En un apartamento se presta poca atención a la humedad del aire y no se le concede ninguna importancia especial. Los órganos olfativos humanos no detectan niveles de humedad "peligrosos". El deterioro de la salud no ocurre de inmediato. Lo principal es que no hay humedad. Deberías saber más sobre un importante indicador ambiental que garantiza comodidad, salud y rendimiento.
¿Por qué es importante la humedad en un apartamento?
La cantidad de humedad en el aire no es un factor inofensivo. Los niveles muy elevados/disminuidos son perjudiciales para la salud de las personas en la habitación. Los valores de cantidades importantes para la condición humana deben mantenerse dentro de límites aceptables. Si se detectan desviaciones o violaciones constantes de los requisitos del microclima, es necesario tomar medidas urgentes para eliminarlas.
Normas
Los estándares están establecidos en GOST 30494-2011 “Edificios residenciales y públicos. Parámetros del microclima interior."
Los valores definidos por la norma dependen de la época del año.
- En primavera y otoño, en verano a una temperatura de 18 a 27 grados, el rango de valores de humedad se establece entre el 30% y el 60%, el valor máximo permitido es el 65%.
- En la estación fría, en invierno, a 15-26 grados, la humedad oscila entre el 30% y el 45%, el valor máximo permitido es el 60%.
Los indicadores estándar se aplican a las salas de estar y no se aplican a locales auxiliares: cocinas, aseos, baños, duchas, cuartos de servicio, trasteros.
Es necesario un régimen de humedad confortable durante todo el año, durante la época calurosa en verano y durante la temporada de calefacción en invierno.Los médicos recomiendan una tasa óptima del 40% al 60%, independientemente de la época del año.
| Nombre de la habitación/local | Temperatura, °C | Humedad,% |
| Sala de estar | 18-23 | 40-50 |
| Para niños | 18-24 | 50-60 |
| Dormitorio | 16-20 | 40-55 |
| Estudiar | 18-22 | 30-40 |
| Cocina | 19-22 | No estandarizado |
| Ducha del baño | 21-23 | No estandarizado |
| Baño | 16-19 | No estandarizado |
| Pasillo/vestíbulo/escalera | 16-19 | No estandarizado |
| Invernadero/jardín de invierno | 16-25 | 50-70 |
¿Qué humedad es óptima para un niño?
El mismo GOST define el valor de temperatura estándar para instituciones preescolares:
- de 18 a 22 grados (período frío);
- de 22 a 24 grados (cálido).
Contenido de humedad relativa en este caso:
- 30–40% en invierno;
- 30-60% en verano.
Este régimen deberá proporcionarse al niño en la guardería. Realice un seguimiento constante para evitar alteraciones en el equilibrio hídrico y el metabolismo del cuerpo del niño, y para prevenir la aparición de diversas enfermedades y alergias agudas y crónicas.
Los niños sufren más que los adultos por el desequilibrio de humedad. El rápido metabolismo en los niños va acompañado de una pérdida activa de calor. El proceso de termorregulación se lleva a cabo a través de los órganos respiratorios o la piel. Con un alto contenido de humedad, se produce un sobrecalentamiento con una disminución de la transferencia de calor. El bajo contenido de humedad en el medio ambiente contribuye al secado de las membranas mucosas y al desarrollo de enfermedades de la nasofaringe y del tracto respiratorio.
Los parámetros óptimos, independientemente de la época del año, para una habitación infantil son: temperatura 18-24 grados, contenido de humedad 50-60%.
¿Qué problemas pueden surgir debido a la alta humedad?
Debes prestar atención al mobiliario y tipo de objetos de la casa.
- Estado de las flores de interior. Pierden su aspecto saludable y dejan de crecer.La tierra de las macetas “florece”, las raíces se pudren, las hojas y los tallos se marchitan y aparece una capa blanca en las hojas.
- Toallas mojadas. La ropa y la ropa de cama nunca se secan en un ambiente así.
- “Hinchamiento” de muebles y elementos interiores de madera. Las puertas se vuelven más grandes que la abertura, se “hinchan” y cierran mal o no cierran en absoluto.
- Despegando el papel tapiz de las paredes. El retraso de los bordes y esquinas del papel pintado se debe a la buena absorción de humedad por parte del papel y a su peso.
- La aparición de condensación en superficies frías. Aparecen gotas en los cristales de las ventanas, espejos y paredes.
Estos signos indican un exceso de humedad.
Si se ignoran, los problemas son inevitables:
- Acumulación de humedad sobre materiales aislantes. Conduce a daños a la integridad del recubrimiento y pérdida de propiedades dieléctricas.
- Deterioro/parada del equipamiento de oficina. La capacidad de "hincharse" es característica de muchos elementos de la tecnología y dispositivos de lectura.
- La aparición de corrosión en superficies metálicas. Deteriora el rendimiento de los equipos de televisión y radio.
- Acumulación de diversas infecciones. Promueve el desarrollo/exacerbación de enfermedades del sistema respiratorio, ARVI.
- La aparición de hongos y moho en las superficies de paredes y muebles. Las consecuencias negativas para las personas de permanecer en este tipo de locales son:
- Sobrecalentamiento del cuerpo. Hay una violación de los procesos termorreguladores en el cuerpo. Una persona no suda, la transferencia de calor disminuye. Sentirse peor, rendimiento inferior.
- Inmunidad disminuida.
