Eg, brændenælde, lind og enebær er velegnede til fremstilling af badekoste, men birk er den mest populære og elskede blandt folket. Det viser sig, at æteriske olier fra birkeblade renser bronkierne og ventilerer lungerne. Dampbadet med birkekoste er velegnet til erfarne rygere og astmatikere. Indgrebet lindrer rygsmerter, renser huden, og hvis du vasker dit hår med birkevand, kan du glemme problemer med dit hår.
Et dampbad med birkeånd er godt for kroppen og behageligt for sjælen. Men først skal du vælge det rigtige materiale til forberedelsen og undgå traditionelle fejl, når du strikker, tørrer og opbevarer duftende badekoste.
Birk udvalg
Det er bedre at skære grene fra slutningen af maj til midten af juli. Ifølge gamle russiske traditioner blev grønt materiale indsamlet efter den hellige treenighed den 50. dag fra påske. Det er vigtigt at fange det øjeblik, hvor birkesakler begynder at dukke op, men klip grenene af uden rakler.
Den første fejl er at vælge den "forkerte" birk. Den vortede er ikke egnet; racens grene er ru og sprøde. Gamle skovtræer er ikke egnede, deres grene er hængende og tynde. Men den luftige birk er ideel til forberedelser. Unge træer, der vokser på kanterne, vil give fleksible, elastiske grene med blade så glatte som silke.
Udskæring
Emnerne er lavet af unge grene uden synlige skader på bladene. Til klipning skal du klippe stiklinger 60-70 cm lange med 3-4 skud.
Den anden fejl er at vælge upassende grene.Det er tilrådeligt at bryde grenen før klipning. Giver den ikke efter, kan du roligt klippe den af. Vælg omhyggeligt, undgå syge skud med vorter, tag grene fra den skyggefulde side af en ung birk.
Parring
En kost vil kræve omkring 25 fleksible stængler. Før parring er det nødvendigt at fjerne de nederste skud og efterlade 20 cm nøgne grene og 40 cm af den fluffy del til håndtaget. Den ideelle bredde på en kost er 35–40 cm. Grenene skal lægges med forsiden indad, så bladets bagside rører kroppen. Kosten samles i en cirkel, mesteren danner en "buket" ved at dreje emnet og fordele grenene jævnt rundt om aksen.
Den tredje fejl sker ved strikning - høstmaskiner bruger syntetiske materialer. Brug ikke klemmer, elektrisk tape eller selvklæbende tape til fastgørelse. Disse fastgørelseselementer skærer dine hænder og frigiver skadelige stoffer. Til strikning skal du kun bruge naturlige reb, for eksempel sejlgarn. Bind (ikke stramt!) to steder - i begyndelsen og i slutningen af håndtaget. Klip ikke enderne af rebet af, men brug dem til ophængning.
Tørring
Arbejdsemner skal opbevares på et tørt sted uden direkte sollys. Dette kan være en stald, omklædningsrum, loft, altan eller bryggers, som er godt ventileret hver dag. Et træk hjælper med at tørre birkekoste ordentligt og bevare dem hele vinteren.
Fejl ved tørring af koste fører til forrådnelse og råd. For at undgå dette skal du sikre tørhed og luftcirkulation og tørre ved en temperatur på højst 25 grader. Fremtidige koste skal være løse, så der ikke samler sig fugt mellem bladene.
Opbevaring
Kostene tørres i 7-10 dage og opbevares derefter i omklædningsrummet.Du kan hænge dem fra loftet eller presse dem med badekar, så får du en flad "ventilator" praktisk til dampbadet.
En korrekt tørret kost bliver ikke sort eller flyver af, og dens behagelige aroma vil fortælle om dens medicinske egenskaber. Det er dog vigtigt at opbevare det korrekt og bruge det fornuftigt. Damp først i koldt vand og dyk derefter i varmt vand i 2-3 minutter. Så snart aromaen forstærkes, kan du begynde parrede procedurer.
Den femte fejl, der ødelægger grønne fans, er kogende koste. Man kan ikke opbevare birkebuketter i varmt vand i længere tid, da bladene koger og dør. Og efter dampbadet skal du hænge kosten til tørre, indtil næste bad fornøjelser.
Jeg bruger kun en birkekost, og i nogen tid har jeg lavet dem små, næsten halvt så store som de gængse, og taget 2 stk. til dampbadet, jeg arbejder med begge hænder uden at stoppe, kostene er lette og meget behagelige.
Den største fejl er at bruge en kost igen.
Jeg bruger kun kosten én gang, ligesom når jeg brygger te.
Jeg "brygger" kosten i kogende vand i 15-20 minutter, vend den derefter med håndtaget og lader den "drikke". Efter dampning vasker jeg den i vand og sætter igen håndtaget i kummen. Efter 2-3 dampninger lader jeg den trække i kummen og vasker mig med dette vand, og bruger kosten som vaskeklud.Effekten er fantastisk!!!