يتم إيلاء القليل من الاهتمام لرطوبة الهواء في الشقة ولا يتم إيلاء أي أهمية خاصة. لا تكتشف أجهزة الشم البشرية مستويات الرطوبة "الخطيرة". لا يحدث تدهور الصحة على الفور. الشيء الرئيسي هو عدم وجود رطوبة. يجب أن تعرف المزيد عن مؤشر بيئي مهم يضمن الراحة والصحة والأداء.
لماذا تعتبر الرطوبة في الشقة مهمة؟
كمية الرطوبة في الهواء ليست عاملاً ضارًا. تؤدي المستويات المرتفعة/المنخفضة بشدة إلى الإضرار بصحة الأشخاص الموجودين في الغرفة. ويجب الحفاظ على قيم الكميات المهمة لحالة الإنسان ضمن الحدود المقبولة. إذا تم اكتشاف انحرافات أو انتهاك مستمر لمتطلبات المناخ المحلي، فمن الضروري اتخاذ تدابير عاجلة للقضاء عليها.
أعراف
تم وضع المعايير في GOST 30494-2011 "المباني السكنية والعامة. معلمات المناخ المحلي الداخلي."
تعتمد القيم المحددة بواسطة المعيار على الوقت من السنة.
- في الربيع والخريف، في الصيف عند درجة حرارة 18-27 درجة، يتم ضبط نطاق قيم الرطوبة من 30٪ إلى 60٪، والحد الأقصى المسموح به هو 65٪.
- في موسم البرد - في الشتاء عند 15-26 درجة تتراوح الرطوبة من 30٪ إلى 45٪، والحد الأقصى المسموح به هو 60٪.
تنطبق المؤشرات القياسية على غرف المعيشة ولا تنطبق على المباني المساعدة: المطابخ والمراحيض والحمامات والاستحمام وغرف المرافق وغرف التخزين.
يعد نظام الرطوبة المريح ضروريًا طوال العام، خلال الفترة الحارة في الصيف، وخلال موسم التدفئة في الشتاء.يوصي الأطباء بمعدل أمثل بنسبة 40% إلى 60%، بغض النظر عن الوقت من السنة.
| اسم الغرفة/المبنى | درجة الحرارة، درجة مئوية | رطوبة،٪ |
| غرفة المعيشة | 18-23 | 40-50 |
| الأطفال | 18-24 | 50-60 |
| غرفة نوم | 16-20 | 40-55 |
| يذاكر | 18-22 | 30-40 |
| مطبخ | 19-22 | غير موحدة |
| حمام/دش | 21-23 | غير موحدة |
| الحمام | 16-19 | غير موحدة |
| الممر / الردهة / الدرج | 16-19 | غير موحدة |
| الدفيئة / حديقة الشتاء | 16-25 | 50-70 |
ما هي الرطوبة المثالية للطفل؟
تحدد نفس GOST قيمة درجة الحرارة القياسية لمؤسسات ما قبل المدرسة:
- من 18 إلى 22 درجة (فترة البرد)؛
- من 22 إلى 24 درجة (دافئة).
محتوى الرطوبة النسبي في هذه الحالة:
- 30-40% في الشتاء؛
- 30-60% في الصيف.
ويجب توفير هذا النظام للطفل في الحضانة. القيام بالمراقبة المستمرة لتجنب حدوث اضطرابات في توازن الماء والتمثيل الغذائي في جسم الطفل، ومنع حدوث مختلف الأمراض والحساسيات الحادة والمزمنة.
يعاني الأطفال أكثر من البالغين من عدم توازن الرطوبة. يترافق التمثيل الغذائي السريع عند الأطفال مع فقدان الحرارة النشط. تتم عملية التنظيم الحراري من خلال أعضاء الجهاز التنفسي أو الجلد. مع ارتفاع نسبة الرطوبة، يحدث ارتفاع درجة الحرارة مع انخفاض في نقل الحرارة. يساهم انخفاض محتوى الرطوبة في البيئة في تجفيف الأغشية المخاطية وتطور أمراض البلعوم الأنفي والجهاز التنفسي.
المعلمات المثالية لغرفة الأطفال، بغض النظر عن الوقت من السنة، هي: درجة الحرارة 18-24 درجة، محتوى الرطوبة 50-60٪.
