Има ли толкова полезно и приятно занимание като спането? Хората прекарват една трета от живота си в сън. Сънят помага за възстановяване на силата и работоспособността за активен живот през деня, насърчава възстановяването на нервните клетки, а по време на сън регенерацията и възстановяването на тъканите стават по-бързо. Сънят предотвратява много заболявания, като помага за укрепване на имунната система. Как да превърнете съня си в най-полезния и възстановителен процес за тялото? Обърнете внимание на вашата зона за спане, по-специално на удобна и полезна възглавница!
Достойно място сред богатия избор от тези спални артикули заема възглавница с пълнеж от кори от елда. Необичаен пълнител, нали? Люспите от елда са люспите от семена от елда, които са преминали многостепенно пречистване с помощта на модерно оборудване в селскостопанско предприятие. Люспите от елда трябва да бъдат старателно почистени от прах, чужди примеси, продел (натрошени парчета семена), в които могат да растат вредители, и обработени с пара.
Нека да разгледаме по-подробно положителните и отрицателните страни на възглавницата от елда.
Предимства
- Кутиите от люспи от елда са еластични и благодарение на формата си осигуряват добра дишаемост на възглавницата. Въздухът циркулира във вътрешността на възглавницата и позволява на влагата да се изпари, което я прави свежа и удобна за спане в горещо време.В същото време свойствата на топлопроводимостта на люспите от елда ви позволяват да запазите топлината през студения период.
- Благодарение на мобилността на пълнителя, продуктът лесно приема формата на тялото, осигурява добра опора за главата и мека акупресура, която е идеална за хора, страдащи от остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб.
- Ортопедичната форма на продукта позволява на шийния отдел на гръбначния стълб да бъде в правилна позиция и да освободи човек от хъркане.
- Люспите от елда са естествен, екологично чист материал, особено в сравнение с пух и птичи пера или синтетични пълнители, и следователно е подходящ за хора с алергии.
- Възглавницата от люспи от елда не губи формата си, пълнежът не се набръчква и не се сгъстява. Просто разклатете продукта и той ще се върне към първоначалния си вид.
- Продуктът се характеризира с лекота на грижа; достатъчно е редовно да изсушава пълнителя.
- Лекият аромат на елда спомага за релаксация, следователно по-дълбок сън. Миризмата на пълнителя изчезва с времето. Възглавница, която има неприятна миризма на мухъл, е продукт с ниско качество, чийто производител не е изсушил достатъчно добре кората от елда и върху нея се е появила мухъл.
- Много модели възглавници имат калъфка с цип, за да може да се регулира количеството на пълнежа, а оттам и неговата твърдост. Това също ви позволява да перете покривката.
- С течение на времето обвивката на елдата в продукта се полира, навива се като морски камъчета и става гладка. В същото време полираните люспи като пълнител работят дори по-добре от новите. Моля, имайте предвид, че след една или две години използване на възглавницата може да се наложи да добавите малко пълнител.
недостатъци
Строго погледнато, недостатъците за едни хора са предимства за други, но все пак ще ги представим тук:
- В началото на употреба продукт, напълнен с кори от елда, изглежда доста твърд. Това обикновено изчезва с времето. Освен това не трябва да пестите пари и да купувате възглавница от люспи от елда от непроверен производител. Ако пълнителят не е добре почистен от прах или повреден, възглавницата ще бъде тежка и твърда. Висококачествените люспи трябва да са леки, пластични и свободно течащи.
- Шумотенето на пълнеж от люспи от елда дразни много хора, особено ако като покривен материал се използва тиково дърво или синтетична тъкан. В същото време много хора се успокояват от шумоленето на пълнителя, подобно на естествения „бял шум“ - шумоленето на водата в потока или шумоленето на листата, което има благоприятен ефект върху централната нервна система.
На кого ще му подхожда най-добре?
Според препоръките на ортопедите спането на възглавници от люспи от елда е просто необходимо за хора, водещи заседнал и заседнал начин на живот (шофьори, офис служители), спортисти, физически работници, хора, които често страдат от главоболие и мигрена, както и всички който се грижи за здравето си. Има и продукти, пълни с кори от елда под формата на валяк, които са удобни за носене със себе си на път.
Детски възглавнички от кори от елда
Възглавничка с кори от елда се препоръчва за деца от 1 до 10 години. За малки деца трябва да изберете възглавница с минимално количество пълнеж.Докато детето расте, люспите от елда могат да се добавят постепенно; обикновено има цип на капака за това. Полезните свойства на възглавниците от люспи от елда за деца са същите като за възрастни. Има няколко други предимства специално за децата:
- предотвратяване на деформация на костите на черепа, тъй като при децата те все още са меки и формата на главата не е напълно оформена
- профилактика на тортиколис
- намаляване на повишения мускулен тонус в шийния отдел на гръбначния стълб
- фиксирана позиция на главата за спокоен сън.
Преди да закупите, определено трябва да се консултирате с детски лекари (невролог, педиатър), тъй като има няколко аргумента срещу употребата на такива продукти при малки деца:
- много експерти смятат, че децата под 1 година изобщо не се нуждаят от възглавница за правилна позиция на главата по време на сън
- в ранна възраст фиксираната позиция на главата може да бъде опасна за дишането с възможна регургитация
- неправилно натоварване на слабия шиен отдел на гръбначния стълб.
Със собствените си ръце
Можете да направите такава възглавница у дома, само ако сте закупили люспи от елда от фабрика, защото е много трудно да изплакнете добре люспите, да ги почистите от примеси, прах и да работите сами. Ако сте успели да закупите висококачествен пълнеж, достатъчно е да ушиете калъф с цип от плътен памук. За допълнителен аромат към пълнителя се добавят сухи билки: лавандула, ароматен пелин.
Как да изберем
На какво трябва да обърнете внимание при избора? Ето някои акценти:
- пълнителят трябва да се излее със сух шумолещ звук
- предпочитание трябва да се даде на покритие от естествени тъкани, за предпочитане памук без примеси
- Препоръчително е да изберете бяло покритие, което улеснява проверката за жълтеникави петна. Липсата им показва, че люспите от елда са били добре измити, задушени и изсушени
- продуктът трябва да има лек аромат на елда. Възглавница, която има мухлясал, неприятен мирис, се пълни с недобре изсъхнал, мухлясал пълнеж.
- понякога производителят предоставя допълнително малко количество люспи от елда, за да регулира оптималната височина на продукта
- Предпочитаната форма на продукта е правоъгълна.
Надяваме се, че нашите препоръки ще ви помогнат да изберете подходящата качествена възглавница от люспи от елда и да направите съня си спокоен и дълбок!
