışıklık sistemi düzgünse bunlara direnebilecektir. Ancak bağışıklık sistemi bozulursa veya zayıflarsa küf vücuda nüfuz ederek alerjik hastalıklara neden olur. Çoğu zaman, bu tür hastalara alerjik rinit, sinüzit, konjonktivit, astım ve atopik dermatit tanısı konur. Bu mikrop özellikle lösemi hastası kişiler için tehlikelidir, bu durumda ölüm olasılığı yüksektir.
Ne yapalım?
Kimse sağlıksız koşullarda yaşamanız ve altı ayda bir evinizi temizlemeniz gerektiğini söylemiyor. Ancak doktorlar, evinizi çok sık ve iyice yıkamanın ev sakinleri için faydalı olmadığı konusunda uyarıyor. Bilim insanları, temizlik sürecinde evde kısırlık sağlamaya çalışmaktan vazgeçip, hafif, dezenfekte etmeyen maddeler kullanmanın yeterli olduğuna inanıyor. “Risk bölgesi”ndeki alanlar kapsamlı temizlik gerektirir: banyodaki perde, buzdolabının kapısı, çamaşır makinesindeki lastik conta. Kuru olarak silinmeli ve sirke solüsyonuyla silinmelidir.
Mikroplardan, bakterilerden ve küflerden tamamen kurtulmak mümkün değildir ve bu oldukça normaldir. Ancak her evde temizlik işleminde çay, okaliptüs, lavanta gibi esansiyel yağları kullanarak aşırı kısırlık olmadan düzeni sağlayabilirsiniz. Mikroorganizmaların büyümesini engellerler ancak sakinlerin sağlığına zarar vermezler.
Agresif sentetik ürünler yerine doğal temizlik ürünlerinin kullanılması da tavsiye edilir. Günümüzde birçok üretici doğal içeriklerden oluşan yıkama jelleri ve tozları sunmaktadır. Solunum yolları için güvenlidirler, evde ise istisnasız tüm mikropları ve bakterileri öldürmezler, steril bir ortam yaratırlar, ancak normal düzeyde temizlik ve patojenlere karşı koruma sağlarlar.
