Redoviti odlasci u kupalište imaju blagotvoran učinak na ljudsko zdravlje. No, kako bi se postigao maksimalan učinak, važno je razmisliti o svemu do najsitnijih detalja. I prvo što treba učiniti je odabrati pravo kamenje za kadu.
Bolje ih je kupiti u specijaliziranim prodavaonicama - ovo je prilika da odaberete pravilno obrađene materijale željene vrste sa željenim sastavom i veličinom.
Na što treba obratiti pozornost pri odabiru:
Materijal
Homogena površina. Ako ima bilo kakvih inkluzija, kamen može eksplodirati na visokim temperaturama. Ne kupujte sedimentne stijene: pješčenjak i vapnenac. Imaju poroznu strukturu; kada se naglo ohlade, pucaju i fragmenti lete u različitim smjerovima.
Snaga
Odabrane stijene ne smiju se raspadati.
To se može provjeriti jakim zagrijavanjem, nakon čega se kamenčići potapaju u ledenu vodu.
Veličina
Za svaku vrstu pećnice koristite različite veličine:
- ako se radi o otvorenoj peći za saunu, veličina može biti od srednje do velike;
- Za električni grijač prikladni su polirani mali šljunak, promjera oko 5 cm;
- u peći na drva bolje je koristiti srednje i velike veličine: od 6 do 18 cm;
- U kupaonici sa zatvorenom peći kamenje se odabire na temelju veličine vrata za dovod vode.
Ekološka prihvatljivost
Neke pasmine sadrže radionuklide, pa biste trebali dati prednost sljedećem:
- Peridotit. Stvara ugodnu opuštajuću atmosferu u parnoj sobi, ispunjavajući je ugodnom laganom aromom.Čisti i dezinficira zrak.
- Žad. Smiruje živčani sustav, poboljšava rad bubrega, normalizira krvni tlak i rad srca. U dodiru s vrućom vodom čisti zrak od mikroba i zasićuje ga metasilicijskom kiselinom.
- Kvarcit maline. Jača imunološki sustav, ublažava bolove u mišićima i zglobovima, poboljšava cirkulaciju krvi.
Navedene stijene nastaju na velikim dubinama i ne mogu sadržavati radioaktivne tvari.
Otpornost na toplinu
Za rusku kupelj, opcija otporna na toplinu za kamenje bila bi:
- Nefritis. Pozitivno djeluje kod alergija, bolesti bubrega i kardiovaskularnog sustava.
- Jaspis. Normalizira san, pozitivno djeluje na ženske bolesti, pospješuje zacjeljivanje rana, čisti krv.
- piroksenit. Ima dezinfekcijska svojstva, pojačava učinak lijekova, poboljšava stanje dišnih organa.
Kompaktnost
Spljošteno kamenje omogućuje njihovo što čvršće slaganje i izbjegavanje prodora vode na vruću metalnu rešetku.
Toplinski kapacitet
Što je veći za kamenje, to više topline odaju tijekom postupnog hlađenja, pri odabiru treba obratiti pozornost na ovu karakteristiku.
Kamenje za saunu
Klorit od sapunice postao je najpoželjnija opcija.
Djeluje pomlađujuće, pomaže u jačanju imunološkog sustava, snižava krvni tlak, ubrzava liječenje gripe i prehlade, blagotvorno djeluje na grlo i pluća.
Puno ovisi o kvaliteti kamenja, ljekovitom učinku i mekoći pare, što čini kupanje ne samo ugodnim, već i vrlo korisnim.
