Kā izvēlēties spilvenu gulēšanai

Lai izvēlētos spilvenu, nepietiek tikai ar vēlmi doties uz veikalu, ir jāņem vērā vairākas nianses, kas palīdzēs iegūt patiesi mierīgu miegu.

Miega spilvenu veidi

Pēc formas spilvenus iedala:

• klasika - taisnstūris, pazīstams no bērnības. Ir drukāti un cietie;
• anatomisks (ortopēdisks) - izliekts labākai fizioloģiskai atpūtai atbilstoši prāta ķermeņa formai. Izgatavots no materiāla, kas spēj ilgstoši saglabāt “atmiņu” - lateksa, poliuretāna putas, “atmiņas formas”.

Atkarībā no pildījuma veida spilvenus iedala:

1. Dabīgs, satur vilnu, spalvas, dzīvnieku izcelsmes izejvielas (zīds). Satur alergēnu pildvielu.
2. No augu materiāliem, dažreiz eksotiski: aļģes, zāle, eikalipts, kukurūza, griķi, bambuss.
3. Satur mākslīgās pildvielas: doba silikonizēta šķiedra, visa veida “šķiedras”.
4. Sastāv no ortopēdiskiem materiāliem: atmiņas forma, poliuretāna putas, latekss, kuriem ir formas atmiņa.
5. Kombinēts - ar ieslēgumiem, kas atšķiras pēc sastāva (papildu ieliktņi).

Spilvena izvēles noteikumi

Lai labāk gulētu, jums jāzina šādas nianses:

1. Ir alerģija. Vai jums ir reakcija uz dzīvnieku kažokādām? Lūdzu, izlasiet anotāciju, lai izvairītos no pārsteigumiem.
2. Ortopēdiskām medicīniskām problēmām ar mugurkaulu, gultas virsmu, ieskaitot spilvenu, ir jābūt kombinētām iezīmēm.
3. Guļampozīcija – no tā atkarīga augstuma izvēle.
4. Ikdienas lietošanas nosacījumi, izmaksas, materiāli. Ja nav iespējams to regulāri mazgāt (nogādājiet pakaišus ķīmiskajā tīrītavā), izmetiet dabiskos pildvielas.

Vispārīgās prasības

Izmērs un forma

Klasiskais kvadrāts ir piemērots ikvienam. Ražo arī:

• mīksts “donuts” (īpaši ķermeņa formai pielāgots rullītis, kas atslogo mugurkaulu);
• anatomiski izliekti spilveni (taisnstūrveida ar izvirzījumiem, gofrēti);
• kombinēti, apvienojot vairākus veidus (standarta ar līkumu vienā virzienā, ar stingrību, izvirzītām daļām).

Pieejami sekojoši izmēru formāti: 70 x 70 vai 50 cm “donutes” ir garākas to formas dēļ.

Stingrība

Trīs iespējas iepriecinās visus dīvāna kartupeļus:

• ciets (pildīts ar zirgu astriem, sintētiskiem materiāliem, lateksu);
• vidēja cietība (mākslīgo un dabisko materiālu kombinācija, griķi);
• mīksts (dūnas, spalvas, sintētiskais polsterējums).

Kombinētie spilveni satur dažāda blīvuma atsperes, piepūšamās daļas un pildvielas, kas kalpo kā konstrukcijas elementi, lai palielinātu praktiskumu, ērtības un ieguvumus veselībai.

Augstums

Augsti spilveni tiek uzskatīti par decimetru, zemi - mazāki par 6-8 cm.Ir nepieciešams izvēlēties parametrus, pamatojoties uz jūsu gulēšanas stāvokli un ieradumu mētāties un griezties.

Tiem, kas šaubās, ir piemērota mainīga augstuma opcija, papildu balsti un iebūvētas piepūšamās ierīces.

Korpusa materiāls

Obligāts kritērijs ir apvalka materiāla dabiskums, jo lielāko daļu nakts jums būs jāpavada ciešā saskarē ar ādu un audumu:

• zīds – maigs, patīkams, smalks, izturīgs;
• kokvilna (kembriks, perkals, tīkkoks) - mīksta, zema cena, ātri nolietojas;
• veļa ir viegli kopjama, nodrošina augstu komforta līmeni, spēj ilgstoši saglabāt savas sākotnējās īpašības un vasarā atvēsina ādu.
• vilna - sasilda, ērti pieskarties, apstrādājot ir nepieciešama īpaša uzmanība, var izraisīt ādas kairinājumu.

