Hi ha alguna activitat tan útil i agradable com dormir? La gent passa un terç de la seva vida dormint. El son ajuda a recuperar la força i el rendiment per a una vida activa durant el dia, afavoreix la restauració de les cèl·lules nervioses i durant el son la regeneració i recuperació dels teixits es produeixen més ràpidament. El son prevé moltes malalties ajudant a enfortir el sistema immunitari. Com fer del teu son el procés més beneficiós i reparador per al cos? Presta atenció a la teva zona de dormir, en particular, a un coixí còmode i útil!
Un lloc digne entre l'àmplia selecció d'aquests articles de roba de llit és ocupat per un coixí ple de closques de blat sarraí. Farciment inusual, oi? La closca de blat sarraí és la closca de llavors de blat sarraí que s'ha sotmès a una purificació en diverses etapes mitjançant equips moderns en una empresa agrícola. Les closques de blat sarraí s'han de netejar a fons de pols, impureses estranyes, prodel (trossos de llavors triturades) en què poden créixer les plagues i tractar-les amb vapor.
Fem una ullada més de prop als aspectes positius i negatius d'un coixí de blat sarraí.
Avantatges
- Les caixes de closca de fajol són elàstiques i, per la seva forma, proporcionen al coixí una bona transpirabilitat. L'aire circula per l'interior del coixí i permet que la humitat s'evapori, fent-lo fresc i còmode per dormir quan fa calor.Al mateix temps, les propietats de conductivitat tèrmica de les closques de blat sarraí permeten retenir la calor durant el període fred.
- Gràcies a la mobilitat del farciment, el producte agafa fàcilment la forma del cos, proporciona un bon suport al cap i una acupressió suau, perfecta per a persones que pateixen osteocondrosi i altres malalties de la columna vertebral.
- La forma ortopèdica del producte permet que la columna cervical estigui en la posició correcta i alleujar una persona dels roncs.
- La closca de blat sarraí és un material natural i respectuós amb el medi ambient, especialment en comparació amb plomes i plomes d'ocells o farcits sintètics, i per tant és adequat per a persones amb al·lèrgies.
- Un coixí de closca de blat sarraí no perd la seva forma, el farciment no s'arruga ni s'agrupa. Només agiteu el producte i tornarà a la seva aparença original.
- El producte es caracteritza per la facilitat de cura; n'hi ha prou amb assecar el farcit amb regularitat.
- L'aroma lleuger del blat sarraí afavoreix la relaxació, per tant, un son més profund. L'olor del farciment desapareix amb el temps. Un coixí que fa una olor desagradable a humitat és un producte de baixa qualitat, el fabricant del qual no va assecar prou bé la closca de blat sarraí i hi va aparèixer floridura.
- Molts models de coixins tenen una funda amb cremallera per poder regular la quantitat de farciment i, per tant, la seva duresa. Això també us permet rentar la coberta.
- Amb el pas del temps, la closca de blat sarraí dins del producte es polida, s'enrotlla com els còdols del mar i es torna llisa. Al mateix temps, les closques polides, com a farciment, funcionen encara millor que les noves. Tingueu en compte que després d'un any o dos d'utilitzar el coixí, pot ser necessari afegir una mica de farciment.
Defectes
En sentit estricte, els inconvenients per a algunes persones són avantatges per a altres, però encara els presentarem aquí:
- Al principi de l'ús, un producte farcit de closques de blat sarraí sembla bastant dur. Això sol desaparèixer amb el temps. A més, no hauríeu d'estalviar diners i comprar un coixí de closca de blat sarraí d'un fabricant no verificat. Si el farciment no es neteja correctament de la pols o es fa malbé, el coixí serà pesat i dur. Les closques d'alta qualitat han de ser lleugeres, de plàstic i fluir lliurement.
- El cruixir del farcit de closca de blat sarraí irrita moltes persones, especialment si s'utilitza teca o teixit sintètic com a material de coberta. Al mateix temps, moltes persones es tranquil·litzen pel soroll del farciment, com el "soroll blanc" natural: el murmuri de l'aigua en un rierol o el cruixent de les fulles, que té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós central.
Qui s'adaptarà millor?
Segons les recomanacions dels ortopedistes, dormir sobre coixins fets de closca de blat sarraí és simplement necessari per a persones que porten una vida sedentària i sedentària (conductors, treballadors d'oficina), esportistes, treballadors manuals, persones que sovint pateixen mals de cap i migranyes, així com qualsevol persona. que es preocupa per la seva salut. També hi ha productes farcits de closca de blat sarraí en forma de corró, que són convenients per portar amb vosaltres a la carretera.
Coixins infantils fets amb closques de blat sarraí
Es recomana un coixí de closca de blat sarraí per a nens d'1 a 10 anys. Per als nens petits, hauríeu de triar un coixí amb una quantitat mínima de farciment.A mesura que el nen creix, es poden anar afegint bucs de blat sarraí, normalment hi ha una cremallera a la coberta. Les propietats beneficioses dels coixins de closca de blat sarraí per als nens són les mateixes que per als adults. Hi ha altres avantatges específics per als nens:
- prevenció de la deformació dels ossos del crani, perquè en els nens encara són tous i la forma del cap no està totalment formada
- prevenció de tortícolis
- reducció de l'augment del to muscular a la columna cervical
- posició fixa del cap per dormir tranquil.
Abans de comprar, definitivament hauríeu de consultar amb els metges infantils (neuròleg, pediatre), ja que hi ha diversos arguments en contra de l'ús d'aquests productes en nens petits:
- molts experts creuen que els nens menors d'1 any no necessiten cap coixí per a una posició correcta del cap mentre dormen.
- a una edat primerenca, una posició fixa del cap pot ser perillosa per respirar amb possible regurgitació
- càrrega inadequada a la columna cervical feble.
Amb les teves pròpies mans
Podeu fer aquest coixí a casa, només si heu comprat closques de blat sarraí a una fàbrica, perquè és molt difícil esbandir-les bé, netejar-les d'impureses, pols i treballar pel vostre compte. Si heu aconseguit comprar farciment d'alta qualitat, n'hi ha prou amb cosir una funda amb una cremallera de cotó gruixut. Per obtenir més aroma, s'afegeixen herbes seques al farciment: lavanda, absenc fragant.
Com triar
A què cal parar atenció a l'hora de triar? Aquí hi ha alguns aspectes destacats:
- el farciment s'ha d'abocar amb un soroll sec
- s'ha de donar preferència a una funda feta de teixits naturals, preferiblement de cotó sense impureses
- S'aconsella escollir una coberta blanca, això facilita la comprovació de taques groguenques. La seva absència indica que les closques de blat sarraí estaven ben rentades, cuitades al vapor i assecades.
- el producte ha de tenir una lleugera aroma de blat sarraí. Un coixí que fa una olor a humitat i desagradable està farcit d'un farciment amb floridura poc sec.
- de vegades, el fabricant proporciona una petita quantitat de closca de blat sarraí addicional per ajustar l'alçada òptima del producte
- La forma preferida del producte és rectangular.
Esperem que les nostres recomanacions us ajudin a triar el coixí de closca de blat sarraí de qualitat adequada i a fer que el vostre son sigui tranquil i profund!
