모유를 실온, 냉장고, 냉동고에 보관하는 방법

모유는 오랫동안 보관할 수 있습니다. 하지만 얼마나 오랫동안, 그리고 그 이후에도 아기에게 유용할까요? 한편으로는 이것에 대해 많이 이야기하고 다른 한편으로는 모든 것을 구체적으로 알고 싶어합니다. 경험 많은 엄마들의 조언을 참고하고 아래 권장 사항을 따르세요.

모유를 보관할 수 있나요?

아기를위한 신선한 우유는 귀중한 제품이지만 수유중인 엄마가 아기에게 직접 모유 수유를 할 수없는 이유가 있습니다 (강요로 일하거나 병원에 가거나 긴급 퇴원하는 등). 이러한 경우 우유를 짜서 보관합니다. 맛과 유익한 특성을 잃지 않는 것이 중요합니다.

보관을 위해 모유를 짜내는 방법

아기와의 이별은 모유수유를 중단할 이유가 되지 않습니다. 짧은 기간 동안 음식을 저장하거나 우유 비축량을 만드십시오. 수동식과 기계식 표현이 있습니다.

수동 표현

집에서는 유선을 수동으로 표현합니다. 모유는 무균 상태이지만 어떤 액체 환경에서도 병원성 미생물이 증식할 위험이 있어 아기에게 매우 위험합니다. 따라서 펌핑 과정에서는 위생 규칙을 엄격하게 준수하는 것이 중요합니다. 비누로 손을 깨끗이 씻고, 가슴 부분만 물로만 씻어 갈라짐을 방지하세요. 우유 수집용 용기를 소독합니다.

유축기

유축기를 사용하여 유축하는 것이 고통스럽지 않고 편안하게 느껴질 수 있도록 하십시오. 가장 먼저:

• 따뜻한 샤워를 하고 가슴에 또 다른 "홍조"를 가져오십시오.
• 우유와 함께 뜨거운 차를 마신다.
• 긴장을 풀고 가슴을 쓰다듬으며 정신적으로 우유를 중앙으로 향하게하십시오.
• 흡입을 하고 강도 수준을 모니터링합니다.
• 유리병이나 특수 용기에 모유를 짜냅니다.
• 저장 방법을 선택하세요.

장치를 더 오래 사용하려면 사용 후 모든 부품을 흐르는 물로 헹구고 건조시키십시오.

모유 보관 방법

모유 보관에 사용되는 용기는 해당 용기에 부과된 모든 표준과 요구 사항을 충족해야 합니다. 약국에서는 어린이에게 안전한 특수 구성의 유리병과 멸균 폴리프로필렌 용기를 제공합니다.

유리 병

가장 환경 친화적인 옵션은 유리병을 사용하는 것입니다. 동시에, 뚜껑이 달린 병과 이유식 병도 절약할 수 있습니다. 유리 제품의 모든 단점은 긍정적인 특성으로 보완됩니다.

• 완벽하게 씻어냅니다.
• 다음을 포함한 모든 유형의 살균을 견딜 수 있습니다. 증기 처리;
• 반복적으로 사용됨;
• 가열하면 무독성.

조언:

• 유리 용기에 제품을 얼릴 위험이 없습니다. 저온 냉동고 유리는 오래 지속되지 않습니다.
• 가열 중 급격한 온도 변화로 인해 유리가 깨질 수 있습니다.
• 유리병에 담긴 모유를 냉장고 선반에 보관하세요. 냉동 시, 증가하는 액체의 강한 압력으로 인해 용기가 터질 수 있습니다.

플라스틱 병

모유를 플라스틱 병에 담아 보관할 수도 있습니다.

Medela, Philips Avent, Canpol Babies의 젖병은 유축기와 호환되므로 용기에 직접 모유를 짜낼 수 있습니다. 병은 150ml에서 250ml까지 다양한 용량으로 제공되며 짜낸 우유의 양을 측정하는 눈금이 있습니다.

