Днес много хора се стремят да поддържат идеална чистота в дома си, граничеща със стерилност. Използват се различни препарати, най-често с надпис „убиват 99,9% от микробите“. Но защо се нуждаем от такава чистота и полезна ли е тя за човешкото тяло?
Ползите от опасните микроби
Учени от университета в Монреал доказаха, че прекомерната дезинфекция провокира алергични заболявания. Това се дължи на факта, че тялото е лишено от способността да развие естествен имунитет и става уязвимо за всеки микроорганизъм.
Във всяко жилищно пространство живеят полезни и вредни микроби. От раждането си детето влиза в контакт с малък брой от тях, в резултат на което се научава да живее с тях. И колкото по-често човек влиза в контакт с тях, толкова повече укрепва имунната му система. И ако постоянно убивате и отмивате тези бактерии, храносмилателният тракт няма да има естествена защита, но той е отговорен за имунитета и защитата на тялото.
Разбира се, можете да повишите имунитета си със специални фармацевтични препарати - аптеките предлагат голям избор от пробиотици. Но това няма да промени много ситуацията. В края на краищата, когато един дом е добре измит от микроорганизми, в него се създава вакуум, който не е характерен за естествената среда.
Вместо микроби - гъби!
Не всички чисти хора знаят, че в дезинфекцирана къща вместо микроорганизми се появяват гъбички от рода Aspergillus.Те растат на места, които най-често се третират с антимикробни средства: в банята, в тоалетната, на вратата на хладилника, в кухненската мивка. Този микроб е в състояние да мутира и да се адаптира към отрови.
Около 200 от неговите спори навлизат в белите дробове на ден, но ако имунната система е в ред, тя ще може да им устои. Въпреки това, ако имунната система е нарушена или отслабена, мухълът ще проникне в тялото и ще провокира алергични заболявания. Най-често такива пациенти се диагностицират с алергичен ринит, синузит, конюнктивит, астма и атопичен дерматит. Този микроб е особено опасен за хора, страдащи от левкемия, в който случай има голяма вероятност от смърт.
Какво да правя?
Никой не казва, че трябва да живеете в нехигиенични условия и да почиствате къщата си веднъж на шест месеца. Но лекарите предупреждават, че прекалено честото и старателно миене на дома не е от полза за жителите. Учените смятат, че е достатъчно да спрете да се опитвате да постигнете стерилност в къщата и да използвате меки, недезинфекциращи вещества по време на процеса на почистване. Зоните в „рисковата зона“ изискват основно почистване: завесата в банята, вратата на хладилника, гуменото уплътнение на пералнята. Те трябва да бъдат избърсани и избършени с разтвор на оцет.
Невъзможно е напълно да се отървете от микроби, бактерии и мухъл и това е съвсем нормално. Но във всеки дом можете да поддържате ред без излишна стерилност, като използвате етерични масла в процеса на почистване - чай, евкалипт, лавандула. Те потискат растежа на микроорганизмите, но не вредят на здравето на жителите.
Също така е препоръчително да използвате натурални почистващи продукти, вместо агресивни синтетични. Днес много производители предлагат гелове и прахове за пране, състоящи се от естествени съставки. Те са безопасни за дихателните пътища, докато в къщата не убиват всички микроби и бактерии без изключение, създавайки стерилна среда, но поддържат нормално ниво на чистота и защита от патогени.
