Koristamismotivatsioon: kuidas sundida end kodu koristama

Puhastamine on vajalik ülesanne. Tänapäevase elurütmi tõttu on aga paljudel koduperenaistel raske selle tülika ülesande jaoks aega ja energiat leida. Kui olete harjunud seda protsessi viimasele minutile edasi lükkama, siis siin on mõned näpunäited, kuidas ennast ületada ja koristada, samuti tööd lihtsamaks ja kiiremaks muuta.

Looge õiged tingimused

Võite proovida teha koristamise hobiks. Häälestage end positiivsele lainele, kandke mugavaid riideid, lülitage sisse oma lemmikmuusika. Ostke ilusaid kaltse, mugavat moppi ja teile meeldiva lõhnaga kodukeemiat. Ühesõnaga tehke kõik selleks, et see tegevus oleks nauditavam.

Tule välja stiimul

Kui te ei saa end lihtsalt sundida asju korda seadma, võite proovida leida motivatsiooni. Küsige endalt: miks vajate oma korteris puhtust? Mõne jaoks on vastuseks arusaam, et puhtas korteris on kergem hingata ning mustus ja tolm on lastele kahjulikud. Teised näevad puhastamises võimalust kehale harjutusi anda. Samuti usutakse, et puhas eluase meelitab selle elanike ellu õnne, õnne ja jõukust.

Külaliste ootamine võib olla suurepärane stiimul. Kutsuge oma sõbrad õhtusöögile ja siis, tahes-tahtmata, peate koristama.

Lisaks võite koristamise lõpetamisel välja mõelda mingisuguse tasu. Oletame, et lubage endale lebada vannis koos huvitava raamatuga või süüa oma lemmikmagustoitu.

Kaasake oma leibkond

Kui koristamisel ei osale mitte ainult sina, vaid ka teised pereliikmed, võtab see vähem aega. Lisaks võib sellest ebameeldivast protsessist kujuneda lõbus koos veedetud ajaveetmine – nii on palju lihtsam end tööle sundida. Lisaks õpetate järk-järgult oma lapsi tööle.

Proovige ümber korraldada

Psühholoogid ütlevad, et keskkonna värskendamine mõjub soodsalt tujule ja enesetundele. Ja kui plaanite, mida kuhu panna, ja kujutate korterit uuel kujul ette, sirutuvad käed loomulikult kaltsu poole – et viimaks ilu tuua.

Tee puhastamine lihtsamaks

Koristamine on palju lihtsam, kui te ei kogune prügimägesid, vaid teete süstemaatiliselt väikseid majapidamistöid. Näiteks pese pärast söömist nõusid, pane määrdunud pesu korvi ja viska tarbetu prügi kohe välja. Õpetage ennast mitte rämpsu koguma: aukudega sukkpüksid või venitatud sokid ei ole teile tõenäoliselt kunagi kasulikud. Siin aitab ka tööjaotus.

Veel üks lihtsa puhastamise reegel: kui alustate, ärge laske end segada. Parem pühendada 15 minutit puhtusele ilma muudele tegevustele ümberlülitumata, kui pooleks tunniks vannitoast teleka või arvuti taha joosta.

Peaasi, et seda protsessi ei muudetaks karistuseks. Proovige häälestuda positiivsele lainele - lõpuks peate ikkagi puhastama. Kui olete väga väsinud või tunnete end halvasti, lükake see võimalusel järgmisele päevale. Kui teil on vaja seda täna puhastada, piirduge põranda ja nähtavate pindade pesemisega.