Πώς να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα σε θερμοκρασία δωματίου, στο ψυγείο, στην κατάψυξη

Το μητρικό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά για πόσο καιρό, και θα είναι χρήσιμο για το μωρό μετά από αυτό; Από τη μια μιλάνε πολύ για αυτό, από την άλλη θέλουν να μάθουν τα πάντα συγκεκριμένα. Λάβετε υπόψη τις συμβουλές έμπειρων μητέρων και ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις.

Μπορεί να αποθηκευτεί το μητρικό γάλα;

Το φρέσκο ​​γάλα για ένα μωρό είναι ένα ανεκτίμητο προϊόν, αλλά υπάρχουν λόγοι για τους οποίους μια θηλάζουσα μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει μόνη της το μωρό της (αναγκάζεται να εργαστεί, να πάει στο νοσοκομείο, να φύγει επειγόντως κ.λπ.). Σε τέτοιες περιπτώσεις, το γάλα εκφράζεται και αποστέλλεται για αποθήκευση. Είναι σημαντικό να μην χάσει τη γεύση και τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Πώς να εκφράσετε το μητρικό γάλα για αποθήκευση

Ο χωρισμός από το μωρό σας δεν είναι λόγος να σταματήσετε το θηλασμό. Αποθηκεύστε φαγητό για σύντομο χρονικό διάστημα ή δημιουργήστε απόθεμα γάλακτος. Υπάρχουν χειροκίνητη και μηχανική έκφραση.

Χειροκίνητη έκφραση

Στο σπίτι, οι μαστικοί αδένες εκφράζονται με το χέρι. Το μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο, αλλά σε οποιοδήποτε υγρό περιβάλλον υπάρχει κίνδυνος πολλαπλασιασμού παθογόνων μικροοργανισμών, κάτι που είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για το μωρό. Επομένως, κατά τη διαδικασία άντλησης, είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά τους κανόνες υγιεινής. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και απλώς πλύνετε το στήθος σας με νερό για να αποφύγετε τις ρωγμές. Αποστειρώστε τα δοχεία για τη συλλογή γάλακτος.

Θήλαστρο

Βεβαιωθείτε ότι η εξαγωγή γάλακτος με θήλαστρο είναι ανώδυνη και άνετη για εσάς. Πρωτα απο ολα:

• Κάντε ένα ζεστό ντους και βάλτε άλλο ένα «ξέπλυμα» στο στήθος σας.
• πίνετε ζεστό τσάι με γάλα.
• χαλαρώστε, χαϊδέψτε το στήθος σας, κατευθύνοντας νοερά το γάλα στο κέντρο του.
• Βάλτε την αναρρόφηση και παρακολουθήστε το επίπεδο έντασής της.
• Εκφράστε το μητρικό γάλα σε γυάλινο μπουκάλι ή ειδικό δοχείο.
• επιλέξτε μια μέθοδο αποθήκευσης.

Για να διαρκέσει περισσότερο η συσκευή, μετά τη χρήση, ξεπλύνετε όλα τα μέρη με τρεχούμενο νερό και στεγνώστε.

Πώς να αποθηκεύετε το μητρικό γάλα

Τα δοχεία που χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση του μητρικού γάλακτος πρέπει να πληρούν όλα τα πρότυπα και τις απαιτήσεις που τους επιβάλλονται. Τα φαρμακεία προσφέρουν γυάλινα μπουκάλια και αποστειρωμένα δοχεία από πολυπροπυλένιο ειδικής σύνθεσης που είναι ασφαλή για τα παιδιά.

Γυάλινα μπουκάλια

Η πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή είναι η χρήση γυάλινων μπουκαλιών. Ταυτόχρονα, θα εξοικονομήσετε και μεταχειρισμένα μπιμπερό με καπάκια και βάζα με παιδικές τροφές. Όλα τα μειονεκτήματα των γυαλικών αντισταθμίζονται περισσότερο από τις θετικές τους ιδιότητες:

• Ξεπλένεται τέλεια?
• αντέχει σε όλους τους τύπους αποστείρωσης, συμπ. επεξεργασία με ατμό?
• χρησιμοποιείται επανειλημμένα.
• μη τοξικό όταν θερμαίνεται.