Šim pildījumam būs nepieciešams vāks, lai noturētu pūkas. Jo “gaistošāks” pildviela, jo blīvāka tā.

Kuru dabisko pildvielu labāk izvēlēties?

Dzīvnieku izcelsme

Tas ietver metienus, kas iegūti no mājdzīvniekiem.

1. Spalvas. Augstas izmaksas, kontrindicēta alerģijas slimniekiem. Jo augstāks procents gatavajā versijā, jo dārgāks būs spilvens. Izmantojiet tikai ķīmisko tīrīšanu (ik pēc sešiem mēnešiem), pēc pāris gadiem būs jāatjaunina “gultas skapis” (lietošanas laikā dūnas ātri saplīst). Cietajos spilvenos ir vairāk spalvu. Bet tie ir higroskopiski, pūkaini un pilnīgi dabiski.
2. Aitas vilna. Stingri kontrindicēts cilvēkiem ar alerģijām. Ja šādas problēmas nav, tad paturiet prātā, ka ekspluatācija ietver neatgriezenisku iespēju “filcēt” vilnu.Vilnas izstrādājumi ķīmiski jātīra ik pēc sešiem mēnešiem (automātiskā) mazgāšana ar rokām.
3. Zirga astrs ir reti, tehnoloģiski grūti lietojams, ja nepieciešams, tiek pievienota mīksto pildvielu kombinācija, lai palielinātu stingrību. Atgrūž mitrumu un putekļus, saglabā formu un kļūst par ortopēdisko izstrādājumu pamatu. Kalps vismaz desmit gadus.

Dārzeņu izcelsme

Augu izejvielas ir vecākais zināmais materiāls pakaišu izgatavošanai. Varat izvēlēties šādas opcijas:

1. Bambusa šķiedra ir pilnīgi dabiska un hipoalerģiska. Bambusa izstrādājumus var mazgāt veļas mašīnā, tie ātri izžūst un ir ērti lietojami. Trūkumi ir higroskopiskuma trūkums un straujš spēka zudums pēc samirkšanas. Sausā bambusa šķiedra viegli kļūs par mājvietu dažādiem mikroorganismiem. Salīdzinoši izturīgs materiāls, kas saglabā savas īpašības līdz diviem gadiem.
2. Griķu miziņa - sastāv no daudzām griķu “zvīņām”. Pastāvīgi lietojot, ortopēdiskais materiāls var “atcerēties” jūsu ķermeņa kontūru, radot iekšējo rāmi no rupjiem elementiem, kas pieķeras viens otram. Pirms ieiešanas spilvendrānā visas sēnalas tiek apstrādātas ar tvaiku un sterilizējošu šķīdumu. Plus - pārmērīga mitruma trūkums, hipoalerģisks un spēja atvairīt putekļu ērcītes. Turas pāris gadus.
3. Garšaugi - parasti korpusu pilda ar tādiem augiem kā apiņu rogas, piparmētra, citronu balzams, rozmarīns, brūnaļģes un salvija. Viņiem ir nomierinoša iedarbība un tie normalizē miegu. Aļģes stimulē imūnsistēmu. Ir varianti no kaķenes un ugunskura. Šo augu mīkstās pūkas tiek izvilktas.Lai spilvens kalpotu ilgi, papildus tiek pievienoti cietie augi: salmi, grīšļi, virši. Tie nekalpo ilgi, divus līdz trīs mēnešus, un tad tie būs jānomaina. Izņēmums ir priežu skujas, kalpošanas laiks ir 12 mēneši. Spilvenus, kas izgatavoti no garšaugiem, nevar tīrīt vai mazgāt, tie ir regulāri jāsakrata, lai nepieļautu ērču invāziju.
4. Zīds ir hipoalerģisks. Nedrīkst, atgrūž mitrumu, saglabā formu un var kalpot 10 vai vairāk gadus. Materiāls atgrūž pelējumu, ērces un baktērijas. Negatīvā puse ir cena, jums jāizvēlas A klases (Mulberry) šķiedras audumi. Arī šādas “domas” nav piemērotas cilvēkiem, kuri dod priekšroku augstai galvas pamatnei.
5. Kokvilna ir dabiska un ekonomiska. Trūkumi: mazi parazīti viegli dzīvo “kokvilnas” spilvenos, tie ātri zaudē formu, kļūst saspiesti un nav mazgājami. Dabīgajai vatei ir spēja salipt, tāpēc pēc pāris gadiem prece būs jāatsakās.

