Esiste un'attività tanto utile e piacevole quanto dormire? Le persone trascorrono un terzo della loro vita dormendo. Il sonno aiuta a ripristinare la forza e le prestazioni per una vita attiva durante il giorno, favorisce il ripristino delle cellule nervose e durante il sonno la rigenerazione e il recupero dei tessuti avvengono più velocemente. Il sonno previene molte malattie aiutando a rafforzare il sistema immunitario. Come rendere il sonno il processo più benefico e rigenerante per il corpo? Presta attenzione alla tua zona notte, in particolare ad un cuscino comodo e utile!
Un posto degno tra l'ampia selezione di questi articoli da letto è occupato da un cuscino pieno di bucce di grano saraceno. Riempitivo insolito, vero? La buccia di grano saraceno è la buccia dei semi di grano saraceno che è stata sottoposta a purificazione in più fasi utilizzando attrezzature moderne in un'azienda agricola. Le bucce di grano saraceno devono essere accuratamente pulite da polvere, impurità estranee, prodel (pezzi di semi schiacciati) in cui possono crescere parassiti e trattate con vapore.
Diamo uno sguardo più da vicino agli aspetti positivi e negativi di un cuscino di grano saraceno.
Vantaggi
- Le scatole di pula di grano saraceno sono elastiche e grazie alla loro forma conferiscono al cuscino una buona traspirabilità. L'aria circola all'interno del cuscino e consente all'umidità di evaporare, rendendolo fresco e confortevole per dormire quando fa caldo.Allo stesso tempo, le proprietà di conduttività termica delle bucce di grano saraceno consentono di trattenere il calore durante il periodo freddo.
- Grazie alla mobilità del riempitivo, il prodotto assume facilmente la forma del corpo, fornisce un buon supporto per la testa e una morbida digitopressione, perfetta per le persone che soffrono di osteocondrosi e altre malattie della colonna vertebrale.
- La forma ortopedica del prodotto consente alla colonna cervicale di trovarsi nella posizione corretta e alleviare la persona dal russare.
- La buccia di grano saraceno è un materiale naturale ed ecologico, soprattutto se paragonato al piumino e alle piume di uccelli o ai riempitivi sintetici, ed è quindi adatto a persone con allergie.
- Il cuscino in pula di grano saraceno non perde la sua forma, l'imbottitura non si sgualcisce né si formano grumi. Basta agitare il prodotto e ritornerà al suo aspetto originale.
- Il prodotto è caratterizzato da facilità di cura; è sufficiente asciugare regolarmente lo stucco.
- Il leggero aroma del grano saraceno favorisce il rilassamento e quindi un sonno più profondo. L'odore del riempitivo scompare nel tempo. Un cuscino che ha un odore sgradevole di muffa è un prodotto di bassa qualità, il cui produttore non ha asciugato abbastanza bene la buccia di grano saraceno e su di essa è apparsa della muffa.
- Molti modelli di cuscini sono dotati di una fodera con cerniera per poter regolare la quantità di imbottitura e quindi la sua durezza. Ciò consente anche di lavare la fodera.
- Nel tempo, la buccia di grano saraceno all'interno del prodotto viene lucidata, arrotolata come ciottoli di mare e diventa liscia. Allo stesso tempo, le bucce lucidate, come riempitivo, funzionano ancora meglio di quelle nuove. Tieni presente che dopo un anno o due di utilizzo del cuscino, potrebbe essere necessario aggiungere un po' di riempitivo.
Screpolatura
A rigor di termini, gli svantaggi per alcune persone sono vantaggi per altri, ma li presenteremo comunque qui:
- All'inizio dell'utilizzo il prodotto riempito con la buccia di grano saraceno sembra piuttosto duro. Questo di solito scompare nel tempo. Inoltre, non dovresti risparmiare denaro e acquistare un cuscino con buccia di grano saraceno da un produttore non verificato. Se l'imbottitura non viene adeguatamente pulita dalla polvere o danneggiata, il cuscino risulterà pesante e duro. Le bucce di alta qualità dovrebbero essere leggere, plastiche e scorrevoli.