특수용기

이유식을 보관하는 플라스틱 용기가 널리 보급되었습니다. 저렴하지는 않지만 (300 루블 이상) 장점이 있습니다. 용기는 내구성이 있고 여러 번 사용할 수 있으며 깨지지 않으며 씻어서 끓는 물을 부으면됩니다. 제조업체는 주로 베스피놀 A가 없다는 점을 이유로 신뢰할 수 있는 견고성과 안전성을 보장합니다.

비스페놀-A는 러시아 화학자 A. Dianin이 1891년에 합성한 합성 에스트로겐입니다. 이는 플라스틱 가공 시 저렴한 경화제로 사용되며, 젖병과 플라스틱 접시에 포함될 수 있습니다. 이 물질은 뇌에 부정적인 영향을 미쳐 다양한 기원의 종양, 당뇨병, 비만, 자폐증을 유발합니다. 음식이나 액체를 가열하거나 장기간 보관할 때 위험합니다.

러시아에서는 이 화합물의 사용을 포기한 회사들이 젖병 생산을 시작했습니다. "BPA 프리" 아이콘은 포장에 이 물질이 없음을 나타냅니다.

특별 패키지

비닐봉지는 멸균되어 사용하기 쉽지만 가격이 비쌉니다(평균 가격: 10달러). Medela(800 루블부터) 및 Avent(450 루블부터) 패키지는 어머니들에게 인기가 있습니다. 패키지에는 150-180ml의 25개 봉지가 포함되어 있습니다.

• 2층 폴리프로필렌으로 구성되어 있습니다.
• 솔기가 추가로 강화되었습니다.
• 우유를 붓는 구멍이 넓어요.
• 베이스는 안정적입니다.
• 이중 보호 클립;
• 접착 테이프를 사용하여 유축기에 직접 부착됩니다.

모유를 짜낸 후 봉지를 밀봉하여 냉장고에 보관합니다. 가방에는 눈금이 있는 눈금자와 펌핑 날짜와 시간을 적을 수 있는 공간이 있습니다.

제품을 넣기 전에 가방에서 여분의 공기를 짜내고 걸쇠로 닫으십시오.

보온병에

엄마를 위한 실제 테스트는 의사에게 걸어가거나 장거리를 여행하는 것입니다. 의사를 만나러 가는 데는 시간이 걸리며, 그 동안 아이는 배가 고플 시간이 있습니다. 벙어리장갑에 싸인 우유병은 겨울에는 금방 차가워지고, 여름에는 시큼해진다. 특수 보온병은 최적의 온도를 유지하면서 모유를 보관하는 데 도움이 됩니다.

• 보온병;
• 열 가방;
• 보온병 냉장고.

보온병은 뚜껑이 달린 간단한 누수 방지 용기입니다. 외부는 플라스틱으로 안감이 있고 내부는 단열층(발포고무 또는 폴리스티렌)입니다. 다공성 물질은 열 전도율이 낮기 때문에 병 안에 넣은 병은 3시간 동안 따뜻함을 유지합니다.

보온 가방은 산책 시 편리합니다.외부에서는 가방처럼 보이지만 내부에는 병(또는 두 개)을 설치할 수 있는 공간이 있습니다. 어린이의 작은 물건이나 기저귀를 넣을 수 있는 주머니가 있는 모델도 있습니다. 2~3시간 동안 열을 유지합니다.

아이와 장거리 여행을 할 때 보온병 냉장고가 큰 도움이 될 거예요. 전원을 통해 전원을 공급받으며, 차가운 배터리를 사용할 경우 휴대용 냉장고처럼 15시간 동안 작동할 수 있습니다. 배터리가 없으면 기온 +32도에서 최대 9시간 동안 추위를 "유지"합니다. 내구성이 뛰어난 패브릭 표면은 태양 광선을 잘 반사하고 벽은 밀폐되어 있습니다. 보온병은 컴팩트하며 자동차 트렁크에 쉽게 들어갈 수 있습니다.