Latekss

Šī ir putota poraina ortopēdiska viela, kas izgatavota no sabiezinātas Hevea koka sulas, kas saglabā savu doto formu. Ērts ortopēdisko izstrādājumu ražošanai: augsta hipoalerģenitāte, spēja atvairīt sviedrus, ilgs kalpošanas laiks (15 gadi) padara miegu ērtu un aprūpi vienkāršu.

Cena ir augsta - dārgās izejvielas tiek savāktas ar rokām no kokiem un ir termiski jāapstrādā, kamēr sula ir šķidra. Atsevišķi ir mākslīgais latekss (poliuretāna putas), kas arī saglabā savu formu un ir lēts ražošanā. Kalpo 5-10 gadus.

Kuru sintētisko pildvielu labāk izvēlēties?

Tirgū ir plaša šādu mākslīgo pildvielu izvēle:

1. Poliesters - materiāls atgrūž putekļus, ir lēts, piemērots lietošanai alerģijas slimniekiem.Vasarā var būt karsts, pēc desmit mēnešiem no šuvēm sāk iznākt pavedieni, pati “dumka” kļūst plakana un kūkas. Lēti poliestera aksesuāri tiek pirkti kā pagaidu vasarnīcas varianti.
2. Holofiber ir tas pats poliesters, tikai papildus apstrādāts. Apstrādātās poliestera šķiedras tiek savītas "bumbiņās" un pēc tam pārklātas ar silikonu, kas laika gaitā padara produktus mazāk salipušos. Tam ir visi “vecāku” mīnusi, priekšrocība ir tā, ka tas neķeras ilgāk.
3. Sintepons tiek saspiests augstā temperatūrā. Nemazgājiet bieži (tas ātri sabojājas, ja tiek pakļauts mitrumam). Spilvens ir īslaicīgs - pēc dažiem lietošanas mēnešiem miega laikā netālu no vietas, kur atrodas galva, būs manāms “caurums”, kas norāda uz nepieciešamību pēc jauna pirkuma.
4. “Gulbja dūna” ir poliestera šķiedra, kas ir spirāli savīta, pēc tam virspusē apstrādāta ar silikonu (cits nosaukums ir “thinsulate”). Viegls, drošs astmatiķiem un jutīgiem cilvēkiem, praktisks (var mazgāt ar rokām vai mašīnā), nepievilcīgs ērcēm. Trūkums: šķiedru elektrifikācija, samazināta higroskopiskums. Šķiedras var elektrificēt matus, un, palielinoties galvas ādas svīšanai, pats spilvens var kļūt slapjš. Necieš balināšanu. "Strādā" vismaz 5 gadus.
5. Silikons ir poliesteris, kas pārveidots dobās šķiedrās. Mazgājams ar blīkšķi mājās, mīksts, viegli atjaunojams formā, tiek izmantots ortopēdiskajos spilvenos. Cena ir pievilcīga. Silikons ir īslaicīgs (kalpošanas laiks ir tāds pats kā polsterējuma poliesteram).
6. Putas (“memoriform”) – izmanto anatomiskiem izstrādājumiem.Viskoelastīgā konsistence atceras ķermeņa uzbūves īpatnības, saglabājot ortopēdiskās īpašības desmit gadus. Šeit nepatīk dzīvot parazītiem, pelējuma sēnītēm un sēnītēm, kas nozīmē, ka jūtīgi cilvēki ikdienā var lietot “atmiņas” priekšmetus. Nav nepieciešams tīrīt ar abrazīvām vielām, tikai periodiski sakratiet. Vienīgais mīnuss ir tas, ka tie ir dārgi.
7. Mikrošķiedra ir sintētisks materiāls, dabiskās pūkas analogs. Viegls, izturīgs, plāns, atgrūž smakas, viegli tīrāms, trūkumi: elektrificēts un slikti uzsūc ūdeni, tāpēc nepraktiski. Adekvātas “dzīves” ilgums ir pieci gadi.
8. Viskoelastīgs - tulkots kā "lēni atjaunojoša forma". Šī ir poraina šķiedra (elastīgas šūnas, kas nodrošina brīvu gaisa cirkulāciju). Nevar mazgāt, smakas ir atbaidošas, cena augsta. Veiksmīga ilgmūžība.
9. Microgel ir sintētiska pildviela, dūnu analogs bez trūkumiem (neitrāls jutīgiem alerģijas slimniekiem). Var mazgāt mājās, viegli žūst, higroskopisks. Mikrogela spilveni maksās pieklājīgu summu, bet to kalpošanas laiks būs desmit gadi.

