Există vreo activitate la fel de utilă și plăcută ca și somnul? Oamenii își petrec o treime din viață dormind. Somnul ajută la restabilirea forței și a performanței pentru o viață activă în timpul zilei, promovează refacerea celulelor nervoase, iar în timpul somnului regenerarea și recuperarea țesuturilor au loc mai rapid. Somnul previne multe boli, ajutând la întărirea sistemului imunitar. Cum să faci din somn cel mai benefic și mai reparator proces pentru organism? Fii atent la zona ta de dormit, in special la o perna confortabila si utila!
Un loc demn printre selecția largă a acestor articole de lenjerie de pat este ocupat de o pernă umplută cu coji de hrișcă. Filler neobișnuit, nu? Coaja de hrișcă este coaja semințelor de hrișcă care a suferit o purificare în mai multe etape folosind echipamente moderne la o întreprindere agricolă. Cojile de hrișcă trebuie curățate temeinic de praf, impurități străine, prodel (bucăți de semințe zdrobite) în care pot crește dăunătorii și tratate cu abur.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra aspectelor pozitive și negative ale unei perne de hrișcă.
Avantaje
- Cutiile de coaja de hrisca sunt elastice, iar datorita formei lor ofera pernei o buna respirabilitate. Aerul circulă în interiorul pernei și permite umezelii să se evapore, făcându-l proaspăt și confortabil pentru a dormi pe vreme caldă.În același timp, proprietățile de conductivitate termică ale cojilor de hrișcă vă permit să păstrați căldura în perioada rece.
- Datorită mobilității umpluturii, produsul ia cu ușurință forma corpului, oferă un sprijin bun pentru cap și presopunctură moale, care este perfectă pentru persoanele care suferă de osteocondroză și alte boli ale coloanei vertebrale.
- Forma ortopedică a produsului permite coloanei cervicale să fie în poziția corectă și să elibereze o persoană de sforăit.
- Coaja de hrișcă este un material natural, prietenos cu mediul, mai ales în comparație cu puf și pene de pasăre sau materiale de umplutură sintetice și, prin urmare, este potrivită pentru persoanele cu alergii.
- Perna din coajă de hrișcă nu își pierde forma, umplutura nu se încrețește și nu se aglomerează. Doar agitați produsul și acesta va reveni la aspectul inițial.
- Produsul se caracterizează prin ușurință de îngrijire; este suficient să uscați umplutura în mod regulat.
- Aroma ușoară a hrișcii favorizează relaxarea, deci un somn mai profund. Mirosul de umplutură dispare în timp. O pernă care are un miros neplăcut de mucegai este un produs de calitate scăzută, al cărui producător nu a uscat suficient de bine coaja de hrișcă și a apărut mucegai pe ea.
- Multe modele de perne au husa cu fermoar pentru a putea regla cantitatea de umplutura, si deci duritatea acestuia. Acest lucru vă permite, de asemenea, să spălați husa.
- În timp, coaja de hrișcă din interiorul produsului este lustruită, rulată ca pietricelele de mare și devine netedă. În același timp, cojile lustruite, ca umplutură, funcționează chiar mai bine decât cele noi. Vă rugăm să rețineți că după un an sau doi de utilizare a pernei, poate fi necesar să adăugați niște umplutură.
Defecte
Strict vorbind, dezavantajele pentru unii oameni sunt avantaje pentru alții, dar le vom prezenta în continuare aici:
- La începutul utilizării, un produs umplut cu coji de hrișcă pare destul de greu. Acest lucru dispare de obicei în timp. În plus, nu ar trebui să economisiți bani și să cumpărați o pernă din coajă de hrișcă de la un producător neverificat. Dacă umplutura nu este curățată corespunzător de praf sau deteriorată, perna va fi grea și tare. Cojile de înaltă calitate ar trebui să fie ușoare, din plastic și să curgă liber.
- Foșnetul umpluturii de coajă de hrișcă irită mulți oameni, mai ales dacă se folosește tec sau țesătură sintetică ca material de acoperire. În același timp, mulți oameni sunt liniștiți de foșnetul umpluturii, precum „zgomotul alb” natural - murmurul apei într-un râu sau foșnetul frunzelor, având un efect benefic asupra sistemului nervos central.
Cine i se va potrivi cel mai bine?
Conform recomandărilor ortopedilor, dormitul pe perne din coajă de hrișcă este pur și simplu necesar persoanelor care duc un stil de viață sedentar și sedentar (șoferi, lucrători de birou), sportivilor, lucrătorilor manuali, persoanelor care suferă adesea de dureri de cap și migrene, precum și oricui. cui îi pasă de sănătatea lor. Există, de asemenea, produse umplute cu coajă de hrișcă sub formă de rolă, care sunt convenabile de luat cu tine pe drum.
Perne pentru copii din coji de hrisca
O pernă cu coajă de hrișcă este recomandată copiilor de la 1 la 10 ani. Pentru copiii mici, ar trebui să alegeți o pernă cu o cantitate minimă de umplutură.Pe măsură ce copilul crește, cojile de hrișcă pot fi adăugate treptat, de obicei, există un fermoar pe capac. Proprietățile benefice ale pernelor din coajă de hrișcă pentru copii sunt aceleași ca și pentru adulți. Există câteva alte avantaje special pentru copii:
- prevenirea deformării oaselor craniului, deoarece la copii sunt încă moi și forma capului nu este complet formată
- prevenirea torticolisului
- reducerea tonusului muscular crescut la nivelul coloanei cervicale
- poziție fixă a capului pentru un somn odihnitor.
Înainte de a cumpăra, trebuie neapărat să vă consultați cu medicii pentru copii (neurolog, pediatru), deoarece există mai multe argumente împotriva utilizării unor astfel de produse la copiii mici:
- mulți experți consideră că sub vârsta de 1 an, copiii nu au nevoie deloc de pernă pentru o poziție corectă a capului în timpul somnului
- la o vârstă fragedă, o poziție fixă a capului poate fi periculoasă pentru respirație cu posibilă regurgitare
- sarcină necorespunzătoare asupra coloanei vertebrale cervicale slabe.
Cu propriile mâini
Puteți face o astfel de pernă acasă, doar dacă ați achiziționat coji de hrișcă dintr-o fabrică, deoarece este foarte greu să clătiți bine cojile, să le curățați de impurități, praf și să lucrați pe cont propriu. Dacă ați reușit să achiziționați umplutură de înaltă calitate, este suficient să coaseți o husă cu fermoar din bumbac gros. Pentru o aromă suplimentară, la umplutură se adaugă ierburi uscate: lavandă, pelin parfumat.
Cum să alegi
La ce ar trebui să fii atent când alegi? Iată câteva momente importante:
- umplutura trebuie să se reverse cu un foșnet uscat
- se preferă o husă din țesături naturale, de preferință bumbac fără impurități
- Este recomandabil să alegeți o husă albă, acest lucru facilitează verificarea petelor gălbui. Absența lor indică faptul că cojile de hrișcă au fost bine spălate, aburite și uscate
- produsul ar trebui să aibă o aromă ușoară de hrișcă. O pernă care are un miros de mucegai, neplăcut este umplută cu umplutură prost uscată, mucegăită.
- uneori, producătorul oferă o cantitate mică de coajă de hrișcă suplimentar pentru a regla înălțimea optimă a produsului
- Forma preferată a produsului este dreptunghiulară.
Sperăm că recomandările noastre vă vor ajuta să alegeți perna din coajă de hrișcă de calitate potrivită și să vă facă somnul odihnitor și profund!
