Oroszország azon régióiban, ahol a hőmérő magas szintet ér el a nyári szezonban, az élet különösen kényelmetlenné válik az ember számára. A vidékre járás néha az egyetlen módja annak, hogy megmentse a városlakókat a fülledtségtől.
Nem számít, ha nincs klímaberendezés a vidéki házában, mert vannak egyszerű intézkedések a ház hűtésére.
Az ablakok védelme a napfénytől
A könnyű és áttetsző anyagokból készült függönyök tökéletesen átengedik a napfényt, így segítik a vidéki házak helyiségeinek felmelegítését. A hő behatolását az épületbe a leghatékonyabban a hővédő funkcióval rendelkező fényvisszaverő fólia akadályozza meg.
Kúszónövények termesztése
A hegymászó növényeket arra használják, hogy megvédjék a vidéki ház falait a közvetlen napfénytől. A „természetes szövetnek” köszönhetően az épület falai minimálisan melegszenek fel. A nyaraló homlokzatának tereprendezése nemcsak hűtő funkciót tölt be, hanem javíthatja a nyaralók megjelenését is.
Szellőztesse ki a házat a megfelelő időben a bejárati ajtón keresztül
Annak megakadályozása érdekében, hogy az utcáról meleg levegő kerüljön a vidéki házba, az ablakokat napközben zárva kell tartani. A legjobb, ha kora reggel és késő este a bejárati ajtón keresztül szellőzteti ki a helyiséget. Így a ház megtelik hűvös friss levegővel.
Nedvesítse a levegőt a szobákban
A kifejezetten beltéri használatra tervezett párásító segít lehűteni a vidéki ház levegőjét.Ha ilyen eszköz nem áll rendelkezésre, használhat hagyományos permetezőt. Reggelente ajánlatos hideg vízzel nedves tisztítást végezni.
Távolítsa el a szőnyegeket a padlóról
Ha a vidéki ház padlója szőnyeggel van borítva, akkor itt az ideje eltávolítani őket (legalábbis a nyári szezonban). Az ösvények nemcsak hogy nem frissítenek fel a nyári melegben, hanem összegyűjtik a port és a piszkot is. De mezítláb sétálni a hideg padlón a melegben élvezet.
Igyál friss vizet és egyél helyesen
A forró napokon a szokásosnál több vizet kell inni. A zöld tea citrommal vagy mentával a legjobb hűsítő ital. Friss gyümölcsök, fehér és zöld zöldségek fogyasztása is javasolt. Tanácsos tartózkodni az alkohol, a magas kalóriatartalmú, zsíros és túl édes ételek fogyasztásától. A disznózsír és a méz emellett belülről is felmelegítheti a testet.
Tehát a legegyszerűbb tippek segítségével hűvösebbé varázsolhatja nyaralóját, még a legmelegebb nyáron sem lesz ijesztő a hőség.