저장 용기를 준비하는 방법

유축을 위해 깨끗하고 단단히 밀봉된 용기를 준비합니다. 용기가 열처리 가능한지 확인하세요(유리병, 항아리, 플라스틱 용기). 이러한 목적으로 특별히 설계된 폴리프로필렌 백은 준비가 필요하지 않습니다.

이러한 목적으로 일회용 식기를 선택하지 마십시오! 아래는 우유를 냉동 및 가열하기 위한 플라스틱 용기의 적합성에 대한 표입니다.

명칭(마킹)	재료	우유 보관용 용기의 적합성
	폴리프로필렌	사용하기에 안전하며 -42° ~ +132°C의 온도를 견딜 수 있습니다. 제품의 보관, 가열, 냉동에 안전합니다.
	폴리스티렌	일회용 식기. 화학적으로 불안정하고 가열 시 제품에 침투하는 발암물질인 스티렌을 함유하고 있습니다. 짜낸 모유를 보관하는 데 적합하지 않습니다.
	폴리염화비닐	독성이 있고 위험한 유형의 플라스틱으로 프탈레이트, 비스페놀 A, 중금속(납, 카드뮴, 크롬, 포름알데히드가 포함되어 있습니다. 사용이 허용되지 않습니다.

모유 보관 규칙

모유는 멸균 상태입니다.유아를 위한 이상적인 온도 체제, 균형 잡힌 구성 및 특성(항균제, 면역 조절제, 항염증제)을 갖추고 있습니다. 우유는 수집 후 4시간 동안(28°C에서) 귀중한 품질을 유지합니다. 장기간 보관하려면 낮은 온도가 필요합니다.

냉장고에

일주일 동안 모유를 보관할 계획이라면 젖병을 냉장고에 넣고 다음 지침을 따르세요.

• 일반 용기를 소독하십시오. 그렇지 않으면 우유가 빨리 신맛이납니다.
• 펌핑 시간에 따라 요리 날짜를 지정하십시오.
• 문과 달리 온도 변화가 적은 냉장고 뒷벽에 병을 더 가깝게 배치하세요.

우유가 두 부분으로 분리되는 현상(상단은 지방막, 하단은 물기가 있는 부분)은 우유의 품질과는 아무런 관련이 없는 일반적인 현상입니다. 흔들면 제품이 다시 균질해집니다.

모유에서 비눗물 냄새가 나면 이러한 종류의 저장품을 폐기하십시오. 이것은 때때로 자가 해동 장치에서 발생합니다.

냉동실에서

유제품의 보관 기간은 냉동고 성능, 사용 빈도, 용기 위치에 따라 다릅니다. 간단한 규칙을 기억하세요:

• 제품은 빨리 얼리고, 천천히 해동하세요! 봉지를 냉동실 상단 칸에 넣어 냉동을 시작하세요. 그곳의 기온이 가장 낮습니다. 완전히 얼린 후에는 백을 더 낮은 곳에 두십시오(이는 별도의 냉동고에 적용됩니다).
• 항상 얼어붙으세요. 아기가 거부하더라도 모유를 버리지 마세요. 나중에는 죽, 야채, 고기 퓌레, 디저트에 훌륭한 첨가물이 될 것입니다.
• 한 번의 먹이(120-160ml)를 위해 냉동실에 넣으세요. 그렇지 않으면 해동된 남은 우유를 버려야 합니다.

실온에서

살균 특성 덕분에 모유는 신선하게 유지됩니다.

• 15 °C – 하루 종일;
• 22°C에서 – 10시간;
• 25°C에서 – 6시간.

하루 미만 동안 아기를 두고 있는 경우에는 냉장고가 필요하지 않습니다. 지하실, 베란다, 발코니 등 서늘한 곳(10-15°C)에 제품을 놓을 수 있습니다. 24시간 이내에 상하지 않으니 안심하세요.

