Comment améliorer votre santé en changeant l’ambiance de votre maison ?

L'air sec dans un appartement peut causer des dommages importants au corps, c'est pourquoi la tâche consistant à humidifier l'atmosphère d'une pièce sans humidificateur est très pertinente pour les personnes qui apprécient leur précieuse santé.

Pour une vie des plus confortables, un microclimat correctement créé dans l'appartement est important. Il est important non seulement de meubler votre maison confortablement et joliment, mais aussi de veiller à une hydratation suffisante - après tout, c'est le principal « élément » d'une atmosphère familiale saine pour créer les conditions les plus favorables pour votre organisme bien-aimé.

Pourquoi est-il si important d'humidifier l'air de l'appartement à temps ?

Même les fleurs se dessèchent et se fanent à cause de l'air trop sec de l'appartement - que dire d'une personne : la peau se dessèche, pèle, la muqueuse nasale est trop sèche et un inconfort se fait certainement sentir lors de la respiration. Il est important de créer l'environnement « aérien » le plus optimal afin d'éliminer ces problèmes - le problème est particulièrement pertinent pour les familles qui ont des enfants : le corps des enfants souffre avant tout d'un manque d'humidification de l'air ! Résultat, le système immunitaire est affaibli et l’humeur n’est plus la même. De plus, l'air sec perturbe l'équilibre naturel de la membrane muqueuse - et, après tout, il sert en quelque sorte de barrière contre les micro-organismes nuisibles, les bactéries pathogènes et les infections. Les yeux secs ont un effet plutôt désagréable : ils commencent à pleurer et un inconfort désagréable apparaît.

Comment résoudre le problème du manque d'humidité de l'air dans un appartement ordinaire ?

Pour une vie relativement confortable, il est nécessaire de maintenir l'humidité la plus optimale dans l'appartement - son pourcentage varie de 40 à 60. Il est important de respecter ces valeurs standards, il est particulièrement important de surveiller l'humidité en hiver, lors du chauffage les appareils « consomment » l’humidité et l’air devient encore plus sec et inconfortable .

En règle générale, la plupart des gens s'efforcent d'humidifier l'air à l'aide d'humidificateurs domestiques ordinaires, vendus dans presque toutes les quincailleries. Mais peu de gens savent qu'il est possible de se passer complètement d'un « appareil » moderne, coûteux et à la mode - un humidificateur, et de trouver des moyens alternatifs d'humidifier l'atmosphère de la maison à l'aide d'appareils ménagers ordinaires.

Comment augmenter l'humidité de l'air et créer une atmosphère confortable dans la maison ?

Comment bien humidifier l’air intérieur ? Il est nécessaire de comprendre que pour augmenter l'humidité, il est nécessaire de créer une évaporation de l'eau - alors l'air ambiant sera enrichi autant que possible en humidité et respirer dans une telle maison deviendra facile.

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Méthodes d'auto-humidification d'appareils spéciaux

Il existe un certain nombre d'options assez simples pour humidifier l'atmosphère en utilisant des « techniques » domestiques ordinaires.

