Tänapäeval püüavad paljud inimesed säilitada oma kodus täiuslikku puhtust, mis piirneb steriilsusega. Kasutatakse mitmesuguseid detergente, mis on enamasti märgistatud "tappa 99,9% mikroobidest". Aga miks me sellist puhtust vajame ja kas see on kasulik inimorganismile?
Ohtlike mikroobide eelised
Montreali ülikooli teadlased on tõestanud, et liigne desinfitseerimine kutsub esile allergilisi haigusi. See on tingitud asjaolust, et keha on ilma jäetud võimest arendada loomulikku immuunsust ja muutub haavatavaks iga mikroorganismi suhtes.
Kasulikud ja kahjulikud mikroobid elavad igas eluruumis. Sünnist saati puutub laps nendega kokku väikese hulgaga, mille tulemusena õpib ta nendega koos elama. Ja mida sagedamini inimene nendega kokku puutub, seda enam tugevneb tema immuunsüsteem. Ja kui neid baktereid pidevalt tappa ja maha pesta, ei ole seedekulglal loomulikku kaitset, vaid see vastutab organismi immuunsuse ja kaitse eest.
Loomulikult saab oma immuunsust turgutada spetsiaalsete ravimpreparaatidega – apteegid pakuvad suures valikus probiootikume. Kuid see ei muuda olukorda palju. Kui kodu on mikroorganismidest põhjalikult pestud, tekib ju sinna vaakum, mis pole looduskeskkonnale omane.
Mikroobide asemel – seened!
Mitte kõik puhtad inimesed ei tea, et desinfitseeritud majas ilmuvad mikroorganismide asemel Aspergillus perekonna seened.Nad kasvavad kohtades, mida kõige sagedamini töödeldakse antimikroobsete ainetega: vannitoas, tualetis, külmkapi uksel, köögivalamu. See mikroob on võimeline muteeruma ja mürkidega kohanema.
Umbes 200 selle eost satub ööpäevas kopsudesse, kuid kui immuunsüsteem on korras, suudab ta neile vastu seista. Kui aga immuunsüsteem on nõrgenenud või nõrgenenud, tungib kehasse hallitus ja kutsub esile allergilisi haigusi. Kõige sagedamini diagnoositakse sellistel patsientidel allergiline riniit, sinusiit, konjunktiviit, astma ja atoopiline dermatiit. See mikroob on eriti ohtlik leukeemiat põdevatele inimestele, mille puhul on surma tõenäosus suur.
Mida teha?
Keegi ei ütle, et peate elama ebasanitaarsetes tingimustes ja koristama oma maja kord poole aasta jooksul. Kuid arstid hoiatavad, et kodu liiga sage ja põhjalik pesemine pole elanikele kasulik. Teadlased usuvad, et piisab, kui lõpetada püüdlused saavutada maja steriilsust ja kasutada puhastusprotsessis pehmeid, mittedesinfitseerivaid aineid. “Riskitsooni” alad nõuavad põhjalikku puhastamist: kardin vannitoas, uks külmikus, kummitihend pesumasinas. Neid tuleks pühkida kuivaks ja pühkida äädika lahusega.
Mikroobidest, bakteritest ja hallitusest on võimatu täielikult vabaneda ja see on täiesti normaalne. Kuid igas kodus saate hoida korda ilma liigse steriilsuseta, kasutades puhastusprotsessis eeterlikke õlisid - teed, eukalüpti, lavendlit. Need pärsivad mikroorganismide kasvu, kuid ei kahjusta elanike tervist.
Samuti on soovitatav kasutada agressiivsete sünteetiliste puhastusvahendite asemel looduslikke puhastusvahendeid. Tänapäeval pakuvad paljud tootjad looduslikest koostisosadest koosnevaid pesugeele ja -pulbreid. Need on hingamisteedele ohutud, samas kui majas ei tapa nad eranditult kõiki mikroobe ja baktereid, luues steriilse keskkonna, kuid säilitavad normaalse puhtuse ja kaitse patogeenide eest.