떠나야 할 경우 "통기성"재료로 우유를 덮으십시오. 여러 겹의 거즈 또는 양면에 다림질 된 린넨 냅킨입니다. 이렇게 하면 모유를 햇빛으로부터 보호하고 소량의 산소를 공급하며 이물질이 모유에 들어가는 것을 방지할 수 있습니다. 응고된 제품을 빨리 얻을 계획이 아니라면 병을 햇볕에 두지 마십시오.

모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

모유는 오랫동안 보관할 수 있습니다. 통조림으로 되어 있어 6개월 이상 보관 가능합니다. 이는 "최대" 또는 "최소" 프로그램의 계획 및 실행에 따라 다릅니다. 이에 따라 다음이 생성됩니다.

1. 장기 우유 "은행"(잉여분유가 얼면 엄마가 오랫동안 떠나야 하는 등)
2. 단기 공급(며칠에서 일주일까지).

우유를 장기간 보관할 경우에는 낮은 온도에 보관하세요. 급속 냉동하면 우유는 일년 내내 고유한 특성을 유지할 수 있습니다.

프로그램을 결정한 후 열 백, 냉장고, 냉동실 또는 저온의 별도 챔버 등의 수단을 선택합니다. 그런 다음 용기 : 유리 용기-단기 대기용 (조리대, 냉장고); 용기 및 멸균 백 - 오랫동안 (냉동실에서).

초유 보존

의료용 주사기인 특이한 종류의 우유 용기를 사용하십시오. 초유를 보존하는 데 이상적으로 적합합니다. 출산 후뿐만 아니라 임신 중에도 첫 모유의 유축 및 보관이 가능합니다.

의사의 허락을 받아 엄격히 수행하십시오! 과도한 유방 자극은 조산을 위협합니다.

아기를 기다리는 동안 다음이 수행됩니다.

• 초유는 멸균된 숟가락에 수집한 다음 주사기(5, 10cc)에 수집하여 냉장고 선반에 놓습니다.
• 하루에 수거된 3~4개의 주사기 내용물을 지퍼가 달린 특수 밀봉백에 붓고 보관 시작일을 기재합니다.
• 패키지는 배송 전에 냉동실로 보내집니다.

표는 건강한 아기를 위한 유축유와 초유의 유통기한을 보여줍니다.

보관온도	짜낸 모유	초유
실내 온도 22°-25°C	6 시간	4 시간
실내 온도 18°-22°C	10시	12시
실내 온도 10°-12°C	24 시간	12시
냉장고 +1° +3°С	7 일	24 시간
냉장고 냉동고 -12° -18°C	4-6m.	3m.
냉동실 -18° -24°С	최대 1년	3m.

해동된 모유의 유통기한

모유의 경우 적절한 해동이 매우 중요합니다. 한 단계만 잘못하면 대부분의 영양소, 주로 효소와 비타민이 손실됩니다. 기본 규칙을 따르십시오. 천천히 해동하십시오. 빠르게 해동하면 제품이 쓸모없게 됩니다.

올바르게 해동하는 방법

냉동실에서 필요한 양의 용기와 가방은 완전히 해동될 때까지 냉장고 중간 선반에 놓습니다. 6~8시간 후 용기를 조리대 위에 놓고 실온에 2시간 더 방치한 후 다시 가열하세요.

모유를 더 빨리 해동해야 할 경우에는 냉장고에 보관하는 시간을 줄이고 따뜻한 물에 더 오래 데워주세요. 최후의 수단으로 실온에서 해동하세요. 냉동 제품을 끓는 물에 넣으면 가열 직후 유용한 것이 없기 때문에 안전하게 부을 수 있습니다.

따뜻하게 짜낸 모유를 보관해도 되나요?

아기에게 먹이기 위한 최적의 모유 온도는 36~37도입니다. 과열은 매우 바람직하지 않습니다. 가열 온도는 40°C 이하입니다. 고온에서는 급속 해동과 동일한 현상이 발생합니다. 유용한 미량 원소와 비타민이 파괴됩니다.