  1. Vous pouvez placer des récipients d'eau dans chaque pièce. Il peut s'agir d'un beau vase ou d'une cruche originale - de cette façon, vous obtiendrez non seulement un décor design moderne, mais vous saturerez également la pièce d'air humide - car l'eau s'évaporera lentement mais sûrement.
  2. Placez une serviette humide sur le radiateur. Cette méthode est très efficace, mais il convient de noter que vous devrez mouiller la serviette assez souvent - de préférence 2 à 3 fois par jour.
  3. Si vous ne voulez pas « souffrir » avec une serviette, vous pouvez faire quelque chose de plus radical : placer un récipient d'eau directement sur le radiateur. Grâce à l'apport de chaleur intense de l'élément chauffant, l'eau du récipient s'évapore assez intensément - l'espace d'air sera rapidement saturé d'humidité indispensable.
  4. Une option d'hydratation très laborieuse, mais assez efficace : il faut placer un récipient d'eau assez grand sous la batterie, et accrocher un pansement ordinaire sur la batterie, dont la pointe doit être plongée directement dans l'eau. L'eau montera facilement à travers le matériau léger du bandage et s'évaporera le plus rapidement possible grâce à la chaleur fournie en permanence.
  5. De plus, des petites choses ménagères simples et ordinaires aideront à humidifier partiellement l'air sec : sèche-lingelaissé dans la pièce pendant la nuit humidifiera l'air - il sera confortable de dormir dans une telle pièce.
  6. Certaines plantes d'intérieur contribueront assez bien à humidifier l'air : par exemple, le cyperus est capable d'évaporer jusqu'à 3 litres d'eau par jour dans l'environnement. Une telle plante nécessite un arrosage fréquent et abondant - mais cela remplira son objectif - l'air sera assez bien humidifié.
  7. Une ventilation régulière peut également humidifier l’air. Mais il faudra beaucoup de temps pour aérer pour obtenir une humidité suffisante – à partir de 3 heures.
  8. Procurez-vous des poissons d'aquarium - et vous gagnerez en tranquillité d'esprit et humidifierez l'air grâce à l'aquarium constamment rempli d'eau.
  9. Toutes sortes de fontaines décoratives et de cascades façonnées, servant à un décor spectaculaire, contribueront également à humidifier l'atmosphère sèche de l'appartement.
  10. Il existe également des appareils spéciaux en vente qui se fixent au radiateur : ils sont utilisés pour sécher du petit linge sur le radiateur - également une très bonne option pour un « humidificateur » domestique.

Comment ne pas en faire trop et ne pas trop humidifier l'air ?

L'air humide peut également être nocif si le taux d'humidité dépasse largement toutes les normes et valeurs autorisées.

Il existe de nombreuses façons d'humidifier une pièce sans humidificateur domestique, mais il existe également des inconvénients. Si un humidificateur industriel est équipé d'un système spécial et est capable de répartir l'humidité de manière optimale conformément à la norme recommandée, alors les méthodes domestiques n'ont pas de fonction similaire et peuvent surhumidifier l'atmosphère de votre maison. Afin de réguler correctement l'humidité de l'air, vous pouvez acheter un appareil spécial - un densimètre - qui indique le pourcentage correct d'humidité dans la pièce.

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Pourquoi est-il si important d'humidifier l'air sec d'un appartement en temps opportun ? C'est l'air qui affecte notre santé et notre bien-être général en dépend.

  • Le microclimat d'un appartement moderne contient toujours de la poussière sèche, dangereuse pour la santé. Une bonne hydratation aidera à résoudre ce problème, particulièrement important pour les personnes allergiques ;
  • Les meubles peuvent se détériorer lorsqu'ils sont exposés à l'air sec - la durée de vie des produits en bois est considérablement réduite ;
  • Les cheveux souffrent beaucoup de l'air sec - les cassures et la fragilité commencent et un aspect terne apparaît. La peau ressent également un inconfort sévère : l'utilisation de crèmes coûteuses est inutile si l'air n'est pas suffisamment humidifié ;
  • Les animaux domestiques gardés exclusivement en appartement ressentent un inconfort important : la santé de l'animal, et donc son bien-être, se détériore ;
  • L'air sec est souvent la principale cause de fatigue et de mauvaise santé, ce qui entraîne un inconfort dans votre propre appartement.

C'est à vous de décider comment fournir régulièrement une humidité suffisante, mais les remèdes maison vous permettront de le faire avec des pertes financières minimes. Vous n'avez pas besoin de dépenser de l'argent pour des humidificateurs coûteux, dont la durée de vie est assez courte - vous pouvez assurer vous-même une humidification optimale de l'appartement.

Essayez des méthodes d'humidification de l'air faites maison et profitez d'une bonne santé, d'aucune gêne respiratoire et d'une bonne humeur. Être chez soi est un grand bonheur, être dans des conditions confortables est doublement joyeux !

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