- Desarrollo de reacciones alérgicas.
- Exacerbación de enfermedades cardiovasculares.
- La aparición de ataques de hipertensión.
La falta de un ambiente húmedo también es perjudicial para la salud humana.
Efectos de la baja humedad
Cuando falta aire húmedo ocurre lo siguiente:
- Delaminación, agrietamiento de superficies de muebles.
- Delaminación de tableros de parquet.
- Mucho polvo en la habitación.
- Falta de oxígeno.
El polvo se asienta mal y entra al sistema respiratorio. Con el polvo vienen bacterias, virus, alérgenos y diversos microorganismos.
El aire seco puede causar:
- Deshidratación del cuerpo.
- Sequedad de la piel (descamación, agrietamiento).
- Cabello seco, uñas quebradizas.
- Sequedad de las mucosas (nariz, garganta, ojos).
- Enfermedades del sistema respiratorio, nasofaringe.
- Reacciones alérgicas.
- Enfermedad metabólica.
En tales condiciones, incluso las personas sanas se sienten mal, débiles, distraídas y cansadas.
¿Qué afecta la humedad?
El factor principal es la temperatura del aire. A medida que este indicador disminuye, el contenido de humedad disminuye. A medida que aumenta la temperatura, también aumenta la cantidad de humedad en el aire.
Reducir los niveles de humedad:
- Aparatos de calefacción.
- Aire acondicionado.
- Almohadas, muebles tapizados, juguetes, alfombras.
- Ventilación de la vivienda en tiempo helado.
Aumentar el contenido de humedad:
- Plantas de interior.
- Acuario.
- Secando ropa en el apartamento.
- Hervir la tetera con frecuencia.
- Tuberías con fugas, tuberías rotas.
Mala calidad de las reparaciones, defectos de construcción.
- Techo con goteras.
- Fugas en las juntas de losas de construcción.
- Marcos de ventanas viejos y con goteras.
- Obstrucción del flujo de aire a través de los conductos de ventilación.
Se busca que los valores del contenido de humedad sean lo más cercanos posible al rango máximo permisible.
Métodos de medición prácticos
Si hay signos evidentes de aumento/disminución de la humedad en el aire, se miden los valores. Si no se dispone de un dispositivo especial, se utilizan otros métodos.
Medir con un vaso
Este método confirma la presencia de humedad alta/baja. No da resultados precisos.
- Llena un vaso de cristal con agua fría.
- Colócalo sobre una silla en el centro de la habitación en la que se va a realizar el experimento.
- El exterior del vidrio se cubre de condensación. Si es en 10-15 minutos. se seca. La humedad es baja.
- Las paredes del vidrio no se secan después del mismo tiempo, las gotas fluyen por las paredes, en aumento.
- La condensación se distribuye uniformemente sobre las paredes, no se seca, no rueda por las paredes: la humedad está dentro de valores aceptables.
Medir con un termómetro
Se utiliza un termómetro líquido para determinar la temperatura del aire.
- Toma la temperatura y anótala.
- Humedece un trozo de algodón con agua.
- Adjuntar al matraz termómetro.
- Dejar actuar 2-3 minutos.
- Registre las lecturas del termómetro.
- Reste la lectura inferior de la lectura superior.
- Con base en la diferencia de valores, determine el contenido de humedad usando la tabla psicrométrica de Assmann.
Instrumentos de medición
Los dispositivos especiales proporcionan lecturas más precisas.
Medir con un higrómetro
Los higrómetros domésticos vienen en varios tipos. Los dispositivos electrónicos multifuncionales con relojes, termómetros y barómetros integrados son populares porque son fáciles de usar.
Otros tipos de higrómetros (pelo, condensación, película, cerámico, electrolítico, peso) se utilizan de acuerdo con los requisitos de las instrucciones de funcionamiento.
Usando un psicrómetro
Basado en las lecturas de dos termómetros para determinar la temperatura del aire. El matraz de uno está en agua. Las lecturas de humedad se determinan a partir de una tabla basada en la diferencia de temperatura entre los termómetros secos y húmedos.
como aumentar
Formas de aumentar la humedad por un corto tiempo:
- Una sábana mojada sobre el radiador.
- Un recipiente con agua cerca de dispositivos de calefacción.
- Hervir intencionalmente una tetera para generar vapor.
- Fuente decorativa.
Para aumento permanente:
- Contenedores, jarrones con flores, guijarros marinos llenos de agua.
- Cultivo de flores de interior.
- Acuario con peces/algas exóticas.
- Limpieza húmeda frecuente.
- Ventilación.
- Usando un humidificador eléctrico.
Es importante no exceder los valores permitidos.
Cómo bajar de categoría
Se deben establecer las causas/fuentes de ocurrencia. Para eliminar las causas, se puede recomendar lo siguiente:
- Sellado de juntas de losas.
- Garantizar la estanqueidad del tejado.
- Reemplazo de marcos de ventanas.
- Reparación de fontanería, tuberías.
- Revisión y limpieza de conductos de ventilación.
- Instalación de ventilación forzada en lugares donde se acumula humedad (cocina, baño, aseo).
- Ventilación frecuente.
- Limpieza húmeda poco común.
- Plantas de interior mínimas.
La humedad del aire es un parámetro importante del microclima de una vivienda; merece mucha atención y necesita un seguimiento constante. El resultado del trabajo es una buena salud y un excelente bienestar.
