Redni obiski kopališča blagodejno vplivajo na zdravje ljudi. Da bi dosegli največji učinek, je pomembno, da vse premislite do najmanjših podrobnosti. In prva stvar je izbrati prave kamne za kopel.
Bolje jih je kupiti v specializiranih trgovinah - to je priložnost, da izberete pravilno obdelane materiale želene vrste z želeno sestavo in velikostjo.
Na kaj morate biti pozorni pri izbiri:
Material
Homogena površina. Če so kakršni koli vključki, lahko kamen pri visokih temperaturah eksplodira. Ne kupujte sedimentnih kamnin: peščenjaka in apnenca. Imajo porozno strukturo, ko se močno ohladijo, počijo in drobci letijo v različne smeri.
Moč
Izbrane kamnine ne smejo razpadati.
To lahko preverite tako, da ga močno segrejete, nato pa kamne potopite v ledeno vodo.
Velikost
Za vsako vrsto pečice uporabite različne velikosti:
- če gre za odprto peč za savno, je lahko velikost od srednje do velike;
- Za električni grelec so primerni polirani majhni kamenčki s premerom približno 5 cm;
- v peči na drva je bolje uporabiti srednje in velike velikosti: od 6 do 18 cm;
- V kopalnici z zaprto pečjo so kamni izbrani glede na velikost vrat za oskrbo z vodo.
Prijaznost do okolja
Nekatere pasme vsebujejo radionuklide, zato dajte prednost naslednjim:
- peridotit. Ustvari prijetno sproščujoče vzdušje v parni sobi in jo napolni s prijetno lahkotno aromo.Čisti in razkužuje zrak.
- Žad. Pomirja živčni sistem, izboljšuje delovanje ledvic, normalizira krvni tlak in srčni utrip. Ob stiku z vročo vodo očisti zrak mikrobov in ga nasiči z metasilicijevo kislino.
- Malinov kvarcit. Krepi imunski sistem, lajša bolečine v mišicah in sklepih, izboljša prekrvavitev.
Naštete kamnine nastajajo v velikih globinah in ne morejo vsebovati radioaktivnih snovi.
Toplotna odpornost
Za rusko kopel bi bila toplotno odporna možnost za kamne:
- Nefritis. Pozitivno vpliva na alergije, bolezni ledvic in srca in ožilja.
- Jasper. Normalizira spanec, pozitivno vpliva na ženske bolezni, pospešuje celjenje ran, čisti kri.
- piroksenit. Ima razkuževalne lastnosti, krepi učinek zdravil in izboljšuje stanje dihalnih organov.
Kompaktnost
Sploščeni kamni omogočajo, da jih čim bolj tesno razporedimo in preprečimo, da bi voda prišla na vročo kovinsko rešetko.
Toplotna zmogljivost
Višje kot je za kamne, več toplote oddajajo pri postopnem ohlajanju, pri izbiri bodite pozorni na to lastnost.
Savna kamni
Klorit milnice je postal najbolj zaželena možnost.
Ima pomlajevalne lastnosti, pomaga krepiti imunski sistem, znižuje krvni tlak, pospešuje zdravljenje gripe in prehlada ter blagodejno vpliva na grlo in pljuča.
Veliko je odvisno od kakovosti kamnov, zdravilnega učinka in mehkobe pare, zaradi česar kopalni postopki niso le prijetni, ampak tudi zelo koristni.