Ražošanas uzņēmumi

Krievijas veikali pārdod spilvenus no šādiem uzņēmumiem:

1. Christian Fischbacher - luksusa klase, piedāvā augstas cenas kategorijas gultas veļu un aksesuārus. Materiāls: augstākās kvalitātes dūnas, poliesters, zīds, tīkkoks. Valsts: Šveice.
2. Hefel ir Austrijas ražotājs. Augstās izmaksas ir saistītas ar manuālu ražošanu (vairāki tehnoloģiskie posmi, auduma sagatavošana, apstrāde), kā arī mūsu pašu oriģinālās tehnoloģijas plānas kembrikas šūšanai un firmas pildvielu izgatavošanai.
3. Sonex - izgatavojiet ortopēdiskos piederumus, izmantojot Thinsulate, mākslīgos materiālus un maisījumus. Ražošana - Ukraina. Daļa izejvielu tiek eksportēta no ārpuses (Vācija, Austrija, ASV).
4. TAC ir liels Turcijas uzņēmums, kas specializējas: tekstilizstrādājumi, gultas piederumi, materiāli: satīns, paštaisīts žakards. Tam ir saprātīgas cenas.
5. Serafimovskaya Pushinka ir vecs Krievijas dūnu un spalvu gultas piederumu piegādātājs. Viņi arī pārdod "pārstrādājamās preces" (zosu audzēšanas blakusproduktus, apģērbu). Cena ir zema.
6. Kristāls – “Turki”, izmanto sintētiku un dabīgos pildvielas. Pārvalki ir kalikona, kokvilnas no mūsu pašu uzņēmuma. Produkti ir lēti un īslaicīgi.
7. Le Vele ir izvēle tiem, kas dod priekšroku augstajai turku kvalitātei. Viņi ražo visu veidu gultas piederumus, ortopēdiskos, bērnu, dūnu, gultas veļu un saistītos izstrādājumus.
8. Kaufmann ir uzņēmums, kas pastāv vairāk nekā divus gadsimtus. Austrijas uzņēmuma sortimentā ir daudz modeļu, tostarp bērnu aksesuāri. Tajos galvenokārt izmantoti dabīgi materiāli (zīds, tīkkoks, kašmirs), oriģināli pildījumi no pašu piegādātājiem: zosu spalvas, pūkdūnas. Cenas ir augstas.
9. English Home ir teicošs nosaukums, bet tas atkal ir turku uzņēmums. Pildvielu saraksts ir diezgan trūcīgs, jūs varat izvēlēties: viskozi, kokvilnu, mākslīgās pildvielas, vilnu. Vidējā cenu segments.

Padomi miega spilvena izvēlei

Guļot uz sāniem, lai noteiktu pareizo augstumu, paņemiet mērlenti, pēc tam izmēriet attālumu starp plecu punktu un kakla pamatni. Iegūsim plecu platumu, tas jāņem par spilvena augstumu (tam jābūt 10-13 cm).

Lai gulētu uz vēdera vai muguras, ņemiet mazākas vērtības (8-10 cm).Turklāt, ja matracim ir augsta stingrība, izvēlieties augstu "dumku".

Ja esat jau izlēmis par ievades pamatparametriem (materiālu), pievērsiet uzmanību arī:

• šuvju kvalitāte - izvēlieties vienmērīgas, gludas, lai špakteles materiāls nepārsniegtu šuves;
• rāvējslēdzēja klātbūtne - pat ja pašu spilvenu nevar mazgāt, tas ievērojami atvieglos higiēnas uzturēšanas uzdevumu;
• ja nav kontrindikāciju veselībai, izvēlieties dabisku materiālu gulēšanai;
• kategoriska nepatīkamas smakas trūkums, piemēram, kas kalpo kā laulības pazīme;
• izmaksas - augstas var maskēt trūkumus, esiet uzmanīgāks savā izvēlē;
• paša matrača pildviela – jo mīkstāks tas ir, jo cietāks spilvens jāizvēlas;
• anotācija (etiķetes), kas apraksta kopšanas metodes, uzglabāšanas parametrus un produkta izcelsmi.

Vai forma ir atkarīga no gulēšanas stāvokļa?

Pilnīga gulēšana uz līdzenas virsmas ir kaitīga mugurkaulam, šāda greznība ir atļauta tikai bērniem līdz viena gada vecumam. “Atbalsta” izvēle ir atkarīga no vēlamās ķermeņa pozīcijas, ceļojot uz Morfeja valstību.