Συμβουλή:

• Μην κινδυνεύετε να καταψύξετε το προϊόν σε γυάλινο δοχείο. Χαμηλές θερμοκρασίες καταψύκτης Το γυαλί δεν θα διαρκέσει πολύ.
• Το γυαλί μπορεί να σπάσει λόγω μιας απότομης αλλαγής θερμοκρασίας κατά τη θέρμανση.
• Κρατήστε τα γυάλινα μπουκάλια μητρικού γάλακτος στο ράφι του ψυγείου. Όταν παγώσει, το δοχείο μπορεί να σκάσει υπό την ισχυρή πίεση του αυξανόμενου υγρού.

Πλαστικά μπουκάλια

Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα σε πλαστικά μπουκάλια.

Τα μπιμπερό Medela, Philips Avent, Canpol Babies είναι συμβατά με θήλαστρα, τα οποία σας επιτρέπουν να βγάλετε το μητρικό γάλα απευθείας στο δοχείο. Τα μπουκάλια διατίθενται σε διαφορετικούς όγκους - από 150 έως 250 ml, με κλίμακα για τη μέτρηση της ποσότητας του εκχυμένου γάλακτος.

Ειδικά δοχεία

Τα πλαστικά δοχεία για την αποθήκευση παιδικών τροφών έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένα. Δεν είναι φθηνά (από 300 ρούβλια και πάνω), αλλά έχουν πλεονεκτήματα: τα δοχεία είναι ανθεκτικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές φορές, δεν σπάνε, απλά πρέπει να τα πλύνετε και να τα ρίξετε με βραστό νερό. Οι κατασκευαστές εγγυώνται αξιόπιστη στεγανότητα και ασφάλεια, αναφέροντας κυρίως την απουσία besfinol A.

Η Bisphenol-A είναι ένα συνθετικό οιστρογόνο, που συντέθηκε το 1891 από τον Ρώσο χημικό A. Dianin. Χρησιμοποιείται ως φθηνό σκληρυντικό για την επεξεργασία πλαστικών, μπορεί να περιέχεται σε μπιμπερό και πλαστικά πιάτα. Η ουσία έχει αρνητική επίδραση στον εγκέφαλο, προκαλώντας όγκους ποικίλης προέλευσης, διαβήτη, παχυσαρκία και αυτισμό. Επικίνδυνο όταν ζεσταίνουμε ή αποθηκεύουμε τρόφιμα ή υγρά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στη Ρωσία, η παραγωγή μπιμπερό έχει ξεκινήσει από εταιρείες που έχουν εγκαταλείψει τη χρήση αυτής της χημικής ένωσης. Το εικονίδιο "χωρίς BPA" υποδεικνύει την απουσία αυτής της ουσίας στη συσκευασία.

Ειδικά πακέτα

Οι πλαστικές σακούλες είναι αποστειρωμένες, εύχρηστες, αλλά ακριβές (μέση τιμή: 10 $). Τα πακέτα Medela (από 800 ρούβλια) και Avent (από 450 ρούβλια) είναι δημοφιλή μεταξύ των μητέρων. Η συσκευασία περιέχει 25 σακουλάκια των 150-180 ml:

• αποτελείται από πολυπροπυλένιο δύο στρώσεων.
• οι ραφές ενισχύονται επιπλέον.
• Η τρύπα για την έκχυση γάλακτος είναι μεγάλη.
• η βάση είναι σταθερή.
• διπλό κλιπ προστασίας.
• Συνδέονται απευθείας στο θήλαστρο χρησιμοποιώντας κολλητική ταινία.

Αφού βγάλετε το μητρικό γάλα, η σακούλα σφραγίζεται και τοποθετείται στο ψυγείο. Οι τσάντες έχουν βαθμονομημένο χάρακα και θέση για να γράψετε την ημερομηνία και την ώρα άντλησης.

