Danas mnogi ljudi nastoje održavati savršenu čistoću u svom domu, koja graniči sa sterilnošću. Koriste se različiti deterdženti, najčešće s oznakom "ubija 99,9% klica". Ali zašto nam je potrebna takva čistoća i je li ona korisna za ljudsko tijelo?
Dobrobiti opasnih mikroba
Znanstvenici sa Sveučilišta u Montrealu dokazali su da pretjerana dezinfekcija izaziva alergijske bolesti. To je zbog činjenice da je tijelo lišeno sposobnosti da razvije prirodni imunitet i postaje ranjivo na svaki mikroorganizam.
Korisni i štetni mikrobi žive u svakom životnom prostoru. Dijete od rođenja dolazi u kontakt s malim brojem njih, zbog čega uči s njima živjeti. I što češće čovjek dolazi u kontakt s njima, to više jača njegov imunološki sustav. A ako stalno ubijate i ispirete te bakterije, probavni trakt neće imati prirodnu zaštitu, već je on odgovoran za imunitet i obranu organizma.
Naravno, svoj imunitet možete ojačati posebnim farmaceutskim pripravcima - ljekarne nude veliki izbor probiotika. Ali to neće puno promijeniti situaciju. Uostalom, kada se dom temeljito opere od mikroorganizama, u njemu se stvara vakuum koji nije karakterističan za prirodni okoliš.
Umjesto mikroba - gljive!
Ne znaju svi čisti ljudi da se u dezinficiranoj kući umjesto mikroorganizama pojavljuju gljivice roda Aspergillus.Rastu na mjestima koja se najčešće tretiraju antimikrobnim sredstvima: u kupaonici, u WC-u, na vratima hladnjaka, u sudoperu. Ovaj mikrob može mutirati i prilagoditi se otrovima.
Oko 200 njegovih spora dnevno uđe u pluća, ali ako je imunološki sustav u redu, moći će im se oduprijeti. Međutim, ako je imunološki sustav narušen ili oslabljen, plijesan će prodrijeti u tijelo i izazvati alergijske bolesti. Najčešće se takvim pacijentima dijagnosticira alergijski rinitis, sinusitis, konjunktivitis, astma i atopijski dermatitis. Ovaj mikrob je posebno opasan za osobe koje boluju od leukemije, u kojem slučaju postoji velika vjerojatnost smrti.
Što uraditi?
Nitko ne kaže da morate živjeti u nehigijenskim uvjetima i čistiti svoju kuću jednom u šest mjeseci. Ali liječnici upozoravaju da prečesto i temeljito pranje doma nije korisno za stanare. Znanstvenici vjeruju da je dovoljno prestati pokušavati postići sterilnost u kući, a tijekom procesa čišćenja koristiti blage tvari koje ne dezinficiraju. Područja u "rizičnoj zoni" zahtijevaju temeljito čišćenje: zavjesa u kupaonici, vrata u hladnjaku, gumena brtva u perilici rublja. Treba ih obrisati suhom i obrisati otopinom octa.
Nemoguće je potpuno se riješiti klica, bakterija i plijesni i to je sasvim normalno. Ali u svakom domu možete održavati red bez pretjerane sterilnosti korištenjem eteričnih ulja u procesu čišćenja - čaja, eukaliptusa, lavande. Inhibiraju rast mikroorganizama, ali ne štete zdravlju stanovnika.
Također je poželjno koristiti prirodna sredstva za čišćenje umjesto agresivnih sintetičkih. Danas mnogi proizvođači nude gelove i praškove za pranje koji se sastoje od prirodnih sastojaka. Sigurni su za dišne puteve, dok u kući ne ubijaju sve klice i bakterije bez iznimke, stvarajući sterilno okruženje, ali održavaju normalnu razinu čistoće i zaštite od patogena.