ما هي المشاكل التي يمكن أن تنشأ بسبب الرطوبة العالية؟
يجب عليك الانتباه إلى المفروشات ونوع الأشياء الموجودة في المنزل.
- حالة الزهور الداخلية. يفقدون مظهرهم الصحي ويتوقفون عن النمو."تزهر" التربة في الأواني، وتتعفن الجذور، وتذبل الأوراق والسيقان، وتظهر طبقة بيضاء على الأوراق.
- مناشف مبللة. الملابس والبياضات لا تجف أبدًا في مثل هذه البيئة.
- "تورم" العناصر الداخلية والأثاث الخشبي. تصبح الأبواب أكبر من الفتحة، و"تنتفخ"، وتغلق بشكل سيء/لا تغلق على الإطلاق.
- تقشير ورق الحائط من الجدران. يرجع تأخر حواف وزوايا ورق الحائط إلى امتصاص الورق الجيد للرطوبة ووزنها.
- ظهور تكثف على الأسطح الباردة. تظهر القطرات على زجاج النوافذ والمرايا والجدران.
تشير هذه العلامات إلى وجود فائض من الرطوبة.
إذا تم تجاهلها، فإن المشاكل لا مفر منها:
- تراكم الرطوبة على المواد العازلة. يؤدي إلى الإضرار بسلامة الطلاء وفقدان خصائص العزل الكهربائي.
- تدهور/توقف المعدات المكتبية. القدرة على "الانتفاخ" هي سمة من سمات العديد من عناصر التكنولوجيا وأجهزة القراءة.
- ظهور التآكل على الأسطح المعدنية. يؤدي إلى تدهور أداء أجهزة التلفزيون والراديو.
- تراكم الالتهابات المختلفة. يعزز تطور/تفاقم أمراض الجهاز التنفسي، ARVI.
- ظهور الفطريات والعفن على أسطح الجدران والأثاث. العواقب السلبية للبقاء في مثل هذه الأماكن بالنسبة للأشخاص هي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم. هناك انتهاك لعمليات التنظيم الحراري في الجسم. الشخص لا يتعرق، يصبح نقل الحرارة أقل. شعور أسوأ، وانخفاض الأداء.
- انخفاض المناعة.
- تطوير ردود الفعل التحسسية.
- تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ظهور هجمات ارتفاع ضغط الدم.
كما أن عدم وجود بيئة رطبة يضر بصحة الإنسان.
آثار انخفاض الرطوبة
عند قلة الهواء الرطب يحدث ما يلي:
- التصفيح، وتشقق أسطح الأثاث.
- تفكيك ألواح الباركيه.
- الكثير من الغبار في الغرفة.
- نقص الأكسجين.
يستقر الغبار بشكل سيء ويدخل إلى الجهاز التنفسي. تأتي البكتيريا والفيروسات والمواد المسببة للحساسية والكائنات الحية الدقيقة المختلفة مع الغبار.
الهواء الجاف يمكن أن يسبب:
- جفاف الجسم.
- جفاف الجلد (تقشير، تشقق).
- الشعر الجاف، والأظافر الهشة.
- جفاف الأغشية المخاطية (الأنف، الحلق، العينين).
- أمراض الجهاز التنفسي، البلعوم الأنفي.
- ردود الفعل التحسسية.
- مرض التمثيل الغذائي.
في مثل هذه الظروف، حتى الأشخاص الأصحاء يشعرون بالتوعك والضعف والتشتت والتعب.
ما يؤثر على الرطوبة
العامل الرئيسي هو درجة حرارة الهواء. ومع انخفاض هذا المؤشر، ينخفض محتوى الرطوبة. ومع ارتفاع درجة الحرارة، تزداد أيضًا كمية الرطوبة في الهواء.
تقليل مستويات الرطوبة:
- أجهزة التدفئة.
- مكيف هواء.
- الوسائد والأثاث المنجد ولعب الأطفال والسجاد.
- تهوية السكن في الطقس البارد.
زيادة محتوى الرطوبة:
- نباتات منزلية.
- حوض سمك.
- تجفيف الملابس في الشقة.
- غلي الغلاية بشكل متكرر.
- تسرب خطوط الأنابيب والسباكة المكسورة.
سوء نوعية الإصلاحات والعيوب في البناء.
- تسرب السقف.
- تسربات في مفاصل بلاطات البناء.
- إطارات النوافذ القديمة المتسربة.