Πριν προσθέσετε το προϊόν, πιέστε τον υπερβολικό αέρα από τη σακούλα και μόνο στη συνέχεια κλείστε την με το μάνδαλο.

Σε ένα θερμός

Μια πραγματική δοκιμασία για τις μητέρες είναι το περπάτημα στο γιατρό ή το ταξίδι μεγάλων αποστάσεων. Ένα ταξίδι στο γιατρό απαιτεί χρόνο, κατά τη διάρκεια του οποίου το παιδί έχει χρόνο να πεινάσει. Ένα μπουκάλι γάλα τυλιγμένο σε ένα γάντι γίνεται γρήγορα κρύο το χειμώνα και ξινό το καλοκαίρι. Ειδικά θερμοσώματα βοηθούν στην αποθήκευση του μητρικού γάλακτος, διατηρώντας τη βέλτιστη θερμοκρασία του:

• δοχείο θερμός?
• θερμική σακούλα?
• ψυγείο θερμός.

Ένα δοχείο θερμός είναι ένα απλό, στεγανό δοχείο με καπάκι. Το εξωτερικό είναι επενδεδυμένο με πλαστικό, το εσωτερικό είναι ένα θερμομονωτικό στρώμα (αφρώδη καουτσούκ ή πολυστυρένιο). Τα πορώδη υλικά μεταδίδουν τη θερμότητα άσχημα, επομένως ένα μπουκάλι που τοποθετείται μέσα θα παραμείνει ζεστό για 3 ώρες.

Η θερμική σακούλα είναι βολική κατά τη διάρκεια περιπάτου.Εξωτερικά μοιάζει με τσάντα, στο εσωτερικό υπάρχει μια κοιλότητα για την τοποθέτηση ενός μπουκαλιού (ή δύο). Υπάρχουν μοντέλα με τσέπες για παιδικά μικροαντικείμενα και πάνες. Διατηρεί τη θερμότητα για 2-3 ώρες.

Ένα ψυγείο θερμός θα είναι μια καλή βοήθεια όταν ταξιδεύετε με ένα παιδί σε μεγάλες αποστάσεις. Τροφοδοτείται από το ρεύμα και όταν χρησιμοποιείτε κρύες μπαταρίες, μπορεί να λειτουργήσει για 15 ώρες, όπως ένα φορητό ψυγείο. Χωρίς μπαταρίες, «κρατά» το κρύο έως και 9 ώρες σε θερμοκρασία αέρα +32 βαθμών. Η ανθεκτική επιφάνεια του υφάσματος αντανακλά καλά τις ακτίνες του ήλιου και οι τοίχοι είναι αεροστεγείς. Το θερμός είναι συμπαγές και χωράει εύκολα στο πορτμπαγκάζ ενός αυτοκινήτου.

Πώς να προετοιμάσετε ένα δοχείο αποθήκευσης

Προετοιμάστε ένα καθαρό, καλά σφραγισμένο δοχείο για έκφραση. Βεβαιωθείτε ότι το δοχείο είναι θερμικά επεξεργάσιμο (γυάλινα μπουκάλια, βάζα, πλαστικά δοχεία). Οι σακούλες πολυπροπυλενίου που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτό το σκοπό δεν απαιτούν προετοιμασία.

Μην επιλέγετε σερβίτσια μιας χρήσης για αυτό το σκοπό! Ακολουθεί πίνακας καταλληλότητας πλαστικών δοχείων για κατάψυξη και θέρμανση γάλακτος.

Ονομασία (σήμανση)	Υλικό	Καταλληλότητα του δοχείου για αποθήκευση γάλακτος
	Πολυπροπυλένιο	Ασφαλές στη χρήση, αντέχει σε θερμοκρασίες από -42° έως +132°C. Ασφαλές για αποθήκευση, θέρμανση, κατάψυξη του προϊόντος.
	Πολυστυρένιο	Επιτραπέζια σκεύη μιας χρήσης. χημικά ασταθές, περιέχει στυρόλιο - καρκινογόνο που διεισδύει στο προϊόν όταν θερμαίνεται. Ακατάλληλο για αποθήκευση γάλακτος εκχύλισης.
	Πολυβινυλοχλωρίδιο	Ένας τοξικός και επικίνδυνος τύπος πλαστικού, περιέχει φθαλικές ενώσεις, δισφαινόλη Α, βαρέα μέταλλα (μόλυβδος, κάδμιο, χρώμιο, φορμαλδεΰδη. Δεν επιτρέπεται η χρήση.