1. Ja krāc, guļot vēlams saglabāt pozu “guļus uz sāniem”, iegādājoties dizainu, kas sastāv no diviem balstiem. Pateicoties subcervikālajai eminencei, būs neērti gulēt visādi citādi, kā rezultātā ķermenis automātiski ieņems vēlamo pozīciju. Šeit pleci un kakls atpūšas, un mugurkauls ir anatomiski pareizs. Apnoja pāries uz visiem laikiem, uzlabosies diennakts ritms, un ķermenis no rīta pateiksies ar savu noskaņojumu.
2. “Augļa” stāvokli miegā biežāk izvēlas grūtnieces un cilvēki ar mugurkaula jostas daļas problēmām. Viņiem vislabāk ir iegādāties “rullīti”, kas mazina saspringto muguru.
3. Gulēšana ar seju uz leju ir kaitīga, jo tiek saspiestas vairākas svarīgas artērijas. Mazie plāni spilventiņi ar nelielu pildvielas daudzumu, kas atvieglo situāciju, palīdzēs mazināt sekas.
4. Uz muguras ir viena no visizplatītākajām pozīcijām, kas ļauj ērti atpūsties. Izmantojiet stingru, zemu spilvenu un papildu balstus zem muguras lejasdaļas un kājām, lai atslābinātu ķermeņa muskuļus.

Nepareiza spilvena izvēles pazīme ir diskomforta sajūta pēc miega, vēlme likt roku zem vaiga, veidojot augstu spilvenu.

Ortopēdiskais spilvens

Ja guļat uz sāniem, izmēriet no kakla pamatnes (virs atslēgas kaula) līdz pleca malai, lai izdarītu izvēli. Iegūtajai vērtībai pievienojiet pāris centimetrus, un jūs iegūsit ortopēdiskā veltņa augstumu. Tas var nedaudz atšķirties (centimetru vai mazāk, nav obligāti jāievēro ideāls sakritība), tad rullītis zem ķermeņa svara saburzīs.

Tiem, kam patīk gulēt “ar seju uz augšu”, ieteicams 6-11 cm augstums Pamatnoteikums: jo mīkstāks gultas matracis, jo augstāks un stingrāks tiek iegādāts ortopēdiskais galvas balsts (tas attiecas arī uz “gultām guļamvietām”. ”).

Ja šaubāties par saviem aprēķiniem (pērkot spilvenu bērnam), meklējiet produktus, kas pildīti ar dabīgām griķu sēnalām (opcija: regulējams augstums, piepūšams materiāls), kas regulējas līdz milimetram.

Atcerieties, ka jebkurš aksesuārs tikai mazina simptomus, novēršot slimības attīstību.

Pret dzemdes kakla osteohondrozi

Pacientiem ar osteohondrozi, izvēloties ortopēdisko pavadoni savam ceļojumam cauri sapņiem, jāvadās pēc šāda saraksta:

• optimāla ķermeņa pozīcija ir pēc iespējas atslābināta, tāpēc pastāvīgs miegs “ar seju uz leju” ir kaitīgs, izvēloties spilvenu, tiek ņemti vērā stāvokļa faktori;
• Labāk gulēt uz sāniem (mugurā), izvēloties mērenu (10-11 cm) lieces augstumu;
• formāts – tikai taisnstūrveida (kvadrātveida), bez “pusmēness”;
• Dodiet priekšroku vidējai cietībai, spilvena platums pārsniedz plecu izmēru.

Galvenais kritērijs, kas pierāda pareizo spilvena izvēli, ir diskomforta neesamība no rīta pēc miega.

Bērnam

Atlases parametri ir proporcionāli vecumam. Kad bērns jau ir skolnieks, tiek izmantoti “pieaugušo” noteikumi. Citādi:

1. Jaundzimušie iztiek bez “domām”, vienīgais izņēmums ir sānu balsts mazulim, kas neļauj apgāzties (kad guļošais mazulis ir nemierīgs, spēj ieņemt pozu “ar seju uz leju”, tad nevar apgriezties).
2. Bērniem, kas vecāki par 2 gadiem, jāizvēlas mājīgs spilvens, kas pildīts ar griķiem, dabīgu augu materiālu, kas ir elpojošs, atgrūž mitrumu un veido ķermeņa formu.
3. Iekārtojot gultu pirmsskolas vecuma bērnam, jūsu izvēle ir ortopēdiskais spilvens ar izmēriem 50x40 cm, plakans, zem 10 cm augsts, veido dabisku anatomisku izliekumu un kam ir neitrāls materiāls (pildviela).