냉동 이유식을 가열하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• 흐르는 따뜻한 물에서 주기적으로 내용물을 흔드는 것;
• 끓을 때까지 가열된 물에. 그릇에 물을 끓입니다. 끄다. 그 안에 우유 한 병을 넣고 흔들어서 가열될 때까지 기다립니다. 적외선 측정기를 사용할 수 있습니다.
• 젖병 보온기에. 난방에 최적의 온도를 37°C로 유지하여 과열을 방지합니다.

해동한 모유를 한 번 데우고 냉장고에 24시간 보관하세요.

이미 데운 우유를 다시 얼리지 마세요! 첫째, 품질이 저하되고 이는 어린이에게 안전하지 않습니다. 초기 가열 중에는 제품에 공기 접근이 가능해지며 다양한 종류의 미생물이 거기로 침투합니다(위험하지 않은 양). 멸균되지 않은 우유는 보존을 위해 다시 보내집니다. 미생물은 잘 "겨울을 보내며" 재가열되면 그들이 가장 원하는 환경, 즉 따뜻한 액체에서 위험할 정도로 증식할 것입니다.

걷거나 여행할 때 모유를 보관하는 방법

아기와 함께 산책할 때에는 보온백을 활용하는 것이 편리합니다. 그들의 주요 기능은 추위를 유지하는 것입니다. 내부에는 3시간 동안 온도를 유지하는 데 도움이 되는 포일층이 있습니다.

가방에는 냉장 배터리가 포함되어 있습니다. 내부에 소금 용액이나 특수 젤이 들어있는 밀봉 용기입니다. 사용하기 전에 냉동시킨 다음 녹는 젤이 감기를 풀어주는 가방에 넣습니다. 제품의 유효 기간은 10-12시간으로 늘어납니다.

아기와 함께 기차나 자동차로 장시간 여행할 때에는 차량용 냉장고를 이용하면 편리합니다. 전원 콘센트나 자동차 시가 라이터에 연결하여 용기를 냉각시킵니다.

여러 부분을 함께 결합하는 것이 가능합니까?

제품의 살균 특성으로 인해 하루 종일 우유 용량을 혼합할 수 있습니다. 차가운 우유를 냉동 우유에 1:3 비율로 첨가합니다. 여기서 가장 중요한 것은 주요 냉동 덩어리를 해동하지 않는 것입니다. 냉장고에 보관된 식품은 24시간 이내에 원하는 비율로 혼합됩니다.

더 오래 보관하는 방법

여러 가지 이유로 1.5~2세가 될 때까지 아기에게 모유수유를 할 계획이 없다면, 모유를 더 오래 보존할 필요가 있습니다. 다음 권장 사항을 들으면 신선하고 건강하며 비타민이 풍부한 유제품을 받게 됩니다.

• 용기는 깨끗하고 잘 닫혀 있어야 합니다.
• 공기 및 태양과의 접촉을 배제하는 것이 좋습니다.
• 낮은 온도를 포함해 다양한 온도에서 우유를 얼립니다.
• 용기는 편리하고 부피가 작아야 합니다.
• 특수 용기를 사용하면 멸균되고 측정 저울이 있습니다.

하지 말아야 할 것

엄마들은 짜낸 모유의 품질을 유지하고 감염 가능성을 제거하는 어려운 임무에 직면해 있습니다. 그러므로 절대로 하지 말아야 할 일에 대해 조언을 구하십시오.

• 2차 냉동은 병원성 미생물에 대한 열린 문입니다. 두 번 얼릴 수는 없습니다!
• 전자레인지는 효소와 비타민을 파괴하며 가열이 고르지 않습니다. 권장되지 않습니다.
• 동일한 해동 부분을 재가열하는 것은 금지됩니다!
• 급속 가열 및 살균을 위한 화염은 용납되지 않습니다!

조언을 듣고 이를 고려하여 아기에게 모유를 먹이십시오. 모유를 보관한다는 것은 그에게 오랫동안 잘 보존되고 독특한 제품을 제공하고 어머니는 계속해서 활동적인 생활 방식을 주도한다는 것을 의미합니다.

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