Κανόνες αποθήκευσης μητρικού γάλακτος

Το μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο.Έχει ιδανικό καθεστώς θερμοκρασίας για βρέφη, ισορροπημένη σύνθεση και ιδιότητες - αντιμικροβιακές, ανοσοτροποποιητικές, αντιφλεγμονώδεις. Το γάλα διατηρεί τις πολύτιμες ιδιότητές του για 4 ώρες μετά τη συλλογή του (στους 28°C). Η μακροχρόνια αποθήκευση απαιτεί χαμηλές θερμοκρασίες.

Σε ψυγείο

Εάν σκοπεύετε να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα για μια εβδομάδα, τοποθετήστε τα μπουκάλια στο ψυγείο και ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

• Αποστειρώστε ένα κανονικό δοχείο, διαφορετικά το γάλα θα γίνει γρήγορα ξινό.
• Χρονολογήστε τα πιάτα με την ώρα άντλησης.
• Τοποθετήστε τα μπουκάλια πιο κοντά στο πίσω τοίχωμα του ψυγείου, όπου οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας είναι μικρότερες (σε αντίθεση με την πόρτα).

Ο διαχωρισμός του γάλακτος σε δύο μέρη (μια λιπαρή μεμβράνη στο πάνω μέρος και μια υδαρή στο κάτω μέρος) είναι ένα συχνό φαινόμενο που δεν έχει καμία σχέση με την ποιότητα του γάλακτος. Ανακινήστε, το προϊόν θα γίνει ξανά ομοιογενές.

Εάν το μητρικό γάλα πάρει μια μυρωδιά σαπουνιού, απορρίψτε αυτό το είδος αποθήκευσης. Αυτό συμβαίνει μερικές φορές σε μονάδες αυτόματης απόψυξης.

Στην κατάψυξη

Η περίοδος αποθήκευσης ενός γαλακτοκομικού προϊόντος εξαρτάται από την ισχύ του καταψύκτη, τη συχνότητα χρήσης του και τη θέση των δοχείων. Θυμηθείτε απλούς κανόνες:

• παγώστε το προϊόν γρήγορα, ξεπαγώστε αργά! Ξεκινήστε την κατάψυξη τοποθετώντας τις σακούλες στην επάνω θήκη του καταψύκτη. Η θερμοκρασία είναι η χαμηλότερη εκεί. Μετά την πλήρη κατάψυξη, τοποθετήστε τις σακούλες χαμηλότερα (αυτό ισχύει για ξεχωριστό καταψύκτη).
• Πάντα παγώνετε. Μην πετάτε το μητρικό γάλα, ακόμα κι αν το μωρό σας το αρνηθεί. Αργότερα θα γίνει μια εξαιρετική προσθήκη σε χυλούς, πουρέ λαχανικών και κρέατος και επιδόρπια.
• Τοποθετήστε στις μερίδες κατάψυξης για ένα τάισμα (120-160 ml), διαφορετικά το υπόλοιπο αποψυγμένο γάλα θα πρέπει να πεταχτεί έξω.

Σε θερμοκρασία δωματίου

Χάρη στις βακτηριοκτόνες του ιδιότητες, το μητρικό γάλα παραμένει φρέσκο:

• στους 15 °C - όλη την ημέρα.
• στους 22 °C – 10 ώρες.
• στους 25 °C – 6 ώρες.

Εάν αφήνετε το μωρό σας για λιγότερο από μία μέρα, δεν θα χρειαστείτε ψυγείο. Μπορείτε να τοποθετήσετε τα προϊόντα στο υπόγειο, στη βεράντα, στο μπαλκόνι, όπου είναι δροσερό (10-15°C). Να είστε σίγουροι ότι δεν θα χαλάσει μέσα σε 24 ώρες.

