מאניה לניקיון לא ניתנת לריפוי, אבל יש לטפל בה: מה שמאיים על הסטריליות בבית

כיום אנשים רבים שואפים לשמור על ניקיון מושלם בביתם, על גבול הסטריליות. נעשה שימוש במגוון של חומרי ניקוי, לרוב עם התווית "להרוג 99.9% מהחיידקים". אבל למה אנחנו צריכים טוהר כזה והאם זה מועיל לגוף האדם?

היתרונות של חיידקים מסוכנים

מדענים מאוניברסיטת מונטריאול הוכיחו שחיטוי מוגזם מעורר מחלות אלרגיות. זה נובע מהעובדה שהגוף נשלל מהיכולת לפתח חסינות טבעית והופך לפגיע לכל מיקרואורגניזם.

חיידקים מועילים ומזיקים חיים בכל מרחב מחיה. מלידה, הילד בא במגע עם חלק קטן מהם, וכתוצאה מכך הוא לומד לחיות איתם. וככל שאדם בא איתם במגע לעתים קרובות יותר, כך המערכת החיסונית שלו מתחזקת יותר. ואם אתה כל הזמן הורג ושוטף את החיידקים האלה, מערכת העיכול לא תהיה בעלת הגנה טבעית, אבל היא זו שאחראית על חסינות הגוף וההגנה.

כמובן, אתה יכול להגביר את החסינות שלך עם תכשירים פרמצבטיים מיוחדים - בתי מרקחת מציעים מבחר גדול של פרוביוטיקה. אבל זה לא ישנה הרבה את המצב. אחרי הכל, כאשר בית נשטף היטב ממיקרואורגניזמים, נוצר בו ואקום שאינו מאפיין את הסביבה הטבעית.

במקום חיידקים - פטריות!

לא כל האנשים הנקיים יודעים שבבית מחוטא, במקום מיקרואורגניזמים, מופיעות פטריות מהסוג אספרגילוס.הם גדלים במקומות שמטופלים לרוב בחומרים אנטי-מיקרוביאליים: בחדר האמבטיה, בשירותים, על דלת המקרר, בכיור המטבח. חיידק זה מסוגל לעבור מוטציה ולהסתגל לרעלים.

כ-200 נבגים שלו חודרים לריאות ביום, אבל אם המערכת החיסונית תקינה, היא תוכל להתנגד להם. עם זאת, אם מערכת החיסון נפגעת או נחלשת, עובש יחדור לגוף ויעורר מחלות אלרגיות. לרוב, חולים כאלה מאובחנים עם נזלת אלרגית, סינוסיטיס, דלקת הלחמית, אסטמה ואטופיק דרמטיטיס. חיידק זה מסוכן במיוחד לאנשים הסובלים מלוקמיה, ובמקרה זה קיימת סבירות גבוהה למוות.

מה לעשות?

אף אחד לא אומר שאתה צריך לחיות בתנאים לא סניטריים ולנקות את הבית שלך פעם בחצי שנה. אבל רופאים מזהירים כי שטיפת ביתך בתדירות גבוהה מדי וביסודיות אינה מועילה לתושבים. מדענים מאמינים שמספיק להפסיק לנסות להשיג סטריליות בבית, ולהשתמש בחומרים עדינים ולא מחטאים במהלך תהליך הניקוי. אזורים ב"אזור הסיכון" דורשים ניקוי יסודי: הוילון בחדר האמבטיה, הדלת במקרר, אטם הגומי במכונת הכביסה. יש לנגב אותם יבש ולנגב בתמיסת חומץ.

אי אפשר להיפטר לחלוטין מחיידקים, חיידקים ועובש, וזה די נורמלי. אבל בכל בית ניתן לשמור על סדר ללא סטריליות יתר על ידי שימוש בשמנים אתריים בתהליך הניקוי - תה, אקליפטוס, לבנדר. הם מעכבים את הצמיחה של מיקרואורגניזמים, אך אינם פוגעים בבריאות התושבים.

כמו כן, רצוי להשתמש במוצרי ניקוי טבעיים במקום סינתטיים אגרסיביים. כיום, יצרנים רבים מציעים ג'ל כביסה ואבקות המורכבות ממרכיבים טבעיים. הם בטוחים לדרכי הנשימה, בעוד שבבית הם לא הורגים את כל החיידקים והחיידקים ללא יוצא מן הכלל, יוצרים סביבה סטרילית, אלא שומרים על רמת ניקיון תקינה והגנה מפני פתוגנים.