¿Cómo puedes mejorar tu salud cambiando el ambiente de tu hogar?

El aire seco en un apartamento puede causar daños importantes al cuerpo, por lo que la tarea de cómo humedecer la atmósfera de una habitación sin un humidificador es muy relevante entre las personas que valoran su preciosa salud.

Para una vida más cómoda, es importante un microclima creado adecuadamente en el apartamento. Es importante no sólo amueblar su hogar de manera cómoda y hermosa, sino también cuidar de una hidratación suficiente; después de todo, este es el "elemento" principal de un ambiente hogareño saludable para crear las condiciones más favorables para su amado organismo.

¿Por qué es tan importante humedecer el aire del apartamento de manera oportuna?

Incluso las flores se secan y se marchitan debido al aire demasiado seco en el apartamento; qué podemos decir de una persona: la piel se seca, se pela, la mucosa nasal se seca demasiado y ciertamente se siente malestar al respirar. Es importante crear el ambiente "aéreo" más óptimo para eliminar estos problemas; la cuestión es especialmente relevante para aquellas familias con niños: ¡el cuerpo de los niños sufre, en primer lugar, de falta de humidificación del aire! Como resultado, el sistema inmunológico se debilita y el estado de ánimo no es el mismo. Además, el aire seco altera el equilibrio natural de la membrana mucosa y, después de todo, sirve como una especie de barrera contra microorganismos dañinos, bacterias patógenas e infecciones. Los ojos secos tienen un efecto bastante desagradable: comienzan a lagrimear y aparecen molestias desagradables.

¿Cómo solucionar el problema de la falta de humedad del aire en un apartamento normal?

Para una vida relativamente cómoda, es necesario mantener la humedad óptima en el apartamento: su porcentaje oscila entre 40 y 60. Es importante cumplir con estos valores estándar, es especialmente importante controlar la humedad en invierno, cuando se calienta. Los dispositivos “devoran” la humedad y el aire se vuelve aún más seco e incómodo.

Como regla general, la mayoría de las personas se esfuerzan por humedecer el aire utilizando humidificadores domésticos comunes, que se venden en casi cualquier ferretería. Pero pocas personas saben que se puede prescindir por completo de un "dispositivo" moderno, costoso y moderno: un humidificador, y encontrar formas alternativas de humidificar la atmósfera de la casa utilizando dispositivos domésticos comunes.

¿Cómo aumentar la humedad del aire y crear un ambiente confortable en la casa?

¿Cómo humidificar adecuadamente el aire interior? Es necesario comprender que para aumentar la humedad es necesario crear la evaporación del agua; entonces el ambiente aéreo se enriquecerá con humedad tanto como sea posible y será más fácil respirar en una casa de este tipo.

Métodos de autohumidificación de dispositivos especiales.

Existen varias opciones bastante sencillas para humidificar la atmósfera utilizando "técnicas" caseras y habituales.

1. Puedes colocar recipientes con agua en cada habitación. Puede ser un hermoso jarrón o una jarra original; de esta manera no solo obtendrá una decoración de diseño moderno, sino que también saturará la habitación con aire húmedo, porque el agua se evaporará lenta pero seguramente.
2. Coloque una toalla mojada sobre el radiador. Este método es muy eficaz, pero cabe señalar que tendrás que mojar la toalla con bastante frecuencia, preferiblemente 2 o 3 veces al día.
3. Si no quiere "sufrir" con una toalla, puede hacer algo más radical: colocar un recipiente con agua directamente sobre el radiador. Gracias al intenso suministro de calor del elemento calefactor, el agua del recipiente se evaporará con bastante intensidad: el espacio de aire se saturará rápidamente con la humedad que tanto necesita.
4. Una opción de hidratación que requiere mucha mano de obra, pero bastante efectiva: debe colocar un recipiente con agua bastante grande debajo de la batería y colgar un vendaje normal en la batería, cuya punta debe sumergirse directamente en el agua. El agua subirá fácilmente a través del material ligero del vendaje y se evaporará lo más rápido posible debido al calor suministrado continuamente.
5. Además, las pequeñas cosas comunes y sencillas del hogar ayudarán a humedecer parcialmente el aire seco: secadora de ropadejarlo en la habitación durante la noche humedecerá el aire; será cómodo dormir en una habitación así.
6. Algunas plantas de interior ayudarán a humedecer bastante bien el aire: por ejemplo, el cyperus es capaz de evaporar hasta 3 litros de agua al día al ambiente. Una planta de este tipo requiere un riego frecuente y abundante, pero cumplirá el propósito correcto: el aire se humedecerá bastante bien.
7. La ventilación regular también puede humidificar el aire. Pero se necesitará bastante tiempo para ventilar para obtener suficiente humedad: a partir de 3 horas.
8. Consiga peces de acuario y obtendrá tranquilidad y humedecerá el aire gracias al acuario constantemente lleno de agua.
9. Todo tipo de fuentes decorativas y cascadas con formas, que sirven para una decoración espectacular, también ayudarán a humedecer la atmósfera seca del apartamento.
10. También hay a la venta dispositivos especiales que se fijan al radiador: se utilizan para secar ropa pequeña en el radiador; también es una muy buena opción para un "humidificador" doméstico.

¿Cómo no exagerar y no humedecer demasiado el aire?

El aire húmedo también puede ser perjudicial si el nivel de humedad excede significativamente todos los estándares y valores permitidos.

Hay bastantes formas de humidificar una habitación sin un humidificador doméstico, pero también existen algunas desventajas. Si un humidificador industrial está equipado con un sistema especial y es capaz de distribuir la humedad de manera óptima de acuerdo con la norma recomendada, entonces los métodos caseros no tienen una función similar y pueden humedecer excesivamente la atmósfera de su hogar. Para regular adecuadamente la humedad del aire, puede comprar un dispositivo especial, un hidrómetro, que indica el porcentaje correcto de humedad en la habitación.

¿Por qué es tan importante humedecer el aire seco de un apartamento de manera oportuna? Es el aire el que afecta a nuestra salud y de cómo es nuestro bienestar general.

• El microclima de un apartamento moderno siempre contiene polvo seco, que es peligroso para la salud. Una hidratación adecuada ayudará a solucionar este problema, que es especialmente importante para las personas alérgicas;
• Los muebles pueden deteriorarse cuando se exponen al aire seco; la vida útil de los productos de madera se reduce significativamente;
• El cabello sufre mucho por el aire seco: comienza la división y la fragilidad y aparece la opacidad. La piel también experimenta graves molestias: el uso de cremas caras es inútil si el aire no está lo suficientemente humedecido;
• Las mascotas que se mantienen exclusivamente en un apartamento experimentan una incomodidad significativa: la salud de la mascota y, por lo tanto, su bienestar se deteriora;
• El aire seco suele ser la principal causa de fatiga y mala salud, por lo que uno se siente incómodo en su propio apartamento.

Depende de usted decidir cómo proporcionar suficiente humedad con regularidad, pero los remedios caseros le permitirán hacerlo con pérdidas financieras mínimas. No es necesario gastar dinero en humidificadores costosos, cuya vida útil es bastante corta: usted mismo puede garantizar una humidificación óptima del apartamento.

Pruebe métodos caseros de humidificación del aire y disfrute de buena salud, sin molestias respiratorias y de buen humor. Estar en casa es una gran alegría, ¡estar en condiciones cómodas es doblemente alegre!