Εάν χρειαστεί να φύγετε, καλύψτε το γάλα από πάνω με ένα «αναπνέον» υλικό - πολλές στρώσεις γάζας ή μια λινή χαρτοπετσέτα σιδερωμένη και στις δύο πλευρές. Αυτό θα προστατεύσει το μητρικό γάλα από τον ήλιο, θα παρέχει μια μικρή ποσότητα οξυγόνου και θα αποτρέψει οτιδήποτε ξένο να εισέλθει σε αυτό. Δεν πρέπει να αφήνετε το μπουκάλι στον ήλιο εάν δεν σκοπεύετε να αποκτήσετε γρήγορα το πηγμένο προϊόν.

Πόσο καιρό μπορεί να αποθηκευτεί το μητρικό γάλα;

Το μητρικό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε κονσέρβα, μπορεί να αποθηκευτεί για έξι μήνες ή περισσότερο. Εξαρτάται από τον προγραμματισμό και την εκτέλεση του προγράμματος "μέγιστο" ή "ελάχιστο". Σύμφωνα με αυτό, δημιουργούνται τα εξής:

1. μακροχρόνια «τράπεζα» γάλακτος (όταν το πλεόνασμα είναι κατεψυγμένο, η μητέρα πρέπει να φύγει για μεγάλο χρονικό διάστημα κ.λπ.)
2. βραχυπρόθεσμη παροχή (από αρκετές ημέρες έως μια εβδομάδα).

Εάν πρόκειται να αποθηκεύσετε το γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρήστε το σε χαμηλή θερμοκρασία. Όταν είναι βαθιά παγωμένο, το γάλα μπορεί να διατηρήσει τις μοναδικές του ιδιότητες καθ' όλη τη διάρκεια του έτους.

Έχοντας αποφασίσει για το πρόγραμμα, επιλέγετε τα μέσα: θερμική σακούλα, ψυγείο, θάλαμο κατάψυξης ή ξεχωριστό θάλαμο με χαμηλές θερμοκρασίες. Στη συνέχεια, τα δοχεία: γυάλινα δοχεία - για βραχυπρόθεσμη αναμονή (στον πάγκο, στο ψυγείο). δοχεία και αποστειρωμένες σακούλες - για μεγάλο χρονικό διάστημα (σε καταψύκτες).

Διατήρηση του πρωτογάλακτος

Χρησιμοποιήστε έναν ασυνήθιστο τύπο δοχείου γάλακτος - μια ιατρική σύριγγα. Είναι ιδανικό για τη συντήρηση του πρωτογάλακτος. Είναι δυνατή η εξαγωγή και αποθήκευση του πρώτου μητρικού γάλακτος όχι μόνο μετά τον τοκετό, αλλά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κάντε αυτό αυστηρά με την άδεια του γιατρού σας! Η υπερβολική διέγερση του μαστού απειλεί τον πρόωρο τοκετό.

Κατά την αναμονή του μωρού γίνονται τα εξής:

• Το πρωτόγαλα συλλέγεται σε ένα αποστειρωμένο κουτάλι, μετά σε σύριγγα (5, 10 cc) και τοποθετείται στο ράφι του ψυγείου.
• το περιεχόμενο 3-4 σύριγγων που συλλέγονται την ημέρα χύνεται σε μια ειδική σφραγισμένη σακούλα με φερμουάρ, η ημερομηνία έναρξης αποθήκευσης υπογράφεται
• Η συσκευασία αποστέλλεται στην κατάψυξη πριν την παράδοση.

Ο πίνακας δείχνει τη διάρκεια ζωής του εξαντλημένου γάλακτος και του πρωτογάλακτος για ένα υγιές μωρό:

Θερμοκρασία αποθήκευσης	Εκφρασμένο μητρικό γάλα	Πρωτόγαλα
Θερμοκρασία δωματίου 22°-25°C	6 ώρες	4 ώρες
Θερμοκρασία δωματίου 18°-22°C	10 η ώρα	12:00
Θερμοκρασία δωματίου 10°-12°C	24 ώρες	12:00
Ψυγείο +1° +3°С	7 ημέρες	24 ώρες
Ψυγειοκαταψύκτης -12° -18°С	4-6 μ.	3μ.
Θάλαμος βαθιάς κατάψυξης -18° -24°С	έως και ένα έτος	3μ.