- Il fruscio dell'imbottitura in pula di grano saraceno irrita molte persone, soprattutto se come materiale di copertura viene utilizzato il teak o un tessuto sintetico. Allo stesso tempo, molte persone sono calmate dal fruscio del riempitivo, come il naturale "rumore bianco" - il mormorio dell'acqua in un ruscello o il fruscio delle foglie, che ha un effetto benefico sul sistema nervoso centrale.
Chi si adatterà meglio?
Secondo le raccomandazioni degli ortopedici, dormire su cuscini fatti di buccia di grano saraceno è semplicemente necessario per le persone che conducono uno stile di vita sedentario e sedentario (autisti, impiegati), atleti, lavoratori manuali, persone che spesso soffrono di mal di testa ed emicranie, così come chiunque chi ha a cuore la loro salute. Ci sono anche prodotti riempiti con buccia di grano saraceno sotto forma di rullo, che sono comodi da portare con sé in viaggio.
Cuscini per bambini realizzati con bucce di grano saraceno
Per i bambini da 1 a 10 anni è consigliato un cuscino in pula di grano saraceno. Per i bambini piccoli, dovresti scegliere un cuscino con una quantità minima di imbottitura.Man mano che il bambino cresce, è possibile aggiungere gradualmente le bucce di grano saraceno. Di solito è presente una cerniera sulla copertina. Le proprietà benefiche dei cuscini con buccia di grano saraceno per i bambini sono le stesse degli adulti. Ci sono molti altri vantaggi specifici per i bambini:
- prevenzione della deformazione delle ossa del cranio, perché nei bambini sono ancora morbide e la forma della testa non è completamente formata
- prevenzione del torcicollo
- riduzione dell'aumento del tono muscolare nella colonna cervicale
- posizione della testa fissa per un sonno riposante.
Prima dell'acquisto, dovresti assolutamente consultare i medici pediatrici (neurologo, pediatra), poiché esistono diversi argomenti contro l'uso di tali prodotti nei bambini piccoli:
- molti esperti ritengono che i bambini di età inferiore a 1 anno non abbiano affatto bisogno di un cuscino per mantenere la corretta posizione della testa durante il sonno
- in tenera età, una posizione fissa della testa può essere pericolosa per la respirazione con possibile rigurgito
- carico improprio sulla colonna cervicale debole.
Con le tue mani
Puoi realizzare un cuscino del genere a casa, solo se hai acquistato bucce di grano saraceno da una fabbrica, perché è molto difficile sciacquare bene le bucce, pulirle da impurità, polvere e lavorare da solo. Se sei riuscito ad acquistare un'imbottitura di alta qualità, è sufficiente cucire una fodera con cerniera in cotone spesso. Per ulteriore aroma, al riempitivo vengono aggiunte erbe secche: lavanda, assenzio profumato.
Come scegliere
A cosa prestare attenzione nella scelta? Ecco alcuni punti salienti:
- il riempitivo dovrebbe fuoriuscire con un fruscio secco
- si dovrebbe dare la preferenza a una copertura realizzata con tessuti naturali, preferibilmente cotone senza impurità
- Si consiglia di scegliere una copertura bianca, questo facilita il controllo della presenza di macchie giallastre. La loro assenza indica che le bucce di grano saraceno erano ben lavate, cotte a vapore e asciugate
- il prodotto dovrebbe avere un leggero aroma di grano saraceno. Un cuscino che ha un odore di muffa e sgradevole è imbottito con un'imbottitura ammuffita e scarsamente essiccata.
- a volte il produttore fornisce in aggiunta una piccola quantità di buccia di grano saraceno per regolare l'altezza ottimale del prodotto
- La forma preferita del prodotto è rettangolare.
Ci auguriamo che i nostri consigli ti aiutino a scegliere il cuscino in buccia di grano saraceno della giusta qualità e a rendere il tuo sonno riposante e profondo!
