Reinigungsmotivation: So zwingen Sie sich, Ihr Zuhause aufzuräumen

Reinigung ist eine notwendige Aufgabe. Aufgrund des modernen Lebensrhythmus fällt es vielen Hausfrauen jedoch schwer, Zeit und Energie für diese lästige Aufgabe zu finden. Wenn Sie es gewohnt sind, diesen Prozess bis zur letzten Minute aufzuschieben, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie sich überwinden und aufräumen und die Arbeit einfacher und schneller erledigen können.

Schaffen Sie die richtigen Bedingungen

Sie können versuchen, das Putzen zu einem Hobby zu machen. Schalten Sie eine positive Welle ein, tragen Sie bequeme Kleidung und schalten Sie Ihre Lieblingsmusik ein. Kaufen Sie schöne Lappen, einen bequemen Mopp und Haushaltschemikalien mit dem Duft, den Sie mögen. Kurz gesagt: Tun Sie alles, um diese Aktivität angenehmer zu gestalten.

Überlegen Sie sich einen Anreiz

Wenn Sie sich nicht einfach dazu zwingen können, die Dinge in Ordnung zu bringen, können Sie versuchen, Motivation zu finden. Fragen Sie sich: Warum brauchen Sie Sauberkeit in Ihrer Wohnung? Für manche wird die Antwort die Erkenntnis sein, dass man in einer sauberen Wohnung leichter atmen kann und Schmutz und Staub für Kinder schädlich sind. Andere sehen in der Reinigung eine Möglichkeit, dem Körper Bewegung zu verschaffen. Es wird auch angenommen, dass sauberes Wohnen Glück, Glück und Wohlstand in das Leben seiner Bewohner bringt.

Das Warten auf Gäste kann ein großer Anreiz sein. Laden Sie Ihre Freunde zum Abendessen ein, und dann müssen Sie wohl oder übel aufräumen.

Darüber hinaus können Sie sich nach Abschluss der Reinigung eine Belohnung ausdenken. Nehmen wir an, Sie versprechen sich, mit einem interessanten Buch in der Badewanne zu liegen oder Ihr Lieblingsdessert zu essen.

Beziehen Sie Ihren Haushalt mit ein

Wenn nicht nur Sie, sondern auch andere Familienmitglieder an der Reinigung teilnehmen, nimmt die Reinigung weniger Zeit in Anspruch. Darüber hinaus kann dieser unangenehme Prozess zu einer lustigen gemeinsamen Zeit werden – das macht es viel einfacher, sich zur Arbeit zu zwingen. Darüber hinaus bringen Sie Ihren Kindern nach und nach das Arbeiten bei.

Versuchen Sie es mit einer Neuordnung

Psychologen sagen, dass sich die Aktualisierung der Umgebung positiv auf die Stimmung und das Wohlbefinden auswirkt. Und wenn Sie planen, was Sie wo unterbringen möchten, und sich die Wohnung in einer neuen Form vorstellen, greifen Ihre Hände ganz natürlich zum Lappen – um endlich Schönheit zu schaffen.

Erleichtern Sie die Reinigung

Das Aufräumen wird viel einfacher, wenn Sie keine Müllberge ansammeln, sondern einige kleine Hausarbeiten systematisch erledigen. Spülen Sie zum Beispiel nach dem Essen das Geschirr ab, legen Sie schmutzige Wäsche in den Korb und werfen Sie unnötigen Müll sofort weg. Bringen Sie sich bei, keinen Müll zu horten: Strumpfhosen mit Löchern oder dehnbare Socken werden Ihnen wahrscheinlich nie nützlich sein. Auch hier hilft die Arbeitsteilung.

Eine weitere Regel für eine einfache Reinigung: Wenn Sie einmal angefangen haben, lassen Sie sich nicht ablenken. Es ist besser, 15 Minuten der Sauberkeit zu widmen, ohne auf andere Aktivitäten umzusteigen, als eine halbe Stunde vom Badezimmer zum Fernseher oder Computer zu rennen.

Die Hauptsache ist, diesen Prozess nicht in eine Strafe umzuwandeln. Versuchen Sie, sich auf eine positive Welle einzustellen – am Ende müssen Sie noch die Reinigung durchführen. Wenn Sie sehr müde sind oder sich nicht gut fühlen, verschieben Sie den Termin möglichst auf den nächsten Tag. Wenn Sie heute reinigen müssen, beschränken Sie sich auf das Waschen des Bodens und der sichtbaren Oberflächen.

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  1. Takeshi

    Ich frage mich, ob der Autor des Artikels den Prozess der Reinigung seiner Wohnung/Haus/Villa demonstrieren kann????? Zusammenfassung – Sie haben nichts, worüber Sie schreiben könnten, lassen Sie es...

  2. Katharina

    Ja, es ist längst bekannt, dass nichts das Putzen und die Erledigung längst aufgeschobener Aufgaben mehr anregt als die Ankunft von Gästen oder die Ankunft von Angehörigen. Dann können Berge versetzt werden.

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