Διάρκεια ζωής αποψυγμένου μητρικού γάλακτος

Η σωστή απόψυξη είναι εξαιρετικά σημαντική για το μητρικό γάλα. Ένα λάθος βήμα, και θα χάσει τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά του, κυρίως τα ένζυμα και τις βιταμίνες. Ακολουθήστε τον βασικό κανόνα: ξεπαγώστε αργά. Η γρήγορη απόψυξη θα καταστήσει το προϊόν άχρηστο.

Πώς να ξεπαγώσετε σωστά

Δοχεία και σακούλες του απαιτούμενου όγκου από την κατάψυξη τοποθετούνται στο μεσαίο ράφι του ψυγείου μέχρι να ξεπαγώσουν τελείως. Μετά από 6-8 ώρες, τοποθετήστε τα δοχεία στον πάγκο, αφήστε για άλλες 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου και ξαναζεσταθείτε.

Εάν πρέπει να ξεπαγώσετε πιο γρήγορα το μητρικό γάλα, μειώστε το χρόνο που παραμένει στο ψυγείο και ξαναζεστάνετε το μητρικό γάλα περισσότερο σε ζεστό νερό. Ως τελευταία λύση, ξεπαγώστε το σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν ένα κατεψυγμένο προϊόν τοποθετηθεί σε βραστό νερό, τότε αμέσως μετά τη θέρμανση μπορείτε να το αδειάσετε με ασφάλεια, λόγω της έλλειψης οτιδήποτε χρήσιμου σε αυτό.

Είναι δυνατή η αποθήκευση θερμαινόμενου μητρικού γάλακτος;

Η βέλτιστη θερμοκρασία του μητρικού γάλακτος για τη σίτιση ενός μωρού είναι 36-37 μοίρες. Η υπερθέρμανση είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Η θερμοκρασία θέρμανσης δεν είναι μεγαλύτερη από 40° C. Σε υψηλές θερμοκρασίες, συμβαίνει το ίδιο με την ταχεία απόψυξη - τα χρήσιμα μικροστοιχεία και οι βιταμίνες καταστρέφονται.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ζεστάνετε τις κατεψυγμένες παιδικές τροφές:

• κάτω από τρεχούμενο ζεστό νερό, ανακινώντας περιοδικά το περιεχόμενο.
• σε νερό που έχει ζεσταθεί να πάρει βράση. Βράζουμε νερό σε ένα μπολ. Σβήνω. Τοποθετήστε μέσα ένα μπουκάλι γάλα και ανακινώντας περιμένετε να ζεσταθεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υπέρυθρο μετρητή.
• σε θερμαντήρα για μπιμπερό. Διατηρεί τη βέλτιστη θερμοκρασία για θέρμανση στους 37° C και εξαλείφει την υπερθέρμανση.

Ζεσταίνουμε το αποψυγμένο μητρικό γάλα μία φορά και το φυλάμε στο ψυγείο για 24 ώρες.

Μην ξαναπαγώνετε γάλα που έχει ήδη ζεσταθεί! Πρώτον, η ποιότητα θα υποφέρει και αυτό δεν είναι ασφαλές για το παιδί. Κατά την αρχική θέρμανση, ανοίγει η πρόσβαση αέρα στο προϊόν και διάφορα είδη μικροοργανισμών διεισδύουν εκεί (σε μη επικίνδυνες ποσότητες). Μαζί με αυτά στέλνεται και πάλι για συντήρηση το μη αποστειρωμένο γάλα. Τα μικρόβια θα «χειμωνιάσουν» καλά και, κατά την αναθέρμανση, θα πολλαπλασιαστούν επικίνδυνα στο περιβάλλον που επιθυμούν περισσότερο - ζεστό υγρό.