- إعاقة تدفق الهواء عبر قنوات التهوية.
يجب أن تكون قيم محتوى الرطوبة قريبة قدر الإمكان من الحد الأقصى المسموح به.
طرق قياس مفيدة
إذا كانت هناك علامات واضحة على زيادة/انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، يتم قياس القيم. وفي حالة عدم توفر جهاز خاص، يتم استخدام طرق أخرى.
القياس بالزجاج
تؤكد هذه الطريقة وجود رطوبة عالية/منخفضة. لا يعطي نتائج دقيقة.
- املأ كوبًا زجاجيًا بالماء البارد.
- ضعه على كرسي في وسط الغرفة التي سيتم إجراء التجربة فيها.
- يصبح الجزء الخارجي من الزجاج مغطى بالتكثيف. إذا كان في 10-15 دقيقة. يجف. الرطوبة منخفضة.
- لا تجف جدران الزجاج بعد نفس الوقت، تتدفق القطرات على الجدران - زيادة.
- يتم توزيع التكثيف بالتساوي على الجدران، ولا يجف، ولا يتدحرج على الجدران - الرطوبة ضمن القيم المقبولة.
القياس باستخدام مقياس الحرارة
يستخدم مقياس الحرارة السائل لتحديد درجة حرارة الهواء.
- قم بقياس درجة الحرارة واكتبها.
- بلل قطعة من القطن بالماء.
- نعلق على قارورة ميزان الحرارة.
- اتركيه لمدة 2-3 دقائق.
- سجل قراءات مقياس الحرارة.
- اطرح القراءة السفلية من القراءة العليا.
- بناءً على الفرق في القيم، يتم تحديد محتوى الرطوبة باستخدام جدول القياس النفسي Assmann.
أدوات القياس
يتم توفير قراءات أكثر دقة بواسطة أجهزة خاصة.
القياس باستخدام جهاز قياس الرطوبة
أجهزة قياس الرطوبة المنزلية تأتي في عدة أنواع. تحظى الأجهزة الإلكترونية متعددة الوظائف المزودة بساعات مدمجة ومقاييس حرارة ومقاييس بارومتر بشعبية كبيرة بسبب سهولة استخدامها.
يتم استخدام أنواع أخرى من أجهزة قياس الرطوبة (الشعر، التكثيف، الفيلم، السيراميك، التحليل الكهربائي، الوزن) وفقًا لمتطلبات تعليمات التشغيل.
باستخدام مقياس النفس
بناءً على قراءات مقياسين للحرارة لتحديد درجة حرارة الهواء. قارورة واحدة في الماء. يتم تحديد قراءات الرطوبة من خلال جدول بناءً على اختلاف درجات الحرارة بين موازين الحرارة الجافة والرطبة.
كيفية زيادة
طرق زيادة الرطوبة لفترة قصيرة:
- ورقة مبللة على المبرد.
- وعاء من الماء بالقرب من أجهزة التدفئة.
- تعمد غلي الغلاية لتوليد البخار.
- نافورة زخرفية.
للزيادة الدائمة:
- حاويات ومزهريات زهور وحصى البحر مملوءة بالماء.
- زراعة الزهور في الأماكن المغلقة.
- حوض السمك مع الأسماك/الطحالب الغريبة.
- التنظيف الرطب المتكرر.
- تنفس.
- استخدام المرطب الكهربائي.
من المهم عدم تجاوز القيم المسموح بها.
كيفية خفض مستوى
يجب تحديد أسباب/مصادر حدوثها. وللتخلص من الأسباب يمكن التوصية بما يلي:
- ختم المفاصل بلاطة.
- ضمان ضيق السقف.
- استبدال إطارات النوافذ.
- إصلاح السباكة وخطوط الأنابيب.
- فحص وتنظيف قنوات التهوية.
- تركيب تهوية قسرية في الأماكن التي تتراكم فيها الرطوبة (المطبخ، الحمام، المرحاض).
- التهوية المتكررة.
- التنظيف الرطب النادر.
- الحد الأدنى من النباتات الداخلية.
تعتبر رطوبة الهواء معلمة مهمة للمناخ المحلي للمنزل؛ فهي تستحق اهتمامًا وثيقًا وتحتاج إلى مراقبة مستمرة. نتيجة العمل صحة جيدة ورفاهية ممتازة.