Bērnu gultasveļa ir jāapstrādā: jāmazgā, jāmaina laikā.

Grūtniece

Galvenie materiāli šādu spilvenu pildīšanai ir holofiber un putupolistirola bumbiņas. Ārējam apvalkam jābūt divslāņu, austam no dabīgiem audumiem, kas nodrošina uzticamu beztaras materiāla satura aizturi iekšpusē - piemēram, sīkas pildvielas daļas.

Grūtniecēm tiek piedāvāti šādi spilveni:

1. Veidota kā burts “C” (“banāns”).Mazām sievietēm pietiks ar 170 cm garumu, būs jāmeklē lielāks izmērs. Noderēs sēdēt vai atgāzties, “banāns” ietaupīs saspringto muguru.
2. “Rogalik” ir iepriekšējā variācija, kurai raksturīgi “gari” gali, kas sasniedz 3,5 metrus. Ļauj pilnībā ietīt sevi.
3. I-veida, 170-190 cm garš, 30-35 cm plats, liecina par gulēšanas iespēju "ar pārmestu kāju". Vienkārši, ērti un tāpēc lēti.
4. "Stūris" - apmēram divi metri. Jebkuras izmaiņas tās stāvoklī naktī radīs nepieciešamību to pilnībā apgriezt. Ērti, kad topošā māmiņa guļ vairāk vai mazāk mierīgi.

Kad esat beidzis grūtniecības periodu, pagaidiet, lai izmestu bageles. Tie kalpos mazuļa zīdīšanas periodā (sēdēt un guļus ir divtik ērti).

Atsauksmes

Tālāk ir sniegti pārskati par kvalitatīviem spilveniem un pildījuma materiāliem:

• Bambusa šķiedra: “Nolēmām to iegādāties kopā, man patika, vīram nē. Izmērs regulējams, silts, būs vēss karstā dienā, neuzsūc smakas. Otra puse domāja, ka tas bija nedaudz skarbi, tāpēc es atgriezu veco.
• Griķi Lūza: “Pēc ārstējošā oftalmologa ieteikuma es gulēju uz leju, plakstiņi bija sarkani un pietūkuši. Paņēmu mazos. Izlēju pildījumu - spilvendrāna sākotnēji bija cieši aizbāzta, bija neērti, bet pēc nedēļas kļuva manāmi vieglāka. Man pietiek ar bērnu izmēru no 50 līdz 50.
• Ortopēdisks, latekss: “Pasūtīju tieši pa pastu no Taizemes, produkta patents (kopija) tika nosūtīts kopā ar preci. Komplektā: kokvilnas spilvendrāna, ieliktnis (tiem, kam nebija “dzimtā” auguma). "Dārgais, tas ir smags, pagāja seši mēneši, bet galvassāpes un kakla sāpes pazuda, un mans nomoda grafiks uzlabojās."
• Viskoelastīgs: “Dāvana kāzās. Biezs, atceries formu, ergonomisks, mazgājams.Es nevarēju naktī apgulties ar seju, man bija jāapgriežas, tad kļuva vieglāk, es pieradu.
• Sintepons: “Mamma man to iedeva, es drīz sapratu, kāpēc. Mīksts, karsts, jūsu seja ir karsta. Žāvēšana ir viss stāsts, stūri ir mitri (centrs ir slapjš), materiāla gabali pastāvīgi traucē, rāpo ārā. Viņi to iedeva sunim."
• Microgel: “Meklējām gadu, nejauši atradām - silts, supermīksts. Svaigas spilvendrānas aromāts. Guli ērti, bezmiegs ir pazudis.

Vai jums patīk atpūsties? Zāļu domas paspilgtinās laiku. Atsauksmes saka, ka materiālam ir nozīme. Gluds zīds ir patīkams taustei un kalpo kā papildu līdzeklis mājīgas miega atmosfēras radīšanai.

Vai tu bieži mētājies un grozies? Dodiet priekšroku griķu piederumiem, šis materiāls ir vispraktiskākais.

Izvēlieties spilvenu savlaicīgi, ņemot vērā ķermeņa īpašības. Ja esat nonācis interesantā situācijā, pērkot bērnam vai jums ir muskuļu un skeleta sistēmas problēmas vai alerģijas, dodiet priekšroku produktiem, kas pildīti ar mākslīgiem materiāliem, “gulbja dūnām” un holofiberu. Spilvendrānas materiāls – kokvilna, lins.

Lai labi, mierīgi sapņi!