Πώς να αποθηκεύετε το μητρικό γάλα ενώ περπατάτε ή ταξιδεύετε

Όταν περπατάτε με το μωρό σας, είναι βολικό να χρησιμοποιείτε θερμικές σακούλες. Η κύρια λειτουργία τους είναι να διατηρούν το κρύο. Στο εσωτερικό υπάρχει μια στρώση μεμβράνης που βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας για 3 ώρες.

Μαζί με την τσάντα περιλαμβάνονται μπαταρίες κρύας αποθήκευσης. Πρόκειται για σφραγισμένα δοχεία με διάλυμα αλατιού ή ειδικό τζελ μέσα. Καταψύχονται πριν από τη χρήση και στη συνέχεια τοποθετούνται σε σακούλα όπου το λιωμένο τζελ απελευθερώνει το κρύο. Η διάρκεια ζωής του προϊόντος αυξάνεται σε 10-12 ώρες.

Όταν ταξιδεύετε για μεγάλο χρονικό διάστημα με ένα μωρό σε τρένο ή με αυτοκίνητο, είναι βολικό να χρησιμοποιείτε ψυγείο αυτοκινήτου. Συνδέεται σε πρίζα ή αναπτήρα αυτοκινήτου και ψύχει τα δοχεία.

Είναι δυνατόν να συνδυάσουμε πολλές μερίδες μαζί;

Οι βακτηριοκτόνες ιδιότητες του προϊόντος επιτρέπουν την ανάμειξη δόσεων γάλακτος όλη την ημέρα. Στο κατεψυγμένο γάλα προστίθεται κρύο γάλα σε ποσότητα 1:3. Το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι να ξεπαγώσετε την κύρια κατεψυγμένη μάζα. Τα τρόφιμα που αποθηκεύονται στο ψυγείο αναμιγνύονται σε οποιεσδήποτε αναλογίες εντός 24 ωρών.

Πώς να το διατηρήσετε περισσότερο

Εάν, για διάφορους λόγους, δεν σκοπεύετε να θηλάσετε το μωρό σας μέχρι την ηλικία των 1,5-2 ετών, τότε υπάρχει ανάγκη να διατηρήσετε το γάλα σας περισσότερο. Θα λάβετε ένα φρέσκο, υγιεινό, πλούσιο σε βιταμίνες γαλακτοκομικό προϊόν εάν ακούσετε τις συστάσεις:

• Τα δοχεία πρέπει να είναι καθαρά και καλά κλεισμένα.
• Συνιστάται να αποκλείεται η επαφή με τον αέρα και τον ήλιο.
• παγώστε το γάλα σε διαφορετικές θερμοκρασίες, συμπεριλαμβανομένων των χαμηλών.
• το δοχείο πρέπει να είναι βολικό και μικρό σε όγκο.
• χρησιμοποιήστε ειδικά δοχεία, είναι αποστειρωμένα και έχουν ζυγαριά μέτρησης.

Τι να μην κάνεις

Οι μητέρες αντιμετωπίζουν ένα δύσκολο έργο - να διατηρήσουν την ποιότητα του εκχυμένου γάλακτος και να εξαλείψουν κάθε πιθανότητα μόλυνσης. Επομένως, λάβετε μερικές συμβουλές για το τι σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε:

• Η δευτερογενής κατάψυξη είναι μια ανοιχτή πύλη για παθογόνους μικροοργανισμούς. Δεν μπορείτε να το παγώσετε δύο φορές!
• Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι καταστροφέας ενζύμων και βιταμινών και θερμαίνεται ανομοιόμορφα. Δεν προτείνεται.
• Απαγορεύεται η επαναθέρμανση της ίδιας αποψυγμένης μερίδας!
• Η ανοιχτή φωτιά για γρήγορη θέρμανση και αποστείρωση είναι απαράδεκτη!

Ακούστε τη συμβουλή, λάβετε υπόψη και ταΐστε το μωρό σας με μητρικό γάλα. Η αποθήκευση του μητρικού γάλακτος σημαίνει ότι του δίνεις ένα καλοδιατηρημένο, μοναδικό προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα και η μητέρα θα συνεχίσει να ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Συμβουλές βίντεο